انا فتاة متزوجة من اسبوعين فقط مشكلتي اني لا استطيع تقبل الجماع ابدا من اول ليلة اشعر بضيق حاد عندما يتقرب مني زوجي واشعر باني اكرهه وابدأ بالبكاء بشدة بعد انتهاء الجماع وهو يشعر بذلك ولا اعلم كيف اتقرب منه اكثر وكيف استطيع تقبل الجماع معه

هذا للأسف ناجم عن خلل في التربية وعن الهالة الكاذبة التي تحيط بالممارسة الجنسية في بعض الفئات المجتمعية ، كون الثقافة الجنسية في هذه الأوساط تخرج من اطار الحب وتتحول في ذهن البعض إلى غريزة والعادات والتقاليد والمفاهيم الدينية الخاطئة تساهم فس ذلك كثيراً ، والعلاج هو بزيادة المستوى الثقافي عبر المطالعة ومشاهدة الأفلام والاختلاط بالآخرين وتفسير الأمور بمعناها الصحيح أي أنها حاجة نفسية جسدية لكل فرد والمداعبة قبل الممارسة تساعد تدريجياً على تجاوز هكذا صعوبات

انا اخاف من تحدث إلى الناس او الوقوع في مشاكل الحيات اليومية و عندما اقع في مشكلة مع شخص ما ابدا في تخيل أحداث و كل شيئ يتعلق بذاك الشخص الذي وقعت معه في مشكلة و حتا اني عندما أريد التحدث مع شخص غريب اقوم بصنع حوار مع نفسي كأني اتدرب و لكي اتجنب المشاكل معه

السن؟الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف، وتدريب على الاسترخاء مع التركيز.

سؤال من أنثى 28 سنة

أمراض نفسية

اكتئاب شديد بسبب عدم نسيان شخص احببته في السابق

Q: اشعر بالوحده ولا اخب تتكلم معه الاخرين وتمنى البكاء على الماضي

يجب المتابعة مع معالج نفسي متخصص للمعالجة ولتخطي كل الأزمات أو الصدمات التي مررت بها منذ مرحلة الطفولة الى الآن

Q: انا اعاني من اكتئاب لفتره وتحدثت مع طبيب وقال انني اعاني من اكتئاب شديد ولكن لم استمر معه واريد ان اتناول ادوية

إن علاج الإكتئاب الشديد يكون بالعلاج الدوائي والعلاج النفسي. لذلك يجب أن تتابع مع طبيب نفسي من أجل التشخيص وتحديد العلاج الدوائي كما يجب المتابعة مع معالج نفسي للتدخل العلاجي النفسي

تم إنشاؤها في 11 يوليو 2024

428

أعاني من اكتئاب شديد بسبب شخص أحببته في الماضي ولا أستطيع نسيانه أبدا وهو لا يحبني هو نرجسي لكن أشعر بسعادة معه هو الوحيد الذي أشعر بسعادة معه أنا متزوجة وهذه مشكلة فكيف أتغلب على هذه المشاعر هل من نصائح محددة؟

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. يسبب التعلق المرضى بشخص او بعلاقة ما العديد من المشاعر السلبيه او المختلطة لدى الأشخاص وبخاصة ان كان هذا التعلق يتشابك مع علاقه أخرى (الزواج!) بطبيعة من نتعلق به ويتعلق ايضا بنمط وسمات شخصيتك وظروف أخرى عديده .. لذا من الأفضل أن تراجعي طبيبا نفسيا بشكل مباشر للتقييم ومعالجة الأمر للمساعده في تخطي هذه الشكوى

11 يوليو 2024