تسجيل الدخول 
تسجيل الدخول 
مستخدم جديد 
ازاى اتخلص من الاكتئاب ؟ هل الخروج من البيت ممكن يساعد ولا البقاء بالمنزل افضل ؟
18 سبتمبر 2015
1582
ازاى اتخلص من الاكتئاب ؟
هل الخروج من البيت ممكن يساعد ولا البقاء بالمنزل افضل ؟
الاكتئاب مرض، ولا يمكن التخلص منه إلا بالعلاج. انصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة ويدلك على العلاج المناسب
1
2015-09-19 04:08:30
![الدكتور ديفيد جورج مشرقي]()
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/ازاى-اتخلص-من-الاكتئاب-هل-الخروج-من-البيت-ممكن-يساعد-547721
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
الطب النفسي
الاكتئاب مرض، ولا يمكن التخلص منه إلا بالعلاج. انصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة ويدلك على العلاج المناسب
1
19 سبتمبر 2015
شكراً
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
سؤال من ذكر سنة 17
في أمراض نفسية
عدم القدرة علي الخروج من المنزل والخوف من مقابلت الناس وعدم قدرتي علي الجلوس ف تجمع مع اقاربي تحت منزلي حرفيا وافضل البقاء وحدي في
من الممكن أنك تشعر بالقلق والتوتر من مقابلة الناس ويزداد القلق عندما تكون الأفكار المسبقة السلبية أيضا موجودة جول جلوسك مع الناس، بالعكس يجب أن لا تتجنب الناس، ومن المفضل أن تبدأ تدريجيا بالإنخراط مع الآخرين مثلا الجلوس مع شخص أو شخصين، تحاول التحدث بالأشياء التي تعرفها، زيادة ثقتك بنفسك وتقديرك لذاتك، وتجنب الأشخاص الذين يقولون لك عبارات سيئة، وإن لم تستطع تخطي ذلك يجب أن تذهب لمعالج نفسي لمساعدتك على تخطي هذا الخوف.
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
اعانى من اكتئاب شديد وقمت بمحاوله الانتحار مرتين وفشلت والان اهرب من البيت او ان اسم جمبع من فى البيت حياتى ومستقبلى ادمرو ومش عارفه
انت في مقتبل العمر ومن المهم مراجعة طبيبك النفسي في اسرع فرصة ، ,عدم الاستسلام للأفكار السلبية ، وتذكري أهمية ان لا تؤذي نفسك ففي ذلك تعقيد لمشكلتك ، فمشكلتك مهما كانت لها حل بإذن الله، ومن الضروري جدا زيارة طبيب نفسي في اسرع وقت لتقييم الحالة وتقديم المساعدة
سؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نفسية
كيف اتوقف عن عمل cutting مع العلم ان الاكتئاب سيطر علي ف اصبحت اكره نفسي وعائلتي وحياتي ومحيطي وبيتي وليس ب امكاني زيارة طبيب نفسي
شاوري المرشده الطلابيه في المدرسه هناك تدريبات في هذه المرحلة العمرية على اثبات الذات والمهارات الاجتماعية
سؤال من ذكر
في أمراض نفسية
هو ممكن الشخص يتولد بالرهاب الاجتماعى ولا بيكون سبب التربيه الغلط انا بعانى منه من وانا طفل ممكن حد يقلى ازاى اتخلص من هذه المرض
أساسه التربيه وارتباطات شرطيه والعلاج يكون دوائي تحت إشراف الطبيب وجلسات علاج معرفي سلوكي
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
هل من الممكن الخروج من حالة اكتئاب بدون طبيب و علاج
ممكن في أحوال نادرة ولكن الأفضل ان يتم العلاج
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
صديقتي انطوائيه لا تحب افراد اسرتهاوتقع في حب اي يعطف عليها او يساعدها وتطلب منهم الزواج وتهرب من المنزل ل ليالي دون ان ترتدي ملابس
لا يتم تشخيص الحالات المرضية عن طريق الانترنت، خصوصا إذا لم تكن الحالة هي التي تتحدث. بالناسبة للحالة المذكورة، فيجب عرضها على طبيب نفسي لفحص حالتها وتقييمها بدقة، ثم وضع خطة علاجية مناسبة لها
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
انا اعاني من اكتئاب من بعد الولاده خلقي ضيق لا اتحمل احد يكلمني حتي زوجي اهلي وجيران ما سبب كل وقت افضل اجلس في البيت
هذا النوع من الاكتئاب بحاجة الى مراجعة طبيب نفسي لوضع الخطة العلاجية المناسبة فهو كثير ما يتكرربدون الولادة ويؤثر على علاقتك واهتمامك باطفالك وزوجك والعلاقات الاجتماعية حاولي الخوج من العزلة فهي تكرس الاكتئاب ومارسي الرياضة خاصة المشي والقراءة والصلوات وابتعدي عن المنبهات والتدخين وتناولي غذاء متوازن
سؤال من ذكر
في أمراض نفسية
اعانى من الخجل الشديد الذى يمنعنى حتى من مغادرة المنزل نتيجة العتياد على البقاء فى البيت
علاج هذه الحالة لا يمكن
أن يتم دون الاختلاط بالآخرين ويمكنك ذلك بالبدأ مع المقربين وزيادته بشكل تدريجي مع محاولة المشاركة في أي نشاط اجتماعي يصادفك
أحدث الفيديوهات الطبية
915 
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
مفيد 
غير مفيد 
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره