اعاني من ضعف شخصتي ليس لدي قريب او صديق احكي له همومي ومشاكلي علاقتي بالجميح حولي سطحية حتي ابي وامي اكره المناسبات الاجتماعية او مثلا زيارة شخص مريض .كيف اثق بنفسي وقدراتي؟

2017-05-20
2 إجابة السؤال 2019-06-25
تحتاج الى ان تتدرب على عدد من المهارات يفيدك مراجعة المعالج النفسي للتدرب على مهارات التواصل واثبات الذات والتفكير الايجابي بالاضافة الى العلاج السلوكي المعرفي 0
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
معالجة نفسية
star star star star ic_star 105 تقييم
تحتاج الى ان تتدرب على عدد من المهارات يفيدك مراجعة المعالج النفسي للتدرب على مهارات التواصل واثبات الذات والتفكير الايجابي بالاضافة الى العلاج السلوكي المعرفي
اهلا بيك، عشان تعرف تعمل علاقة مع الاخرين لازم تعرف تعمل علاقة مع نفسك ومش هتعرف تعمل علاقة مع نفسك من غير ماتحبها وتتقبلها ومش هتعرف تعمل ده من غير ماتتعرف عليها في الاول، انصحك وبشدة البدء بجلسات العلاج النفسي مع الطبيب، من خلال مجال عملي شفت النتايج مرضية جدا في مشاكل الثقة بالنفس والتواصل الاجتماعي 0
الدكتور مي اسماعيل
الدكتور مي اسماعيل
الطب النفسي
star star star star ic_star 195 تقييم
اهلا بيك، عشان تعرف تعمل علاقة مع الاخرين لازم تعرف تعمل علاقة مع نفسك ومش هتعرف تعمل علاقة مع نفسك من غير ماتحبها وتتقبلها ومش هتعرف تعمل ده من غير ماتتعرف عليها في الاول، انصحك وبشدة البدء بجلسات العلاج النفسي مع الطبيب، من خلال مجال عملي شفت النتايج مرضية جدا في مشاكل الثقة بالنفس والتواصل الاجتماعي
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-10-20 19:32:23

اشعر بحزن احيأن ع نفسي واشعر بأني ليس لدي قريب شخص او اصدقاء علاقاتي سطحيه لا استطيع ان اكون صدقات؛ وكذلك التعامل السلوكي عندي ليس جيد بالمنزل وأحيان اغضب من أيه كلمةه واكره الهدوء الذي فيني كل ما حاولت اغير حياتي الى احسن. فجئه ارجع للوراء

اشعر بحزن احيان ع نفسي واشعر باني ليس لدي قريب شخص او اصدقاء علاقاتي سطحيه لا استطيع ان اكون صدقات وكذلك التعامل السلوكي عندي ليس جيد بالمنزل واحيان اغضب من ايه كلمةه واكره الهدوء فيني كل ما حاولت اغير حياتي الى احسن فجئه ارجع للوراء

1

اشعر بحزن احيان ع نفسي واشعر باني ليس لدي قريب شخص او اصدقاء علاقاتي سطحيه لا استطيع ان اكون صدقات وكذلك التعامل السلوكي عندي ليس جيد بالمنزل واحيان ا...

انت بحاجه لمساعدة من الطبيب النفسي

0

2020-10-23 12:35:18

see-answer-arrow

2020-04-30 18:47:49

لا استطيع ان اثق بنفسي لاداء المهام حتي وان كانت سهلة مع اني احقق نجاحات في حياتي الدراسية لكني لا اثق بقدراتي التي قد تكون افضل ممن حولي لكني لا احب ان اجادلهم لاني اعتقد دوما انهم افضل وكذلك في الحياة الاجتماعية اعتقد اني مصاب بما يسمي بالرهاب الاجتماعي احتاج ان اكتب اكثر من هذا لكنكم اكتفيتم

لا استطيع ان اثق بنفسي لاداء المهام حتي وان كانت سهلة مع اني احقق نجاحات في حياتي الدراسية لكني لا اثق بقدراتي التي قد تكون افضل ممن ي لكني لا احب ان اجادلهم لاني اعتقد دوما انهم افضل وكذلك في الحياة الاجتماعية اعتقد اني مصاب بما يسمي بالرهاب الاجتماعي احتاج ان اكتب من لكنكم اكتفيتم

1

لا استطيع ان اثق بنفسي لاداء المهام حتي وان كانت سهلة مع اني احقق نجاحات في حياتي الدراسية لكني لا اثق بقدراتي التي قد تكون افضل ممن ي لكني لا احب ان...

أعراض اكتئابية مترافقة مع رهاب اجتماعي . أنت بحاجة لعلاج نفسي فقط

0

2020-05-02 14:33:36

see-answer-arrow

2018-06-24 20:20:50

تخلصت تقريباً من الاكتئاب، ولكن كيف يمكن أن أتخلص من ضعف التواصل الاجتماعي وضعف القدرة على ترتيب الكلام ؟ مع العلم أن علاقاتي الاجتماعي رجعت لطبيعتها بعد التخلص من الاكتئاب

تخلصت تقريبا من الاكتئاب ولكن كيف يمكن ان اتخلص من ضعف التواصل الاجتماعي وضعف القدرة على ترتيب الكلام مع العلم ان علاقاتي الاجتماعي رجعت لطبيعتها بعد التخلص من الاكتئاب

1

تخلصت تقريبا من الاكتئاب ولكن كيف يمكن ان اتخلص من ضعف التواصل الاجتماعي وضعف القدرة على ترتيب الكلام مع العلم ان علاقاتي الاجتماعي رجعت لطبيعتها بعد...

لا بد من تقييم الحاله من قبل الطبيب النفساني ثم الحل

0

2018-06-25 06:59:41

see-answer-arrow

2016-10-06 14:22:26

مرحبا منذ طفولتي: سقوط متكرر رخاوة جسم وكسل صعوبة بعض الحركات كتقشير التفاح مثلا ضعف توجه مكاني شخصت حديثا برهاب اجتماعي بسيط وسواس قهري احلام يقظة شديد هل احتاج علاج عصبي

طفولتي سقوط متكرر رخاوة جسم وكسل صعوبة بعض الحركات كتقشير التفاح مثلا ضعف توجه مكاني شخصت حديثا برهاب اجتماعي بسيط وسواس قهري احلام يقظة شديد هل احتاج علاج عصبي

1

طفولتي سقوط متكرر رخاوة جسم وكسل صعوبة بعض الحركات كتقشير التفاح مثلا ضعف توجه مكاني شخصت حديثا برهاب اجتماعي بسيط وسواس قهري احلام يقظة شديد هل احتا...

تحتاج للتشخيص والعلاج العصبي قبل النفسي

0

2016-10-06 18:42:27

see-answer-arrow

2015-08-21 23:11:44

لديه ضعف تركيز شديد وتشتت ذهني عالي وذاكرة ضعيفة وبسراحة هذا الشيء كثيرا اثر على علاقاتي الاجتماعيه فاصبحت نوعا ما انطوائي ياليت تعطوني الادوية المناسبة لكي تتحسن قدرات عقلي .

لديه ضعف تركيز شديد وتشتت ذهني عالي وذاكرة ضعيفة وبسراحة الشيء كثيرا اثر على علاقاتي الاجتماعيه فاصبحت نوعا ما انطوائي ياليت تعطوني الادوية المناسبة لكي تتحسن قدرات عقلي

1

لديه ضعف تركيز شديد وتشتت ذهني عالي وذاكرة ضعيفة وبسراحة الشيء كثيرا اثر على علاقاتي الاجتماعيه فاصبحت نوعا ما انطوائي ياليت تعطوني الادوية المناسبة ل...

الاكتئاب مرض يؤذي التركيز لابد من مراجعة الطبيب

0

2015-08-27 00:28:00

see-answer-arrow

2015-02-20 09:53:08

انا اخاف جداا من الحيوانات و الحشرات خاصة القطط فانا دائما اتخايلها على جسمي ، حتى النمل اخاف منه جدا والبعض يقول على انه دلع! وانا اكره ايضا الاشخاص الاغبياء فاتمنى ان اشنقهم و اكره من يمدحنى واكره الناس فانا لست اجتماعيه. حتى من امي وابي اخجل منهم

انا اخاف جداا من الحيوانات و الحشرات خاصة القطط فانا دائما اتخايلها على جسمي حتى النمل اخاف منه جدا والبعض يقول على انه دلع وانا اكره ايضا الاشخاص الاغبياء ف ان اشنقهم و اكره من يمدحنى واكره الناس فانا لست اجتماعيه حتى من امي وابي اخجل منهم

1

انا اخاف جداا من الحيوانات و الحشرات خاصة القطط فانا دائما اتخايلها على جسمي حتى النمل اخاف منه جدا والبعض يقول على انه دلع وانا اكره ايضا الاشخاص الا...

ما ذكرته اولا هو نوع من انواع الرهاب، اما ما ذكرته لاحقا فيحتاج الى تفصيل انصحك بمراجعة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

0

2015-02-21 07:45:15

see-answer-arrow

2014-04-03 21:19:50

انا كنت اجتماعية قديما اما الان اصبحت اميل الى الوحدة وقطعت علاقتي عمدا مع اصدقاء قريبين جدا من قلبي دون سبب بحجة انني اريد ان اعيش وحيدة .

انا كنت اجتماعية قديما اما الان اصبحت اميل الى الوحدة وقطعت علاقتي عمدا مع اصدقاء قريبين جدا من قلبي دون سبب بحجة انني اعيش وحيدة

1

انا كنت اجتماعية قديما اما الان اصبحت اميل الى الوحدة وقطعت علاقتي عمدا مع اصدقاء قريبين جدا من قلبي دون سبب بحجة انني اعيش وحيدة

الوحدة قد تكون ناجمة عن اكتئاب وتدني المزاج او ناتجة عن الرهاب الاجتماعي الشديد وهي تزيد من الحالة النفسية سوءا بسبب الانشغال السلبي بالذات والحرمان من الفرص الاجتماعية وتبادل العواطف مع الناس فما هو السؤال

0

2014-04-05 09:55:36

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics