منذ عامين، مررت بفترة نفسية صعبة جدا سببت لي اضطرابات نوم مفاجئة، اي عندما انام في الظلام استيقظ فجأة و اصاب بالهلع و الانفصال عن الواقع و كانني انسى اين انا و لا استطيع التنفس، تتكرر هذه العوارض كلما انام في الظلام .. حتى انني اصبحت اخاف احيانا ان انام.. هل ممكن اعرف الاسباب و شكرا

السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات، لاكتشاف وعلاج الاسباب النفسية والاجتماعية

انا في 18 عندما اغمض عيناي اسمع و ارى اشياء غريبة افكاري دائما مشوشة و اقول اشياء لا معنى لها و ليست لها علاقة بالموضوع و اكره نفسي كتيرا هل انا مريضة؟؟؟؟

معم مريضه استشيري الطبيب النفساني

عندما اريد ان انام سواء في القيلولة او في الليل بمجرد ان اغلف عيني ارى اشياء لا معنى لها مثل الحلم لكن فقط بعد ظقيقة او دقيقتين استفيق و اشعر بالخوف. و عندما يكون الصمت في الغرفة اشعر بان عقلي ليس في محله تائه افكر في لا شىء لا اراديا

اذا كان هذا احيانا فلا اهميه له ولكن اذا كان متكرر بشكل شبه يومي فلا بد من التقييم والعلاج

انا لا اقدر ان انام وحدي لانني ارى كوابيس مخيفة بعض الاحيان والان زوجي مسافر في عمل ل مدة ٤ايام وانا لم اقدر ان انام وحدي تركت تلفاز مفتوح و الضوء خائفة لم اقدر ان انام

لا بد ان اعتقادي بالتدريج والطبيب النفساني يساعدك

سؤال من أنثى 21 سنة

أمراض نفسية

احيانا عندما انام تراودني كوابيس و ارى اشياء نقاط بيضاء في السواد قادمة نحوي و كانني اغوص داخل نفسي هل هدا بسبب نوبات الهلع و شكرا الله يوفقكم . هو ليس جنون ؟؟

Q: لوفاة انا اعاني من نوبات الهلع لمدة سنتين و هذه الفترة لا انام في الليل بسبب القلق و الخوف من الأحلام المزعجة و لكن انام في النهار

انت بحاجه الى علاج دوائي تحت إشراف الطبيب بعد التقيم النفسي

Q: اتناول عقار دروكسات و عندما قرات الاثار الجانبية المكتوبة في الدواء خفت كتيرا لاني وجدت انها قد تسبب جنون هل هدا صحيح و هل تصفون هدا الدواء لمرضاكم انا قلقة جدا اجيبوني

لا صحة لهذا الكلام وانصحك بعدم قراءة الاثار الجانبيه

Q: السلام عليكم.هل نوبات الهلع تزول تلقائيا مع الوقت؟و هل لها تاثير على الجهاز الهضمي او القلب ؟ شكرا

الوقت والظروف البيئية والتدريبات النفسية تساهم في التخفيف من الحالة ولكن المعلومات التي ارسلتها غير كافيه و من اسباب الهلع صدمة سابقة وتختلف الصدمة حسب طبيعتها وتختلف حسب تأثيرها كما ان تأثيرها يختلف باختلاف الافراد الواقعة عليهم وحتى يكون تأثيرها اكثر قربا من الصحة النفسية يحتاج الانسان ان يقيم كل ذلك لذا من المهم اعطاء تفاصيل للمعالج ليتمكن من اعطائك الحلول الاكثر فاعلية راجع اقرب معالج نفسي لديك ومن المفضل ان يكون المعالج متخصصا بـ EMDR .سيفيدك الاسترخاء والتفكر الارتقائي

Q: هل توجد حقن لعلاج نوبات الهلع...حالتي سيئة...شكرا لكم

لا يوجد حقن ولكن العلاج للحالات الشديده جدا متوفر

Q: ١٥ ولحد الان اخاف انام وكلما انام تأتيني كوابيس واخاف بدون سبب واتعرق ويضيق نفسي , ماذا افعل ؟

هذه الاعراض نتيجة القلق الشديد والهلع راجعي طبيب نفسي ومارسي الرياضة والقراءة والصلوات والاستماع الى الموسيقى الهادئة وتناولي النعناع والليمون واليانسون وابتعدي عن التدخين والكفائين

Q: هل للقلق نوبات تشبه في اعراضها نوبات الهلع؟ أم ان القلق هو فقط اعراض معينه ولايوجد له نوبات؟ مع شكري وتقديري

القلق عادة أعراضه مستمره ولكن قد تشتد احيانا لتصبح شبيهه بالتوبه وقد يحدث القلق والهلع معا

7 أكتوبر 2018

732

احيانا عندما انام تراودني كوابيس و ارى اشياء نقاط بيضاء في السواد قادمة نحوي و كانني اغوص داخل نفسي هل هدا بسبب نوبات الهلع و شكرا الله يوفقكم . هو ليس جنون ؟؟