سؤال من أنثى 29 سنة

أمراض نفسية

العلاج للامراض النفسية

icon تم إنشاؤها في 9 أغسطس 2019
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 919
اعاني من الاكتئاب والتعصب بسرعه والانعزال بسبب الفشل وسخط الاخرين لي واقوم بجرح الاخرين من شدة التعب والالم فكيف اعالج ذلك وكيف استعيد نفسي وذاتي

إجابات الأطباء على السؤال

يجب عليك ممارسة التدريب السلوكي، من خلال التدرب على اثبات الذات، تحسين مهارات التواصل الاجتماعي، هناك عدد من العلاجات والتقنيات... اقرأ المزيد
يجب عليك ممارسة التدريب السلوكي، من خلال التدرب على اثبات الذات، تحسين مهارات التواصل الاجتماعي، هناك عدد من العلاجات والتقنيات التي تتركز على السلوك و التكلم و المهارات التوظيفية و كيف يستطيعوا ان يحللو المعلومات يمكن اللجوء لبعض اساسيات التعامل مع القلق والتدرب على التفكير الايجابي راجعي اقرب معالج نفسي

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً