عمري 20 سنه طالبه جامعه اعاني من اكتئاب القلق وخوف من الفشل ورسوب في مجالي هذا تعبني نفسيا واحاول الانتقال منه وتركه لكن الاكتئاب والسلبيه مستمره عندي خلل هرموني له سبب؟اكتئاب

كلما فكرتِ أكثر بالفشل كلما إزداد خوفك من الفشل وكلما أصبحتِ غير قادرة على التركيز وعدم القدرة على الحفظ أو نسيان المعلومات. إذا في بيئتكِ أشخاص يقللون من إنجازاتكِ أو يضغطون عليكِ لترتفع علاماتكِ إبتعدِ عنهم، وضعي أهدافك التي تريدين إنجازها في الوقت القريب أولا، ورتبِ أولوياتكِ، قومِ ببعض الأنشطة التي تجلب الفرح. كما يجب معرفة المزيد من المعلومات لمساعدتكِ، من الأفضل متابعة علاج نفسي،

مرحبا أرى ان الحياة سوداء وأعاني من ضيق شديد وافكار سلبية وتفكير متعمق بالتفاصيل وقلة الطاقة بالجسم والتعب والكثير من هكذا أمور من هذا الامر أكثر من 3 اعوام ولقد وصلت لمرحلة التفكير بالانتحار وارى ان الموت أجمل وان الحياة لا تستحق ان أعيش بها هل اعاني من أكتئاب ويجب علي الذهاب الى الطبيب؟

طبعا يجب مراجعه طبيب

بعد الولاده أصبت بالاكتئاب وفقدت الشغف وأشعر بأن الظروف ضدي ،ودائمًا مرهقه وانا في غربة وبعيدة عن أهلي وليس لدي صديقات هنا وكل ذلك أثر بشكل سلبي على زواجي فأصبحت لا أطيق زوجي وأفكر في الانفصال .انا على هذه الحاله من ٦ اشهر ،كيف اخرج من هذا الحزن ؟

مهم التواصل مع الأسرة والاصدقاء ولو أونلاينلا معنى لأخذ قرارات مصيرية ونحن غير متزنين نفسياالانفصال لا معنى لهنحتاج إلى علاج نفسي مكثف (حضوريًا أو أونلاين) مع التدريب على الاسترخاء والتركيز..

اني اعاني من اضرابات نفسيه و اخشى الحديث عن ذلك للطبيب النفسي و كذلك اعاني من اكتئاب غالبا و تفكيري في تلك الحادثه وكذلك اخشى من التاثير ع زواجي في السنوات القادمه و افكر في بعض الاحيان عن اني قد اكون ضعيف شخصيه و لا اصلح لادارة العائله كيف اتخلص من الاعراض النفسيه؟ واكون انسان طبيعي

نحتاج إلى جلسات إرشاد وعلاج نفسي مكثفة

السلام عليكم اريد التعرف على حاله الوسواس القهري وهل هو حاله نفسيه حيث عندما اكون في مكان مرتفع حيث افكر بالسقوط ولاكن الحمد لله ايماني بالله يجعلني اسيطر على الموقف ولكن لااستطيع البقاء طويلا بسبب عدم الارتياح في المرتفعات وقبل 5 سنوات عانيت من تفكيرفي عقلي هدام لاذية نفسي حيث لاحقني هذا التفكر لاكثر من سنتين ولكن مع مرور الوقت خفت حدة هذا التفكير الى ان اصبح تحت السيطره ولاكن مازال موجودا في دماغي ارجو الافاده مع العلم ان عائلة امي لديها تاريخ من الامراض النفسيه كالشيزوفرينيا

لا داعي للقلق, ولكن وجود حالة الرهاب والوسواس القهري تتطلب كتابعة مباشرة من قبل أخصائي النفسية لتحديد السبب ومن ثم علاجه

انا ام وربة منزل حاصله علي ليسانس الاداب عمري ٢٨ لدي ٣ اطفال من حوالي ٤ اشهر وانا اعاني من الحزن والضيق بدون سبب واضح ابكي كثيرا ويضيق نفسي واشعر ان الحزن تملك من قلبي من ان حياتي والحمدلله جيده ولا يوجد اي ضغوط نفسيه ودائما تفكيري سلبي اخاف علي اطفالي وزوجي من المرض والموت

لا يمكن تحديد تشخيص هنا، من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي من أجل التشخيص والعلاج

لدي مشاكل بتحديد مشاعري اتجاه الأشخاص والتعامل معهم وشعور بالذنب والتقصير دائما دراستي ع ما يرام هذا لاني احبها ولكن لست راضي عن مستواي ودائما اريد التحسين والتفوق اكثر ولكن لا استطيع وقتي دائما يذهب ولا اعرف متى وكيف واحاول انا احافظ عليه لاكنها عمليه مستحيله اريد اثباتات وانا اتحقق من تشخيصي

سلامتك. عزيزتي المحترمه. التشخيص الذاتي ليس له مكان في الطب وهو يضر اكثر من أن ينفع وهو (ومع الاحترام لرأيك) لا يقوم على أن شخص يشك بتشخيص ما او انه قرأزاو سمع عنه فقط . فالأعراض التي ذكرتيها لها طيف من الاحتمالات التشخيصيه وهذا ما يدعى بالطب بالتشخيص التفريقي. والتشخيص له اشتراطات ومحكات تشخيصيه دقيقه متشابكه تحتاج لطبيب وبعد أن يجمع السيره ألمرضيه والشخصيه والاجتماعيه ويقوم بالفحص السريري والنفسي والعقلي وقد يلجأ لبعض التحاليل المخبريه او الشعاعيه لإثبات او نفي تشخيص عضوي او غيره. انصحك بان تراجعي طبيبا نفسيا متخصصا ذو خبره وبشكل مباشر وشخصي ليقدم لك المشوره والمساعده راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده.

لدي اكتئاب وحزن شديد وخوف غير مبرر مؤخرا طوال الوقت اشعر انني لا استطيع التنفس براحه وانه سوف يغمى علي أو أموت وعدم رغبه في الحياة وانعدام طاقه ورهاب اجتماعي أشعر بأنني لا اريد العيش ف قد تعبت لدي هذه المشكله من سنين وأستخدم علاجات ومهدئات

يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

اعاني من قلق وكأبة قوية ضعف التركيز والرغبة بالموت لاني ارى الحياة صعبة جدا . انظر الى الناس الذين حولي واتأمل في وجوههم واقول من انا لماذا انا هنا . والبكاء . والخوف الداخلي .... دكتور انت لا تحتاج صورتي .فقط معلومات لذلك اريد دواء . لا يتوافر اطباء نفسية في منطقتنا

يشير ما ذكرت سابقا إلى أعراض اضطراب اكتئابي و هو بحاجة لعلاج دوائي و يفضل البدء بزمرة من زمر مضادات الاكتئاب , و لكن أنصحك بالتوجه إلى طبييب لنفي أسباب أخرى قبل البدء بالعلاج

اعاني من وسواس قهري وعصبيه مفرطه مع قلق مستمر افكر دوما في الانتحار اكره نفسي ومن حولي وابكي دايما احب العزله بشده وامقت اصوات الاطفال واحب ان اسيطر على من حولي واضرب الاطفال ارجوا حل مشكلتي لانها تتفاقم يوما بعد يوم ما العمل؟

نحتاج إلى العلاج النفسي في جلساتوتدريب على التركيز والاسترخاءحضوريا أو حتى أونلاين

سؤال من ذكر 25 سنة

أمراض نفسية

وساوس وقلق ورهاب بسبب المرض

28 فبراير 2022

581

اعاني من مرض عضوي احتمالية علاجه شبه مستحيله وانا الان اعاني من يأس ووسواس قهري وتشتت الحياه مالها اي قيمه الان بالنسبه لي وتحولت لكتلة صمت وحزن واعتزال للناس وايضا افكر بترك العمل نظرا لتشتتي معظم الوقت … كيف ممكن افصل بين حالتي النفسيه ومرضي العضوي لان الالآم النفسيه اشتدت علي ولااستطيع تحملها