طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اعاني من قلق و فقدان الشهية لا استطيع الاستمتاع بالاكل و ادئما القلق بشأن نقصان وزني وانا وزني 50 كيلو وكذلك اظن لدي متلازمة ما قبل الدورة الشهرية

icon 22 سبتمبر 2018
icon 702
اعاني من قلق و فقدان الشهية لا استطيع الاستمتاع بالاكل و ادئما القلق بشأن نقصان وزني وانا وزني 50 كيلو وكذلك اظن لدي متلازمة ما قبل الدورة الشهرية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أعراض ما قبل الدورة تحدث لمعظم السيدات وتتطلب بعض الاحتياطات كالاكل المتوازن ..ممارسة الرياضه..البعد عن المنبهات ..بعض الأعشاب المهدئه بدلا من الكافين ..أما بخصوص القلق بالوزن فهذا يتطلب تقيم نفسي 0 2018-09-22 15:06:14
الدكتور ياسمين حسن
الدكتور ياسمين حسن
معالج نفسي
أعراض ما قبل الدورة تحدث لمعظم السيدات وتتطلب بعض الاحتياطات كالاكل المتوازن ..ممارسة الرياضه..البعد عن المنبهات ..بعض الأعشاب المهدئه بدلا من الكافين ..أما بخصوص القلق بالوزن فهذا يتطلب تقيم نفسي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 22 سبتمبر 2018

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

أنس 23 سنة، طولي 1,75 وزني لم يتعدى أبدا 51 اضطرابات النوم(أرق)، قلق ، اختلاط مشاعر بسرعة، توتر ،اختلاجات في...

التوقف عن الحشيش امر مهم وضروري وخطوة هامه لكن ذلك يحتاج الى معالجة مصاحبة لتلافي مضاعفاته والاعراض التي ذكرتها تحتاج الى تشخيص دقيق ومباشر من متخصص لتقرير التدخلات العلاجية اللازمة لمعالجتها

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

أعاني من ألم في المعدة كل يوم وغثيان و هلع و فقدت الشهية بسبب مشكل شخصي أعاني منه لا أدري...

يحتاج الانسان ان يقيم الحالة لذا من المهم اعطاء تفاصيل للمعالج ليتمكن من اعطائك الحلول الاكثر فاعلية راجع اقرب معالج نفسي لديك يفيدك العلاج السلوكي المعرفي والتدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

اعاني من انعدام الثقة بنفسي الى درجة انني ارتجف و ينعقد لساني و لا استطيع التعبير عن نفسي مما سبب...

بالتأكيد يوجد علاج لكن ذلك يتم بعد معرفة طبيعة الأعراض وتشخيص الحالة وتحديد درجة تقدمها من قبل أخصائي نفسية الذي بدوره سيحدد الطريقة المثلى التي تتناسب مع حالتك

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

انا شاب عنري ٣١ كنت اعاني من السمنة منذ صغري لكني قمت بالرياضة و ريجيم قاسي حتى نزل وزني الحمدلله...

السن؟يبدو وزنك مثاليًامن حقك ان تزيد 7 كيلو أيضا!!! لا تترك الموضوع يتحول إلى وسواس أو إلى anorexia، فربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

سؤال من أنثى سنة 26

في أمراض نفسية

اي نوع من الرياضة يقلل من القلق النفسي والتوتر بشكل ملحوظ لكن في نفس الوقت لا يسبب انقاص وزن لان...

يمكنك ممارسة الرياضة التي تشعرين بالراحة النفسية خلالها وبعدها، أما بالنسبة للوزن عادة الرياضة يجب تترافق مع نظام غذائي جيد كما أن الحالة النفسية تؤثر على الوزن فإما أن يلجأ الإنسان الأكل الكثير وزيادة الوزن أو تخفيف الأكل وبالتالي نقص الوزن
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
قلق الاختبارات مقالات طبية
قلق الاختبارات
توتر
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة