سلام عليكم اخاف من انام في الليل لدرجه انوا يحدث لي لا استطيع ان اتحرك وقت النوم شي ما ينام على صدري لا استطيع الحركه ابدا احاول ان اصرخ لا جدوى يحصل معي هذا كل يوم تقريبا

لا يوجد قلق هذه ظاهرة طبيعية في بعض الأشخاص وهي الإحساس بشئ ع الصدر مع عدم القدرة على الحركه ثم تفك أما الخوف من النوم في الليل يلزمك علاج معرفي

اعاني من خوف شديد من الموت ومن النوم واكره النوم كثيرا ولا انام الا عندما تغلق عيني بمفردها اخاف من الطائرات وهذا يمنعني من السفر اخاف من المرض اخاف من الليل اخاف من المستقبل حتي

هذه نوع من الفوبيا تستلزم علاج دوائي تحت إشراف الطبيب وجلسات نفسيه

السلام عليكم، لا استطيع النوم خوفا من الموت وانتظر ملك الموت دائما وانظر الي النافذة دائما منتظر مجيئه وقبض روحي واظل ساعات طويلة جدا حتي يغلبني النعاس، وعندي رهبه من الاصوات الغريبه تحديدا في الليل، حتي في الصلاة انتظر ملك الموت ويدفعني ذلك ان انهي الصلاة سريعا

السن؟الطول؟الوزن؟فصيلة الدم؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات.. مع التدريب على الاسترخاء والتركيز

اعاني من الارق لا استطيع النوم في الليل نهائيا ولا استطيع النوم لمده ثلاث ايام او اربعه ايام اواصل بدون ان انام ولا ولا اشعر اني متعب ولا اشعر بنفسي اني احتاج ان انام

سلامتك راجع طبيب نفسي ليقيم حالتك العضويه والنفسيه وبمزيد من التفاصيل ويقدم لك المشوره بشكل مباشر وشخصي. راجيا لك الصحة

السلام عليكم انا دائما اخاف علي عائلتي و نفسي من الموت و اذا مرض احد من الأبوين أشعر بالقلق الشديد و دائما اعاني من الكوابيس المزعجه بشأن الموت لا استطيع النوم و لا استطيع الإبتعاد عن عائلتي عندما انام أشعر أني ساستيقظ بدون احدهما هل يوجد حل لهذا الخوف الدائم و القلق عليهما ؟

نعم يوجد حل من خلال المتابعة مع معالج نفسي متخصص للتخلص من الخوف

اشعر بالارق ولا استطيع النوم و بالقلق الشديد وبدون سبب فقط اشعر باليأس بأني لن انام و ان عدم النوم سيؤثر علي مستواي في العمل فلا انام فعلا و كل هذا وانا اشعر بالتعب و النوم و تتسارع دقات قلبي و اشعر بالتوتر والعصبية و في النهاية لا انام ..اريد حل ارجوكم ؟

نحتاج إلى علاج نفسي في جلسات وتدريب على الاسترخاء والتركيز

بسبب نومي في النهار استيقظ اغلب الليل أريد حل للنوم ليلا لقد حاولت الاستيقاظ اكثر من ٢٤ ساعة حتى انام ليلا لكن بلا جدوى انام متأخر وأعود واسهر الليلة الثانية هل من منوم ؟؟

المنوم لا يفيد يجب ان تحدد ساعة الصحو بغض النظر متى نمت وتبدأ بالصو الساعه العاشره لمدة اسبوع ثم التاسعه في الاسبوع الثاني ثم الثامنه في الاسبوع الثالث وتثبت على ذلك

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

أخاف من الموت في لليل فقط لا استطيع ان انام في الليل حتي يأتي النهار لدرجه أن النفس نتنفس بالسيف أريد حل

Q: ما هو علاج الخوف من الموت هذا الشعور يأتي في الليل أشعر بالموت هروب النفس و لا استطيع النوم أريد حل

واضح بانك تعاني من اضطراب القلق والتوتر.يجب البدء بالعلاج

Q: اشعر وكان عندي وسواس الموت ﻻانام اخاف ان انام فاموت اشعر في اي عمل عمله سوا (صلاه، استغغار) اني باموت ونهايتي قربت مالعلاج جزيتم خيرا؟؟

هذا يسمى رهاب الموت وعلاجه بسيط,. ويتضمن العلاج عادة جانب ارشادي نفسي و جانب دوائي، مثل العلاجات المزيلة للقلق و مضادات الاكتئاب.

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كل يوم وانا نايم اقم مرتاع اخاف من الموت اريد حل

عادة التجارب المؤلمة تخلد في ذاكرة الإنسان وتظهر في أحلامه بصورة متكررة ولفترات طويلة، موضحين أن الدماغ في حالة الحلم يعمل على معالجة المعلومات بطريقة منطقية ومعقولة.ومن أسبابه أيضاً: نوم الإنسان وهو في حالة من القلق، أو التفكير أوالحزن، أو نومه بطريقة غير مريحة الامتلاء من الطعام قبل النوم مبشرة. كما أن انخفاض السكر أثناء النوم يصاحبه عدة أعراض من بينها الأحلام المزعجة والكوابيس السخونة وارتفاع درجة حرارة الجسم بعض الأدوية خاصة المهدئة لذلك ننصحك بتجنب تلك الأسباب أو معالجتها وترى أن المشكلة ستتلاشى

9 أغسطس 2015

9735

أخاف من الموت في لليل فقط لا استطيع ان انام في الليل حتي يأتي النهار لدرجه أن النفس نتنفس بالسيف أريد حل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور سامي عبدالقوي علي

معالج نفسي

هذا ما نسميه الخوف من الموت وعادة لا يظهر إلا مع الليل باعتبار الليل مشابه للموت، وتظل تراقب درجة تنفسك الذي تتخيل أنه سيتوقف، أو تتابع دقات قلبك خشية أن يتوقف هو الآخر...الأمر بسيط هل تعتقد أن هذا الموت لن يأتي بالنهار، الإجابة لا، الموت يمكن أن يحدث في أي وقت... لكنك أرعبت نفسك بالفكرة وربطتها بالليل وهو نوع من المخاوف التي تتطلب تدخلاً علاجياً بسيطاً يساعدك على التخلص من هذه الأفكار ويساعدك على النوم الهاديء وستكتشف أن كل ما أنت فيه هو خوف يمكن التغلب عليه.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

11 أغسطس 2015