اريد ان اصاب بمرض ومهما عانيت من الوسواس او الحزن وغيرها من الاعراض اجد انني اريد ان اصاب بمرض تناولت حبوب حتى امرض ولو ممكن ماالها تأثير افكر بالذهاب الى طبيب دون تناول الدواء احزن عندما اجد حالتي مستقرة واتراجع احيانا بسبب ان امي متعبة ماذا يحدث او ماذا تسمى هذه الحالة

نحتاج إلى علاج نفسي مكثفوربما علاج عائليمع التدريب على الاسترخاء والتركيز

ان ام لطفل عمره عام ونصف بعد يوم عل شاق في المنزل ورعايه الطفل اجد نفسي لااستطيع النوم بالرغم من انني اكون تعبانه جدا وعندما احاول النوم اجد انني اراجع بعض المواقف التي حدثت لي طوال اليوم ولاا استطيع ان ابعد هذه الافكار من راسي اظل علي ذلك الي ان يروح النوم ماذا افعل

يمكنك التغلب على هذه المشكلة من خلال ممارسة تمارين الاستلاخاء ومن خلال محاولة المطالعة لمادة أو رواية ترغبينها وأنت مستلقية في الفراش

فتاة اعاني من الخوف و التوتر من الموت كل يوم نفس تفكير مما يصيبني بتوتر دائم أحلل و أفسر احداث ابحث عن تفاسير احلام لقد دخلت في دوامة خوف و لا أستطيع الخروج منها و احتاج لتكمل مع طبيب وجه لوجه لكي افسر له اكثر ما يمر بي لانني اشعر اني سوف اجن من كثرة التفكير ماذا افعل؟

ربما تحتاجين فعلا إلى علاج نفسي (وجهاً لوجه)

امرأة ٣٤ سنة اشعر أن لدي وسواس قهري احافظ علي الاشياء جدا واذا اصتدمت بشئ و حدث له خدش دون قصد او احد اخر بالمنزل فعل ذلك اشعر بغضب شديد و الوم نفسي او من حولي كثير و أقول اني كان يجب ان امشي بطريقة مختلفة حتي لا اصتدم بهذا الشئ و افحص الاشياء بدقة لأري ماذا حدث لها وقد اخدشها او اتلفها و انا افحصها

يجب المتابعة مع معالج نفسي

اشعر بقلق وتوتر اكثر من الازم احيانا بدون سبب وخصوصا عند الذهاب الى الجامعة او التحدث الى فتياة وأوكثر من التفكير في امكانية جدوث اشياء معينة سلبية ماما هز ثقتي بنفسي كثيرا في كافة المجالات تفكيري سلبي جدا احيانا اشعر براحة وفرحة ثم تعود عدم راحة مجددا علما انني احارب ادماني على العادة السرية منذ شهر

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية

كنت أعاني من الخوف المفرط في حياتي فلم أكن معتادة على التواصل مع الناس و المواجهة اعتدت الهروب من المواقف التي تجلب لي ذلك الإحساس إلى أن أصبحت لامبالية في جميع مجالات حياتي فلم اعد قادرة على الدراسة ولا حتى على النهوض من الفراش و بدأت تراودني أفكار انتحارية ولست قادرة على الذهاب إلى طبيب فماذا افعل

السن؟الطول؟الوزن؟ربما نحتاج غلى دخول مصحة لو تكررت الأفكار الانتحارية، يوصى بالعلاج بالعمل وممارسة الهوايات الرياضية والفنية الخ. نحتاج إلى علاج نفسي مكثف -حضوريًا أو أونلاين- وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

اعاني من كثره النوم وممكن يصل ل أكثر من ١٢ ساعه متواصله وزعل مفرط عل اتفه الأسباب ولا اريد التحدث أو الجلوس مع أحد أفضل الجلوس بمفردي انا تعبت واريد التخلص من هذه الحاله لا شئ ف الحياه أصبح يسعدني اري الحياه سوداء وكل شئ معتم انا تعبت بجد أنا لدي ١٨ سنه

لا يوجد مشكلة ليس لها حل. إذا كنتِ غير قادرة على حل المشاكل التي تواجهيها من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة فمن خلال جلسات العلاج النفسي يمكن معالجة الأسباب وتخطيها والشعور بالتحسن التدريجي

أعاني من رهاب عند التفكير في إمامة الصلاة أو عند التحدث في مجلس . حاولت مرارً أن أغير التفكير السلبي الى إيجابي محاولاتي باءت بالفشل مقبل على دوره عسكريه . قرأت كثيراً عنه ،أعرف أنه ليس مرض وإنما إضطراب حاولت بما إستطعت لانتيجة إيجابية !! ساعدوني

هذه اعراض قلق اجتماعي... انصحك بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك

انا اشعر بممل من كل شيء في هذه الحياة لدرجة اني كل يوم بعد يوم اخسر علاقات الاجتماعية القريبة والبعيدة...واهرب من هذا بالنوم لساعات طويلة ولاكنني عندما استيقض اجد نفسي لازلت في هذه الحالة ..فهل انا اعاني من الإكتاب او ما هذا المرض ...وكيف علاجة ؟

هذه اعراض اكتئاب، انصحك بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك

دائما م اشعر بالقلق من كل شي حتى الضوء او انعكاس نفسي في المراة استطيع التركيز في الدراسة من كثر التفكير في المستقبل وعندما يصبح التفكير زائد لدي يأتي لي شعور ان اود ان اضرب يدي حتى أتألم او جرح يدي بشي كل شهر يتركز الوسواس على شي جديد مثل مرض او عن النظافة ولا استطيع الذهاب لدكتور نفسي

نعم هذا اضطراب نفسي والعلاج النفسي مفيد جداسواء بالذهاب إلى الطبيب المعالج أو حتى عن بعد أونلاين

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

اشعر بالام مزمنه في المعده و الصدرفاصبحت الوم نفسي علي كل العادات الخاطئة التي فعلتها كشرب شاي تخسيس فالسابق لا استطيع ان انام من اللوم ذهبت لاكثر من طبيب يؤكد صحتي ماذا افعل

14 أبريل 2019

834