صعوبة بالتركيز وضعف بالذاكرة

أمراض نفسية
ذكر، 21 سنة 14 October 2024 449
أعاني من مشاكل بالتركيز (بالدراسة)، مع ضعف بالذاكرة وكثرة الشرود وعدم الرغبة بالتفكير والتحليل والخمول مع العلم لم أكن هكذا من قبل أبداً، كانت ذاكرتي قوية جداً

اجابات الاطباء

الاستشاري نبيل الحمود
14 October 2024 معالج نفسي
سلامتك. تدني هذه القدرات الذهنيه قد يفسره التوتر والقلق او الإرهاق...من الأفضل أن تعيد النظر ببرمجة اوقاتك وتنويعها وتركز على... اقرأ المزيد
سلامتك. تدني هذه القدرات الذهنيه قد يفسره التوتر والقلق او الإرهاق...من الأفضل أن تعيد النظر ببرمجة اوقاتك وتنويعها وتركز على نمط واسلوب حياه يوميه صحيه ونشاط بدني وطعام متوازن ونوم كاف وكذلك تنظيم جدول اوقاتك بشكل سهل وعملي ومفيد
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية