هذه الاعراض تحدث لي من فترة لأخرى لكن مؤخرا اصبحت تأتي كثيرا فجأة انام في وقت النهار و بعد 20 دقيقة من النوم اسمع اصوات في عقلي ثم اشعر بجسمي يتجمد و يصاب بالشلل و اشعر بضغط علي دماغي و صداع حاد و اشعر كأن نفسي يسحب كأني سأموت و بعد عدة دقائق يختفي كل شئ و يظل الصداع

السن؟الطول؟الوزن؟بعد العرض على الزميل اخصائي الأمراض الباطنةربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز

اشعر بالارق ولا استطيع النوم و بالقلق الشديد وبدون سبب فقط اشعر باليأس بأني لن انام و ان عدم النوم سيؤثر علي مستواي في العمل فلا انام فعلا و كل هذا وانا اشعر بالتعب و النوم و تتسارع دقات قلبي و اشعر بالتوتر والعصبية و في النهاية لا انام ..اريد حل ارجوكم ؟

نحتاج إلى علاج نفسي في جلسات وتدريب على الاسترخاء والتركيز

انا طالب في ١٥ من عمري عندي اللامبالاه و اشعر دائما اني سبب الحزن في بيتي و اصبحت اشعر اني عباُ علي اهلي ولا استطيع التركيز في واجباتي اليوميه و لا اعرف لماذا

لازلت في مقتبل العمر ومرحلة المراهقة التي تمربها تحتاج منك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطويروتحمل المسؤليه عمليا وتحتاج لتنظيم نمط حياتك وتطوير التفكير الايجابي (التفاؤلي ) في حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك والتدرب على التعامل مع الضغوط وتدريبات الثقة بالنفس وفقك الله

سؤال من أنثى 29 سنة

أمراض نفسية

اسرحي في علم خيل لدرجة اني اصبحت اتحدث بصوت علي و اكلم نفسي لا اصتطع التركز في شي و اريد فقط النوم و اشعر باصضع دايم و اليم مفصيل و مزخي مطرب في لاشتها الطعم و ثم اشته بكتر

Q: السلام عليكمانا انطوائية جدا لدرجة اني لا اكلم اهلي ساكتة طوال الوقت اجد صعوبة في الانسجام مع الاخرين و خحولة جدا و لا اثق بنفسي

انت بحاجه لمساعدة الطبيب النفساني لا تترددي وبادري باستشارته

تم إنشاؤها في 11 فبراير 2019

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

702

اسرحي في علم خيل لدرجة اني اصبحت اتحدث بصوت علي و اكلم نفسي لا اصتطع التركز في شي و اريد فقط النوم و اشعر باصضع دايم و اليم مفصيل و مزخي مطرب في لاشتها الطعم و ثم اشته بكتر