تسجيل دخول 
...اسمي يحيى الظباري واعاني من الرهاب الاجتماعي اسال ان يكون لي منكم العو
12 ديسمبر 2018
831
اسمي يحيى الظباري عمري 19 سنه وأعاني من الرهاب الاجتماعي أسأل الله أن يكون لي منكم العون والتفاعل بما اعانية ؛؛ فأنا بسبب ما اعانية من حالة الرهاب كرهت الحياه والعيش فيها
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اندمج مع مجموعات قريبه وصغيره وتكلم معها.. ولا تتجنب التواجد مع الناس.. اشترك بأعمال جماعيه
0
2018-12-14 01:16:05
![الدكتور ياسمين حسن]()
الدكتور ياسمين حسن
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D9%8A%D8%AD%D9%8A%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%86-1280628
الدكتور ياسمين حسن
معالج نفسي
اندمج مع مجموعات قريبه وصغيره وتكلم معها.. ولا تتجنب التواجد مع الناس.. اشترك بأعمال جماعيه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 ديسمبر 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نفسية
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته اسمي حنان عمري 28سنة اعاني من عدم الثقة بالنفس ويظهر لي ان شخصيتي ضعيفة لا...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة تبدو مما ذكرتي انها اعراض اكتئاب ومن الممكن تحديد موعدمع طبيب للمزيد من الفحص والتشخيص
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا رجل عمري 44 سنة دائم الخوف من اشياء كثيرة على الرزق والاولاد ومن الحياة بشكل عام ،...
الرزق بيد الله ولا أحد يتوفي قبل استكمال رزقه وما الحياة إلا أسباب الرزق ...فاسعي وتوكل علي الله حق توكله ..ولا تفكر بالمستقبل فهو في علم الله
فكثرة التفكير في المستقبل وتصوير سيناريو الفقر والفقد هو مما يجعل الخوف دائم وملتصق بك
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم أنا شاب من الجزائر أمر بمرحلة عصيبة أصبحت انسان منطوي متشائم حزين لي طلب ممكن تدلني على اسم...
لا يمكن تحديد دواء بدون معرفه الحاله العضويه للشخص وبعد تقيم وتشخيص سليم
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا بنت عمري 28 سنة اعاني من الاكتئاب و العزلة عن المجتمع ارجو ان تقدموا لي بعض النصائح...
هناك تركيبة علاجية تشمل مضادات الاكتئاب والدعم الاجتماعي. وأما طرق العلاج فتنقسم إلى قسمين هما: المعالجة المعرفية والمعالجة النفسية الاجتماعية.
وتقوم المعالجة المعرفية على نظرية مفادها أن الطريقة التي نفكر بها وندرك بها العالم تؤثر على المزاج والأداء. ويعمل المختصون في المعالجة المعرفية على مبدأ أن المدارك السلبية يمكن ان تؤثر بسرعة على مستوى احترام الذات والاعتزاز بها وتوهن الجسم وتثبط الهمم وترفع مستوى التوتر والضغط النفسي.
وأما بالنسبة للمعالجة النفسية الاجتماعية، فتقوم على فكرة أن هناك علاقة بين اضطراب المزاج والعلاقات الشخصية الاجتماعية كالعلاقة مع الزوج أو المعارف والأصدقاء
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا عندي مشكلتين يمكن مرتبطين ببعض هم الخجل والخوف الاجتماعي زائد التوتر الدائم وقلة الصبر مع العلم انا...
عليك بمراجعة طبيب نفساني و اساله عن دواء اسمه فالدوكسان ( اجوميلاتين) لانه يعمل على تحسين المزاج
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
مرحبا دكتور انا اسمي وفاء بعاني من خوف شديدآ وقلق وعدم ثقة بالنفس فهل تساعدني واشعر بانعزال ولكن اتحطم نفسيا...
انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك، عندك اعر اض قلق نفسي.... هناك علاج يجعل حياتك أفضل باذن الله
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
الشلام عليكم انا بنت عمري 28 سنة اعاني من العزلة الاجتماعية الشديدة وليست لدي علاقات مع الناس وليست عندي صديقات...
ننصحك أولا بمعاودة طبيب نفسية لتحديد طبيعة الحالة وللتعرف على الهموم والأوضاع التي تثير القلق أو الخوف أو الإرتباك ومن ثم سيرشدك إلى علاج مَعْرِفِيَّ سلوكي وتَّعَرُّضِيّ؛ لكي تتخيل انك تواجه الوضع الذي تخشاه أو لا ترغب بمواجهته ، والتدرب على المهارات الاجتماعية؛ يساعدك على تطوير المهارات التي تحتاج إليها في الحالات الاجتماعية من خلال التمرين ولعب الأدوار، وقلقك يقل كلما أصبحت أكثر قدرة على الإختلاط بالأخرين.
وقد يصفر لك إعادة الهيكلة المعرفية؛ هذا العلاج يساعدك على تعلم تحديد وتحسين التفكير لمساعدتك على التعامل مع الحالات الاجتماعية، من خلال التفكير الإيجابي،
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أنا أكره نفسي وحياتي لإني أعاني من مشاكل نفسية وجسدية واجتماعية ، مشاكلي النفسية:أعاني من رهاب اجتماعي دمر حياتي وأعاني...
لا داعي للقلق حيث أن الرهاب الاجتماعي أصبخ منتشر وتطوره يتعلق مرتبط بدرجة اهتمام الشخص أي اذا ما اهتم به فإنه سيتمكن من السيطرة عليه والعلاج كفيل بتخليصه منه وهو يشمل:
العلاج المعرفي هو شكل مقبول على نطاق واسع لعلاج معظم اضطرابات القلق والرهاب، وهو فعال بشكل خاص في مكافحة الاضطرابات من خلال تعديل الأفكار المشوهة أو الخاطئة المرتبطة بما يخشاه المريض، وعلى سبيل المثال ، سيكون العلاج المعرفي عبارة عن محاولة لإقناع المريض الذي يخاف من المصاعد أنها ليست خطرة ولكنها ، في الواقع ، مفيدة جدا في توفير الراحة وفي اختزال الوقت
العلاج التعرضي هذا الأسلوب يقوي المرضى على مواجهة مخاوفهم من خلال التعرض لما يخشون، وذلك يتم عادة بطريقة تدريجية بدءا من أقل وأبسط حالات التعرض إلى التعرض الشديد.
العلاج التعرضي الداخِلِيُّ الاسْتِقْبال، وهو أسلوب يكمن في محاولة إعادة الأحاسيس الجسدية الداخلية للمريض في بيئة مُسيطر عليها.
هذا بالإضافة إلى الأدوية التي تشمل عقاقير مضادة للاكتئاب وحاصرات بيتا ، مما يساعد على تخفيف أعراض القلب التي غالبا ما ترتبط بنوبات القلق
وجميع هذه الطرق العلاجية يجب أن تكون تحت إشراف أخصائي نفسية لتحقيق الغرض منها بشكل صحيح
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا مصاب بالرهاب الاجتماعي الذي دمر حياتي الاجتماعية وخاصة في المدرسة فليس لدي اصدقاء ولا اتكلم ابدا سؤالي:هل...
لا يوجد علاج بدون اثار جانبية، المهم ان فوائد العلاج تكون أكبر بكثير من اضراره المحتملة..... ينبغيمناقشة ذلك مع طبيبك المعالج
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اسمي احمد طولي 165 وزني 43 أعاني من الرهاب الاجتماعي منذ صغري .تركت الدراسة من الصف الثالث الثانوى وذالك بسبب...
تعالج اولا قبل الإقبال على اي خطوه كبيره بحياتك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6299
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره