سؤال من ذكر 28 سنة

أمراض نفسية

هل يمكن التعافي من الصدمات النفسية بالماضي مع مرور الوقت تلقائيا

icon تم إنشاؤها في 28 مارس 2024
icon تم تعديله في 29 مارس 2024
icon 405
اشعر احيانا بالذنب والتذمر من الماضي والشعور باليأس اشعر انني غير متزن عاطفيا ومتوتر اغلب الاوقات

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك. الكثير من الناس من لديه ذكريات لاحداث سلبيه وصادمه في ماضيه وهناك مهارات وقدرات نفسبه كامنه لتجاوز هذه الذكريات... اقرأ المزيد
سلامتك. الكثير من الناس من لديه ذكريات لاحداث سلبيه وصادمه في ماضيه وهناك مهارات وقدرات نفسبه كامنه لتجاوز هذه الذكريات والاستفاده من خبرات التأقلم مع مثل هذه السوابق وهي تختلف من شخص لآخر بحسب عوامل كثيره يصعب شرحها هنا. ويفيد كثيرا الاختلاط الاجتماعي وممارسة الرياضه والهوايات النافعه والمحبه وكذلك الحفاظ على عادات يوميه معيشيه صحيه. ولكن بالطبع ان كان مخزون هذه التجارب صعبا ويؤثر بطريقه معيقه فلا بأس من اللجوء اختصاصي الطب النفسي لتقييم الحاله وتقديم المشوره بهذا الصدد

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الرياضة في حياتنا مقالات طبية
تقليل الاطعمة فائقة التصنيع والاكتئاب أخبار طبية
بروتين بار مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 16 سنة

عملت تحليل مخزون حديد وطلع ٦ وال ة كتبتلى على محلول حديد ١٠ امبول حديد ثلاث مرات بالاسبوع كل محلول ٢ امبول وطلبت منى اعمل تحليل مخزون الحديد بعد ١٠ ايام من تركيب المحاليل وطلع مخزون الحديد ٣٦٠ هل كده كويس ولا عالى ولا التحليل غلط