تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اضطراب ثنائي القطب
23 سبتمبر 2020
499
اعاني من اضطراب ثنائي قطب وقد انتكست مرتين بفترة سنة ونص
بس المشكلة تعودت عالخمول بسبب الادوية من وقت ما اخدتون بقعد بالبيت وبنام كتير
والان بنام فوق ١٢ ساعة مع انو قاطع الدوا الان وما بطلع من بيت
احيانا بفكر انتحر ما عندي اي نشاط اعملو حتى اني امارس كرة القدم يلي كان حلمي فيا تخليت عنا
الملفات المرفقة:
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومتابعة جلسات علاج نفسي
0
2020-09-23 10:40:53
![د. زينب ذيب]()
د. زينب ذيب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%82%D8%B7%D8%A8-%D9%88%D9%82%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%83%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D9%86%D8%B5-1459366
د. زينب ذيب
معالج نفسي
يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومتابعة جلسات علاج نفسي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 سبتمبر 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
ما بعرف انام ودائما تفكير وارق ومش بنام خالص صارلي ٣ أيام ما نمت كانت الأول بيحصل معايا مشاكل التفكير...
من اجل نوم صحي يراعي تجنب المنبهات والاكل الدسم قبل النوم مباشره تجنب المجهود العضلي الشديد قبل النوم مباشره ممنوع استخدام الموبايلات او التي في وقت النوم السرير للنوم فقط وليس لقراءه الكتب او تناول مشروبات او اطعمه اضاءه حجره النوم تكون هادئه والفرش مريح ويفضل له رائحه منعشه خفيفه
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
مرحبا ؛ أنا بعاني صرلي سنتين من مشكلة توتر شديد وقت شوف الأكل قدامي خصوصي اذا شفت سفرة أكل أو...
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلساتمع الاهتمام بالجوانب الجسمية.. بعد العرض على الزميل أخصائي الباطنة
سؤال من ذكر سنة 21
في أمراض نفسية
انا عمري 17 سنة وداخل عال18 ولحد الآن عندي كارثة اسمها التسرع في الكلام بدون ما أفكر بحاول اني استنى...
يجب زيادة علاقاتك الإجتماعية، عندما تتحدث مع أحد أو تكون ضمن مجموعة يجب أن تركز ليس فقط على الحديث وإنما أيضا على لغة الجسد لتعرف متى يتوقف السخص عن الحديث، يجب تخفيف التوتر، والإبتعاد عن التشنجات، محاولة العد للعشرة والتفكير بما تريد قوله قبل أن تتحدث، وتحاول أن لا ترد بطريقة عنيفة.
سؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نفسية
مرحبا انا بنت عمري 17 عم تاني من وسواس قهري٬كان يجيني وساوس سخيفة كنت اقدر اتغلب عليها بس هلء كل...
سلامتك.
عزيزتي من الأفضل علميا وعملياً تجنب استخدام مصطلحات طبيه متخصصه فقد يكون ما تعانين منه هو وسواس فعلا وكما تفضلتي، ولكن قد تكون هذه أيضا أفكاراً توتريه بسبب القلق او من منشأ اضطراب في المزاج كالاكتئاب مثلا
وحتى نستطيع تشخيص الحاله بدقه ومن ثم وضع خطه علاجيه شامله دوائيه وغيرها فالانسب هو مراجعة الطبيب النفسي بشكل مباشر وشخصي.
راجيا لكِ موفور الصحه والعافيه والسعاده
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
قعدت تقريبا سنة ما بقدر امشي لحالي لازم حدا يمسك ايدي لاني كنت عامل عملية لورم على جذع الدماغ انا...
ابدئي بالتمرين على الاستقلال والمشي وحدك، يمكن أن تحاولي في البداية الاستعانة بالمشاية walker ثم تستغنين عنها بعد حين، ولكن البداية هي الاستقلال النفسي والاقتناع بقدرتك الذاتية، ثم الإصرار عليها والمتابعة حتى الاستقلال الكلي. تماماً مثل السياسة.مع تمنياتي بالشفاء.
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا من فترة عم اتخانق كتيير مع امي و ذلك بسبب عدة مشاكل في الأول كانت عم تقنعني بفكرة زواج...
يمكنك التحدث مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
كنت اواجه مشاكل نفسية كتير الفترة الماضية يلي صار انو هلأ عم احس انو نفسي اضرب الحيط او المكتب او...
يرجي عمل رسم قلب لاستبعاد وجود مشكله عضويه بالقلب اولا
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نفسية
دكتور صارلي سنة بعاني من مشكلة الارق أو صعوبة النوم اول اشي كنت بنام ع ال4 الفجر بحاول انام ما...
لابد من تقييم الطبيب النفسي والنوم ينظم بساعة الصحو وليس ساعة النوم
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم . عندي 33سنه متزوجه وام لخمسة اطفال منهم توئمين اعاني احيانا من عدم الشعور بالواقع وخصوصا بالليل او...
من الضروري مراجعة متخصص بالقرب منك للتشخيص الدقيق ولتقرير العلاج في اقرب وقت ممكن
ثقي باللله ونطمي نمط حياتك وتدربي على الاسترخاء والتفكر الارتقائي
سؤال من أنثى سنة 33
في أمراض نفسية
انا في عمري 27 سنة. لدي مشكل في النوم يبقى مخي يفكر كتير مبعرفش أنام أبدا وهذا بدأ يؤثر علي...
العلاج لا يكون بمنوم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
429
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
931
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
616
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره