تسجيل الدخول 
تسجيل الدخول 
مستخدم جديد 
اعاني من الارق الشديد مرت ليال عدة وانا بدون نوم انصحوني كم
20 أكتوبر 2015
2207
السلام عليكم
اعاني من الارق الشديد مرت ليال عدة وانا بدون نوم انصحوني ارجوكم
الافضل مراجعة طبيب نفسي لتلقي التوجيهات العلاجية المناسبة و اخذ تفاصيل اكثر عن حالتك , و قد تحتاج الى مضادات الاكتئاب للتخلص من هذه الاعراض و التي لو كانت مستمرة لفترة تتجاوز الاسبوعين فهي ترقى لكونها مرض الاكتئاب او مرض القلق و العلاج يشمل الجلسات النفسية مع العلاج الدوائي ( مضادات الاكتئاب)
0
2015-10-23 01:00:18
![الدكتور استشاري مدحت الصباحي]()
الدكتور استشاري مدحت الصباحي
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/اعاني-من-الارق-الشديد-مرت-ليال-عدة-وانا-بدون-نوم-585888
الدكتور استشاري مدحت الصباحي
الطب النفسي
الافضل مراجعة طبيب نفسي لتلقي التوجيهات العلاجية المناسبة و اخذ تفاصيل اكثر عن حالتك , و قد تحتاج الى مضادات الاكتئاب للتخلص من هذه الاعراض و التي لو كانت مستمرة لفترة تتجاوز الاسبوعين فهي ترقى لكونها مرض الاكتئاب او مرض القلق و العلاج يشمل الجلسات النفسية مع العلاج الدوائي ( مضادات الاكتئاب)
23 أكتوبر 2015
شكراً
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
سؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
اشعر بالارق ولا استطيع النوم و بالقلق الشديد وبدون سبب فقط اشعر بالياس باني لن انام و ان عدم النوم سيؤثر علي مستواي في العمل
نحتاج إلى علاج نفسي في جلسات وتدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من ذكر سنة 31
في أمراض نفسية
اعاني من الارق الشديد و عندما احاول النوم اتذكر احداث قديمة لا معنى لها وابقى مركزا عليها
نمنع النوم من الفجر إلى العشاءوننتهي من الماضي ونركز في تفكيرناعلى المستقبل
سؤال من أنثى سنة 6
في أمراض نفسية
اعاني من ارق شديد لدرجة في اليوم انام ساعتين او ثلاث ساعات فقط واشعر بتوتر وخوف قبل وقت النوم من انني لا استطيع النوم واكتئاب
ليس السبب لا بد من مراجعة الطبيب النفسي
سؤال من أنثى سنة 17
في أمراض نفسية
اعاني من قله في النوم والتوتر دائم وارق شديد
انت في مقتبل العمر والتغيرات طبيعيه في هذه السن بامكانك تنظيم نمط حياتك بشكل متوازن بين الجوانب الاجتماعية والشخصيه والدينية الروحانية والترفيهية وبين التدرب على التعامل مع الضغوط والاسترخاء والتفكر الارتقائي
تمنياتي لك لاتوفيق
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
اعاني من الارق الشديد وتقلبات مزاجية والنوم بصعوبة بالغه مالحل
لابد من الفحص الدقيق... هل هي اول مره للاعراض.. ام متكرره وهل يوجد غيرها.. وكيف تؤثر ع حياتك الاجتماعيه والوظيفيه... لذا انصحك بزيارة طيب في أقرب وقت
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
انا لا اعاني من الارق ولكنني اشعر انني نسيت كيف هو النوم يعني انني اشعر بنعاس شديد ولكنني اجد صعوبه الى ان انام هذه المشكله
هذه تتطلب اجراء بعض الفحوصات والتشخيص ثم العلاج من قبل طبيب نفساني
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
اعاني من ارق شديد وقلة نوم هل لديكم علاج استطيع شراءه من دون وصفه طبيه
الأرق يتطلب مراجعة وإشراف طبيب نفسي وليس هناك ما يمكن ان تشتريه دون وصفه طبيه
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
انا اعاني من قلة النوم والارق الشديد و القلق والخوف من مواجهة الناس ولا استطيع ان اتزوج ان تقدموا لي نصائح في الحياة اليومية وانا
ينبغي أولاً التوقف تدريجياً عن أخذ الأدوية المهدئة والبدأ بممارسة الرياضة بشكل يومي على فترتين صباحية ومسائية وعند النوم جلب كتاب يتناسب مع ميولك لتكالعي منه ما تصتكعين قبل الخلود إلى النوم مع تجنب تناول المنبهات خاصة في الفترة المسائية
أحدث الفيديوهات الطبية
4537 
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره