ابني يبلغ 4 اشهر و مرخرا تراودني افكار كايذاء طفلي او قتله انا ادرك اني لن افعل تلك الافكار لكنها تستحود علي و اشعر اني ساتلذذ اذا طبقتها و عندما اتجاهلها ارتعش و يبدا قلبي بالخفقان و احاول تغيير المكان و لكن سرعان ما تعود لي تلك الافكار حتى اشعر اني ساجن فهل هذا وسواس قهري ام اكتئاب بعد الولادة

لا يمكن الجزم بأنكِ تعانين من إكتئاب ما بعد الولادة، لذلك لا بد من المتابعة مع معالج نفسي من أجل تقييم الحالة والتشخيص ومتابعة جلسات العلاج النفسي للتحسن.

انا بنت أشعر أنني دائما متوترة بدون اي سبب اشعر ان عقلي لا يتوقف عن التفكير دائما ما تأتيني نوبة توتر قبل نوم بدون سبب حيث أشعر انني لست بخير او حتى في نهار و انا جالسة في هدوء علما انني اعاني من إنتفاخ القولون يسبب لي زيادة ضربات القلب اعاني من هذه الحالة توتر من زمان عقلي لا يتوقف عن تحليل احداث

القولون جزء من المشكلة، قولون عصبي سبب ونتيجة في نفس الوقت والعلاج النفسي مهم للخروج من هذه الدائرة بالتدريب على الاسترخاء والتركيز بدون توترات

بعد نوبة هلع اعاني من احساس باني غريبة عن نفسي واحس بقلق و اخاف أن أفقد عقلي هذه الأعراض تخيفني ما سببها و هل هي خطيرة اتمنى إجابة لاني لا افهم ما يحصل لي

هذه الأعراض جزء من نوبات الهلع حيث يخاف من فقدان السيطرة اكملي في علاجك وتابعي باستمرار

السلام عليكم قبل 7 اشهر تناولت احدى المخذرات و بعد مرور نصف ساعة اصبح راسي ثقيلا و نبضات قلبي متسارعة و ضيق التنفس و دوخة حادة و شعرت بالغربة ، ذهبت للمستشفى و وخزو لي ابرة ، في الصباح عدت طبيعيا ؛ و بعد 3 اشهر عادة تلك الاعراض رغم اني لم آكل شيء و اصبحت اخاف كثيرا من اي شيء و اقول اني ساموت ... لكني استطعت التغلب على ضيق التنفس و الخوف من ان احد سياتين او سيقتلني لكن لم استطع مقاومة الغربة حيث اقول من انا ؟ و ماذا افعل هنا ؟ و خفقان القلب و ليس لدي امكانيات الطبيب النفساني هل من مجال لمعالجة هذه الغربة ام سابقى هكذا و الحمد لله هذا هو المشكل الوحيد الذي لا زال يراودني اريد مساعدتكم من فضلكم ؟؟

إن شاء الله تشقى هذه الحالة ولكن ننصحك بمراجعة إختصاصي أمراض نفسية

عند تفكيري في شئ مؤلم حدث لي ، او بأشخاص رحلوا من حياتي و جعلوني حزين ، يبدأ قلبي بالخفقان و اشعر بضيق تنفس و كأنه سوف يتوقف و انه ثقيل علي و على مكانه شعور غريب اخاف ان اصاب بشئ ما ، هل هذا يؤدي الى القلق ؟ مع العلم لدي وسواس الموت و اعراض غريبة و قلبي سليم

السن؟الطول؟الوزن؟التوت؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات (حضورية أو أونلاين) مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

مرحبا أحيانا و بدون سابق إنذار أشعر بتغير مزاجي إلى سيئ جدا حيث أصبح لا أطيق أحد وأشعر بالملل و الزهق و لا أستطيع التواصل مع نفسي لأعرف سبب مللي و حزني و أشعر أنني أريد البكاء بدون سبب ثم أقول من الممكن أنني سأموت قريبا لهذا السبب أنا في هذه الحالة هل من الممكن أن تقولوا لي ما هذا الشيئ الذي أشعر به

هذا يحتاج إلى علاج نفسي لمعرفة الشيء والأشياء التي وراءه وعلاجها جميعا

اعتقد انني اعاني من نوبة الهلع حدثت بعض المرات و اريد ان اعرف هذه نوبة هلع ام لا اشعر بالرعشة و القشعريرة مع بكاء غير طبيعي و ضيق في التنفس و الحلق مع حركات غريبة مثل قفل الايدي الاثتنين و احيانا اضرب نفسي و الشعور بخوف غريب و انني لا اربد ان اكون هنا و ان كل ما حولي غريب حدثت اكثر من ٣ مرات

ماتشكو منه يشبه اعراض نوبة الهلع الفحص النفسي ضروري للتشخيص واختيار العلاج المناسب

السلام عليكم عندي خوف من الجنون و اراقب نفسي كثيرا هل شفيت ام لا و هذه المراقبة تدخلني في حالة غرابة و اقول مع نفسي انني شخص غير طبيعي مع انني امارس اعمالى اليومية عاديا لا افهم ماذا معي ليس عندي لا ضربات قلب مرتفعة لا رجفة او اي اعراض من اعراض نوبة الهلع و هذا ما زاد من حيرتي و اقول سوف اجن

عليك بمراقبه افكارك و تعديلها بادخال افكار جديده تحل محلها

ارجوا ان يتسع صدرك لسماعي .كنت منذ سنين قد اكلت المخدرات كان حشيشا يؤكل .اصبت بنوبة هلع طوال الليل .لكن في الغد اصبحت على مايرامالغريب انه بعد اسبوع او اسبوعين تكررت معي نفس الحالة لكنها كانت اقل حدة لكن قد اربمتني لاني في المرة الاولى عرفت ان المخدر هو السبب .المهم انه توالت الايام و اصبحت تنتابني حالات غريبة كالارق و الاحساسبالدوخة في سيري و الاحساس و كاني اسير و سوف اقع الى ان جاء ذاك اليوم الذي سمعت فيه اصوات في راسي .وكان الامر غريب الان عندما اريد ان انام اسمع اصوات في راسي لكني عند الاستماع للقران كل شي يختفي .كما احس بانقباضات في جهة القلب مرة او اخرى .ما تفسيركم و هل من المعقول ان يكون بسبب ذلك المخد مع العلم انها اخر مرة كانت لي و ذلك كان قبل اكثر من ستة سنوات .

ليست بالضرورة هي السبب خاصة أنه مضى أكثر من ستة سنوات على تعاطي الحشيش، ولكن احتمالية توافقه مع حالة أخرى تكون هي الأكثر ترجيحاً ولجلاء ذلك لا بد من فحص طبي للوقوف على تفاصيل أكثر قد تفيد في توضيح الحالة التي ذكرتها. مع تمنياتنا لك بالشفاء العاجل

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اعاني من خفقة وسط الصدر و اضل انتضرها طول اليوم خوف و قلق و ما ان تاتي يذهب هذا الخوف لكن اشعر بالاحباط لانها اتت هل سبب هذه الخفقة نفسي ام عضوي مع العلم ان طبيب قال اني بخير

Q: اشعر ان روحي تخرج مني و اشعر ان جسمي صار فارغا و تزداد ضربات قلبي علما اني منذ شهر كنت اعاني من نوبات هلع و قلق ؟ ما هو السبب ؟

هذه الاعراض تتبع نوبات الهلع وتضيف القلق النفسي

7 يونيو 2017

3598

اعاني من خفقة وسط الصدر و اضل انتضرها طول اليوم خوف و قلق و ما ان تاتي يذهب هذا الخوف لكن اشعر بالاحباط لانها اتت هل سبب هذه الخفقة نفسي ام عضوي مع العلم ان طبيب قال اني بخير