انا عمري 18 سنة اعاني من القلق كتيراا والتوتر وعندما اشعر باي شيئ يؤلمني في جسمي اشعر بالخوف ابدا بالتعرق في اليدين ورجلين ولا انام وافكر. كتيرا في امور سلبية ما الحل؟

هذه أعراض قلق قد يكون مصاحب لها خوف من المرض حيث أن الأعراض تزداد شدتها بعد إحساسك بألم فى جسمك تفيدك تمارين الاسترخاء كما يفيدك العلاج المعرفي السلوكي

اعاني من شعور القلق و الكتمة في الصدر في أولى ساعات الصباح كل يوم ومند تلات سنوات باستمرار هل سبب هذا الإحساس ممكن يكون نقص فيتامينات في الجسم أن بسبب مرض القلق أو الاكتءاب

هذه اعراض قلق واكتئاب تتطلب العلاج

اعاني من كثرة التقيؤ عند الصبح و الضيق النفس و شعور في نغزات في الصدر لا اراديه و احساس خوف من دون اسباب و عندما اشرب غازات رأسي يؤلموني و اعاني من توتر و قلق احيانا الاعرض تخف بليل او عند الانشغال ولان مجرد ان افكر بي اي موضع يقلق تتاتي الاعراض مجددا و اشعر شي يؤلمني في صدري

سلامتك. من الأفضل أن تراجع الطبيب لتقييم هذه الأعراض من الناحيه الصحيه العضويه والنفسيه ..فالقلق والاكتئاب يتظاهران في كثير من الاحيان بأعراض جسديه

منذ فترة فجأة تسارعت نبضات قلبي واصبحت اقلق كثيرا من كل شيء و اتوسوس في الموت و الجنون والكفر ..الخ ولكن من اسبوع تقريبا استعدت قوتي من جديد ولكن فجأة وخاصة بالليل اشعر بالقلق قليلا من ان تعود حالتي السابقة ولكن سرعان ما اتخلص منه . هل يجب علي اخذ دواء ما؟ ام هذا القلق سينتهي مع الوقت؟

سلامتك. قد تكون الأعراض برمتها تعود لاضطراب القلق او التوتر ويظهر البعض اعراضا سواسيه عابره كجزء من اضطراب القلق واحيا تظهر أعراض الرهاب كالخوف من المرض او الموت.. الخ. وتتراوح الأعراض بمسيرة المرض بين الشدّة والانفراج.. ولكن ايضا بالمقابل فقد يكون الاضطراب وسواسيا من البدايه وهذا أيضا يرافقه اعراض التوتر والقلق. لذا حتى يتم القطع بالتشخيص او الحاله بشكل اوضح فمن الاجدر مراجعة الطبيب النفسي المختص لدراسة تفاصيل الشكوى والوصول لتشخيص محقق ودقيق وعليه توضع الخطه العلاجيه المتكالمه راجيا لكِ موفور الصحه والعافيه.

اعاني من قلق وتوتر سؤالي هل جميع ادوية ssri و ال snris تزيد القلق بشكل قوي لا يطاق اول العلاج لي تحربتين مع دوائين واوقفتهم من اول يوم بسبب القلق الشديد

سلامتك. من الأولى ان يشرح الطبيب المعالج اية آثار جانبيه للعلاج وان يناقش مع مريضه الضروريات والمده والدواعي الجرعه...للادويه الموصوفه. في العاده يتم البدء بجرعه بسيطه من SSRI او SNRI (والأخير لا نستخدمه عادة كبدايه ) ثم يتم الصاعد بها تدريجيا. ومن الأفضل استخدام مهدئ Benzodiazine في الفتره الأولى ولمدة قصيره وتعلم الاسترخاء والتنفس العميق وهذه أمور تساعد في تخطي عقبات الآثار الجانبيه. ناقش طبيبك حول ما تعانيه بشكل مباشر. راجيا لكم الصحة والمعافاة

انا اعاني كثيرا من القلق المستمر من كل الاشياء و الخوف من فقدان يجعلني لا انام ايضا الرغبة بالبكاء المتواصل كما انني عانية من التهميش و التفريق طوال حياتي ارغب في البقاء لوحدي دون اي احد كما انني اخاف ان اطعن في ظهري ما اصبح يعيق تواصلي لا ارغب في الحديث لا احد يعلم لاني اعاملهم بطريقة عادية كي لا

سلامتك. الشكوى واضحه.. الأفضل اذا التوجه بزيارة الطبيب النفسي بشكل شخصي ليقوم بدراسة الوضع الصحي النفسي ويقيمه ويقدم لكِ المشوره الطبيه بشكل أدق. نرجو لكِ الصحة والسعاده

سؤال من أنثى 28 سنة

أمراض نفسية

الم الصدر و كامل الجسم بشكل حاد

Q: حينما اشعر بالحزن والضيق في صدري اشعر بألام في كل جسمي واشعر بالدوخه وكانه بداية انفلونز هل هنالك سبب معين في حدوث هذا ؟ مثلاً الهبوط ؟

هذه الأعراض هي ما نسمية الأعراض الجسمية للقلق، ولا خوف منها لكن يجب علاج حالة القلق أولاً وينتهي كل شيء

Q: انا اعاني من الإكتئاب منذ سنتان ودائما افكار الإنتحار تتراود في ذهني وايضا اعاني من القلق ولا استطيع النوم ليلا بسبب هذا القلق اشعر وكأن قلبي سوف يتوقف انا اعاني جدا

ان كان لديك أفكار للإنتحار والعوارض تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي للتحسن

Q: اعاني من القلق الشديد مع الوسواس و اتعااج منه ما هي مضاعفات هذا المرض ؟

لا مضاعفات اذا تم علاجه

Q: القلق الوسواس ضيق التنفس تنميل في انحاء الجسم والراس واليد اليسرى تقلب مزاج

تتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

27 مارس 2020

652

اعاني من قلق فظيع في جميع انحاء جسمي بالاخص منطقه الصدر اشعر و كان قلبي يؤلمني بشكل قوي جداً اعمل اي شيء كي اتلاشي الالم ولكن لا يذهب أبدا هل كثره القلق و الوسواس تسبب هذا الالم في كل الجسم شعور القلق يجعلني اتوتر كثيراً هذا الفتره و كل ما صدري يؤلمني اشعر بالخووف من ان في صدري شيء ما خطير ؟