تسجيل الدخول 
تسجيل الدخول 
مستخدم جديد 
اعاني من حالة غريبة تزعجني وهي كانني احس بشيء داخلي يكون دائما ضدي وهي
8 ديسمبر 2012
260
السلام عليكم
أعاني من حالة غريبة تزعجني وهي كأنني أحس بشيء داخلي يكون دائما ضدي وهي عندما يحدث معي شيئ رائع و امدح نفسي سرعان ما يحدث العكس فمثلا عندما أرى وجهي في المراة و تعجبني و أقول بشرتي صافية لا أعاني من حبوب وبعد فترة قصيرة لا تتجاوز ساعة يبدأ الحبوب ينتشر في وجهي.مثلا أقول هده الأيام أنام مرتاحة بعدها في تلك الليلة يصيبني أرق و تقطع في النوم و إدا قلت سأنام قليلا لن اصحو باكرا في اليوم التالي يصيبني أرق في الصباح الباكر و لا أنام
هذا التضارب يتطلب معاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر ومن ثم سيتم علاجه بسهولة
1
2012-12-25 11:47:42
![الدكتور انور سالم العواودة]()
الدكتور انور سالم العواودة
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/اعاني-من-حالة-غريبة-تزعجني-وهي-كانني-احس-بشيء-داخلي-113220
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
هذا التضارب يتطلب معاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر ومن ثم سيتم علاجه بسهولة
1
25 ديسمبر 2012
شكراً
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
سؤال من أنثى سنة 16
في أمراض نفسية
اشعر ان شيئ فيني لكن لا اعلم ما هو وكانني اغطي عيني وانا ارى اشعر بالتوتر طوال الوقت و وساوس بعدم الشفاء وكانني الوحيده المصابه
الوزن؟العلاج النفسي هو الحلفي جلسات كلامية مع التدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
بقالي فترة مبعرفش انام وحاسه بقلق وتوتر وممكن انام متاخر واصحي بدري جدا واظطر انام ف النهار وانا عايزة اتعود انام واصحي متاخر
يجب حل الأسباب التي تؤدي للقلق والتوتر، وعند الذهاب للنوم، حاولي عدم التفكير بالأشياء التي تقلقك ويمكنك تخصيص وقت خلال النهار لكتابة الأمور التي تواجهينها وإيجاد الحلول لها، ممارسة الرياضة لتخفيف التوتر، تخيلي نفسك في مكان هادئ للنوم مما يساعدك على الإسترخاء، وأيضا اليوغا مهمة. وإن لم تتحسن حالتك يمكنك طلب المساعدة من معالج نفسي.
سؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
اعاني من قلق و خوف شديد فترة ٣ اشهر و الشيئ اصبح يولد عندي شعور من شهر غريب و هو اني اصبحت ارى جسدي والعالم
تحتاج إلى العلاج النفسي بشدة
سؤال من ذكر سنة 29
في أمراض نفسية
انا اكل حبوب منوم من فتره طويله والمشكله صرت ما اقدر انام بدونهم ابي حل يخليني اتركهم المشكله خلصو الحبوب والان ما اقدر انام ابي
الحل في تنظيم النوم والنشاط اليومي بشكل طبيعيتستيقظ مبكرا عند الفجرتمارس الرياضة والأنشطة الحيوية طول النهار ونقلل التوتر والصراع وممنوع النوم نهاراً تماما حتى تستعد للنوم بعد العشاء ما وقف الصوت والضوء وغلق الموبايل
سؤال من أنثى سنة 18
في أمراض نفسية
احيانا عندما انام تراودني كوابيس و ارى اشياء نقاط بيضاء في السواد قادمة نحوي و كانني اغوص داخل نفسي هل بسبب نوبات الهلع و يوفقكم
نعم هو قلق وخوف
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
انا لا اقدر ان انام وحدي لانني ارى كوابيس مخيفة بعض الاحيان والان زوجي مسافر في عمل ل مدة ٤ايام وانا لم اقدر ان انام
لا بد ان اعتقادي بالتدريج والطبيب النفساني يساعدك
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
لا ماذا بي اصبحت اشعر بانني غريبة عن نفسي وعن العالم كانني احلم لا اشعر بشيء خوف لم اعد اخرج من المنزل وتتسارع ضربات قلبي
هذا اضطراب نفسي يتطلب التقييم والعلاج من الطبيب النفساني
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
اعاني من مشكلة عدم النوم بسبب القلق والتفكير ف كل شي يخص حياتي ومستقبلي وبصعوبة انام واستخدمت حبوب اسمها لوبينيكس و تجعلني انام فترة طويلة
انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك.... معالجة القلق كفيلة بتحسين نومك
ومن الخطا استخدام اي علاج بدون اشراف طبي علما ان علاج ليبونكس له اثار جانبية خطيرة محتملة وهو ليس مناسبا لحالتك
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
سلفتي شككتني بزوجي بانو عندو علاقة معها وتعمل حراكات لما زوجي يمر امامها وتتبعة ولما اقول لزوجي لايصدقني يقلي يتهيالك وانت مجمونة ولما انام احلم
الشك متعب طبعا، لكن هذه مشكلة اجتماعية أكثر منها مشكلة طبية أو نفسية.. بالنسبة للأحلام، فطبيعي ان موضوع يسبب لك توتر وقلق أن تحلمي به..
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
اعاني من صعوبة في النوم وقلته حتى انه احيانا انام او ساعتين ولا انام طول النهار وما بنعس وهذه تسبب لي توتر ولا اعمل اي
لا نعرف تاريخك المرضي خاصة إن كان هناك اضطراب غدي أو عصبي أو إن كنت تتعاطين بعض الأدوية أو تتناولين بعض المنبهات , ولا نعرف إن كنت مارست بعض تمارين الاسترخاء في الماضي أم لا كونها تساعد في التغلب على هكذا حالة
أحدث الفيديوهات الطبية
929 
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره