اعاني من قلق وتوتر زائد عن حده .. ورهاب اجتماعي ولكن من اشخاص معينين .. لا استطيع تعبير بوضوح ..عندي ضعف بالتركيز وادراك .. احب النوم كثيرا وكسول وخامل

هذه الاعراض بحاجه لتقييم الطبيب النفساني واجراء بعض الفحوصات

لااستطيع النظر في وجوه الناس واعاني ندم من الماضي وارتباك من الناس وخوف منهم والعياد بالله وعندي شك بكل شئ حتى أصدقائي اصبحو يسخرون مني ويراودني شعور الانتحار وكره النفس

الحاله تتطلب التقييم الشامل والعلاج من الطبيب النفسي

انا اعاني من قلق ورهاب اجتماعي ليس بشكل كبير لكن تؤثر علي وخصوصا في الاجتماعات وامامة الصلاة هل اخذ حشيشة القلب وهل لها اثار سلبية وما هي الكبسولات الموثوقة منها ام من العطار

حشيشة القلب لاتعتبر علاج لهذه الحالة ولكن علاج هذه الحالة يكون اما بالعلاج المعرفي السلوكي او العلاج الدوائى او كلايهما

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اعاني من اضظراب قلق ورهاب اجتماعي تجعلني عاجز عن النظر في وجوه الناس اريد حل ربي يحفضكم

Q: قلق وتوتر ورهاب اجتماعي

اذا كنت تتابع مع طبيب نفسي وتأخذ علاج دوائي يجب أيضا أن تتابع مع معالج نفسي للتحسن

Q: كيف استخدم الزنكس بدون وصفة بطريقة آمنه حيث اني اعاني من قلق ورهاب اجتماعي

لا يستعمل الزنكس كعلاج لوحده ولا يصرف بدون وصفه طبيه راجع الطبيب النفساني

Q: اعاني من اكتئاب شديد جداً ورهاب اجتماعي

بالأول ابدأ بعلاج الرهاب الاجتماعي من خلال تغير طريقة التفكير وتنمية الثقة بالنفس... مع التحسن سيبدأ الاكتئاب بالتحسن مع تجنب العزلة والتعبير عن المشاعر وممارسة الرياضة يوميا

Q: دكتور اعاني من اعصاب المعدة والقلون العصبي مما سبب لي حالة عصببية ونفسية قلق واكتئاب ورهاب اجتماعي وغازات وتسجع والام خلف الرقبة

لابد اولا من التشخيص الدقيق اكلينيكيا ومن ثم تقرير العلاج المناسب ومما يمكن ان يفيد لمثل هذه الحالات العلاج السلوكي المعرفي الاسترخاء والتفكر الارتقائي

Q: انا انسان قلق عصبي لست اجتماعي مكتئب مزاجي متعكر لاستطيع النظر لعين المتحدث اعاني من صعوبة في النوم لاحب الاجتماعات

لديك قلق بسيط ادى الى حالة احباط قم بتمارين الاسترخاء و رياضة المشي حاول عبر الاقناع الذاتي أو مراجعة الطبيب النفسي

Q: اعاني من قلق وحزن ورهاب اجتماعي وعزله اجتماعيه من خيانه وخذلان وتذكر الموقف بشكل مستمر لمده سنه وشهرين الأعراض ظهرت بعد الموقف بسته أشهر متأخر من بعد الحدث

سلامتك مع تعاطفي وتفهمي لظروفك الضاغطه ولكن من الأفضل تجنب التشخيص الذاتي. قد تكون جل هذه الأعراض هي ردة فعل متوقعه لتجربه حياتيه سلبيه او مؤلمه. لو ان هذه الأعراض استمرت واصبحت معيقه باي شكل فالأفضل زيارة الطبيب النفسي بشكل شخصي لمزيد من التقييم والمساعده. راجيا لكم الصحة والتوفيق

Q: لا استطيع حفظ وجوه الناس

هناك من يتميز بقدرة على تذكر الصور و هناك من لا يستطيع ذلك و لا يمكننا ان نصفه بضعف الذاكرة و اذا كانت تسبب مشكلة فيمكن استخدام وسائل مساعدة للتذكر بربط صورة الشخص باسمه , و تكرار رؤية الصورة مع الاسم.