اعاني من الاكتئاب والندم من اشياء غير معروفة والوسوسة والخوف من الاشيا

Q: اشعر بالتوتر والقلق والخوف وتغير المزاج والرهبة وعند خروجي لمكان ما احب الرجوع للبيت ولا احب التجمعات احب الوحدة واشعر بالخوف عندما تحصل لي مقابلة والرهبة من العمل

التوتر والقلق والخوف وتغير المزاج كلها لها أسباب، وهذه الأسباب تعود إلى بعض الأمور التي تمر بها حاليا و أو قد مررت بها منذ الطفولة، لذلك اذا كنت تعاني من القلق والتوتر وتؤثىدر على حياتك اليومية وعلى عملك أو علاقاتك بالآخرين وأنت غير قادر على التحسن بمفردك، من الأفضل البدء بحلسات علاج نفسي مع معالج نفسي متخصص لمساعدتك.

Q: من 4ايام بدات الحالت القلق والخوف والتفكير الزائد وعدم النوم

ان ممارسة الرياضة والاسترخاء مع تنظيم وقت النوم واتباع نظام غذائي موزون يساعد مع تغير الافكار السلبية الى افكار ايجابية اكثر اتزان من خلال البحث عن بدائل لكل فكرة سلبية بحيث تكون ايجابية وموزونة وواقعية سيفيد في تخلصك من القلق والخوف

Q: أعاني من ضيق مستمر وحزن وعدم المتعه بالحياة بالاضافه الي القلق والخوف من الاشخاص الي حولي والشعر بالوحدة رغم وجود الجميع لي ثلاث سنوات اعاني

عندما يستمر الحزن والضيق والقلق والخوف لفترة طويلة دون أي تحسّن بل على العكس تكون الحالة النفسية تتدهور أكثر ولا تتحسّن عندئذٍ يجب متابعة علاج نفسي لمعالجة الأسباب الأساسية والتحسن.

Q: اعاني من الخوف الشديد اثناء سماع الصوت العالي + لا احب الجلوس بالمكان المُضي لابد من المكان المُظلم + التوتر والخوف من الرسائل + الضيق وعدم الراحه + التفكير بالانتحار

ضروري دخول مصحةللعلاج النفسيوالدوائي أيضاً

Q: اعاني من الاكتئاب لمده سنه من الان بطريقه متقلبه واوقات معينه من اليوم بدون اي سبب مقنع اشعر بالذنب والخوف والقلق والرهاب الاجتماعي وعدم الثقه الشديد

انت بحاجه الى كشف لدى الطبيب النفسي لتقييم الوضع واخذ العلاج المناسب

Q: اعاني من الوساوس والخوف من الموت والخوف الدائم والاكتئاب

تستطيع ان تستفيد من الجوانب الايمانيه في حياتك لرفع الثقة بالنفس وبالاخرين وذلك سيساعد في التغلب على الاكتئاب والخوف وانت بحاجة الى ان تراجع طبيبا نفسيا ومعالجا قريبا منك لكي تستفيد اكثر من التشخيص الدقيق ومن الخدمات العلاجية تبعا لذلك

Q: الخوف من المستقبل والخوف من العلاقات ولا احس اني سعيده ابد الخوف تعلق والخوف من الغياب والفقد والخوف من الموت

كلمة الخوف ترددت 6 مرات!!ربما تحتاجين إلى علاج نفسيلتحليل أسباب الخوفمن مواقف سابقةوتجنبه في المستقبل

Q: من الاعراض التي اعاني منها .. الاكتئاب والخوف و عقدة النقص هل من الممكن ايجاد حل لهذه المشاكل

نعم انصحك بالتحدث مع مرشده المدرسه

Q: السلام عليكم انا مشكلتي اني اخاف من أي شي ودايما الخوف مسيطر عليي... أخاف من الموت اخاف من الوحدة اخاف من العتمة والخوف يزيد اكتر في الليل

Anxiety , OCB انه القلق و الوسواس التوهمي القهري ينتج عن خلل مادة السيروتونين هناك بعض الادوية فعالة في ضبط السيروتونين استشر طبيبك لوصف الادوية الازمة

14 مايو 2015

1660

أعاني من الإكتئاب والندم من أشياء غير معروفة والوسوسة والخوف من اكثر الأشياء والخوف من النوم فالليل بالتحديد أحب الوحدة وعدم تكوين الصداقات لأن الجميع يقول اني إنسان ممل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور استشاري مدحت الصباحي

معالج نفسي

هذه الاعراض قد تكون اعراض اكتائبية و تحتاج لمراجعة طبيب نفسي لتحديد مدي احتياجك للعلاج الدوائي او لتحويلك لمعالج نفسي لتحديد نوع العلاج النفسي الملائم لحالتك

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

16 مايو 2015