استخدمت عشبة القديسين st johns بدون استشارة و أنا لا أعاني الا بعض التوتر و الخوف البسيط/هل لها تأثير على الأصحاء؟ لأني تقلبت في الليل و أحلام مزعجة و جائني صداع ثاني يوم ؟

استخدام نبتة سانت جون الأكثر شيوعا هو علاج الاكتئاب والقلق، والتعب، وفقدان الشهية واضطرابات النوم وتعد امنة عند استخدامها لفترة قصيرة ولكن يفضل استشارة الطبيب لانها قد تتعارض مع بعض الادوية مثل مضادات الاكتئاب من اثارها الجانبية: مشاكل في النوم ,احلام مزعجة, الأرق ،القلق، التهيج، اضطراب في المعدة ,التعب ، جفاف الفم ، الدوخة، الصداع، الطفح الجلدي والإسهال