سؤال من ذكر 28 سنة

أمراض نفسية

استخدام الحبوب المنومة منذ ثمانية اشهر

icon تم إنشاؤها في 28 يوليو 2023
icon 512
اعاني من الإرق الشديد لذلك استخدمت حبوب زولباديم 10 ملغ المنومة لمدة من الزمن ومن ثم قمت بإنقاص الجرعه إلى النصف ومؤخراً قكت بإنقاص الجرعة إلى الربع حيث اقوم بكسر الحبوب المنومة إلى اربعة أجزاء وبدئت في الفترة الإخيرة اعاني من التعب المستمر فهل هذا بسبب الحبوب المنومة واريد أن اتخلص منها نهائياً

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك. من الأفضل اللجوء أولاً الي معرفة اسباب اضطراب النوم فقد تكون تتعلق بأسباب عضويه او نفسيه او ضعف التقيد... اقرأ المزيد
سلامتك. من الأفضل اللجوء أولاً الي معرفة اسباب اضطراب النوم فقد تكون تتعلق بأسباب عضويه او نفسيه او ضعف التقيد بالحياه الصحيه اليوميه وعادات النوم الصحي. من الأفضل التركيز الي اللجوء لحياة يوميه صحيه بكافة أشكالها من التغذيه والنشاط البدني وكذلك التقيد بعادات واساليب النوم الصحي (ممكن قرائتها من مواقع الانترنت) وإيقاف Zolpidem نهائيا وبالتدريج وحتى وان ظهرت بعض العلامات الانسحابيه فمصيرها الزوال. فإن لم تنفع هذه الطرق فمن الأفضل مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي ليقيم حالتك ويساعدك في تقديم المشوره والمعالجه راجيا لك وافر الصحه والسعاده

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اسباب نزول دم من الانف مع المخاط مقالات طبية
سيماجلوتايد ونوبات الربو أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً