سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

أعاني من أحلام مزعجة طوال الليل و أصبحت تتداول هده الاعراض مند أسبوع يوميا مع تعب مع العلم لدي اضضرابات على مستوى الدراسة

icon تم إنشاؤها في 10 أبريل 2014
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1569
أعاني من أحلام مزعجة طوال الليل و أصبحت تتداول هده الاعراض مند أسبوع يوميا مع تعب مع العلم لدي اضضرابات على مستوى الدراسة

إجابات الأطباء على السؤال

على الاغلب انك تعاني من اعراض القلق واضطراب المزاج وقد يكون ناتج عن ضغوطات الدراسة والضغوطات النفسية ابتعد عن السهر والاكل قبل النوم وتناول اليانسون ومضغ النعناع ومارس الرياضة والصلوات والاستماع الى الموسيقى الهادئة وتناول الغذاء المتوازن 1 2014-04-13T05:57:00+00:00 2025-02-05T07:58:20+00:00
على الاغلب انك تعاني من اعراض القلق واضطراب المزاج وقد يكون ناتج عن ضغوطات الدراسة والضغوطات النفسية ابتعد عن السهر... اقرأ المزيد
على الاغلب انك تعاني من اعراض القلق واضطراب المزاج وقد يكون ناتج عن ضغوطات الدراسة والضغوطات النفسية ابتعد عن السهر والاكل قبل النوم وتناول اليانسون ومضغ النعناع ومارس الرياضة والصلوات والاستماع الى الموسيقى الهادئة وتناول الغذاء المتوازن

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
دواء جديد للسمنة والسكري أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً