احيان اصحى من النوم مفزوعه ونفسي سريع ؟ مالسبب ؟

icon 22 مارس 2014
icon 5804
احيان اصحى من النوم مفزوعه ونفسي سريع ؟ مالسبب ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

يبدو انك تعاني من الاجهاد والضغوطات الحياتية والنفسية او السهر وبما انها تاتي احيانا لا داعي للقلق وابحث عن المسبب الاجتماعي الضاغط نفسيا مع الاسترخاء والاستماع للموسيقى والقراءة والابتعاد عن الكفائين والنيكوتين والكحول 1 2014-03-30T09:13:27+00:00
يبدو انك تعاني من الاجهاد والضغوطات الحياتية والنفسية او السهر وبما انها تاتي احيانا لا داعي للقلق وابحث عن المسبب... اقرأ المزيد
يبدو انك تعاني من الاجهاد والضغوطات الحياتية والنفسية او السهر وبما انها تاتي احيانا لا داعي للقلق وابحث عن المسبب الاجتماعي الضاغط نفسيا مع الاسترخاء والاستماع للموسيقى والقراءة والابتعاد عن الكفائين والنيكوتين والكحول
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة 26

في أمراض نفسية

اعاني من الخوف من النوم اعرف نفسي قبل لا انام لن انام وابدا بالتفكير ولا يأتي النوم اعصابي اصبحت مشدوده...

اضطراب النوم والخوف من قرب موعد النوم والتفكير السلبي بعدم القدره على النوم من أعراض الوسواس القهري ويمكن حلها باستشارة طبيب نفسي مختص لأخذ السيره المرضيه وبيان سبب المشكلة والعمل على حلها بالتوفيق

سؤال من أنثى سنة 34

في أمراض نفسية

اثناء نومي اشعر بتنقطاع النفس فجأة واستيقظ مفزوعه واشعر ان عضلات صدرى مرتخيه جدا واخذا النفس بصعوبة يستمر الامر ثواني...

بعد العرض على الزميل طبيب أمراض الباطنة (قلب وصدر)ربما نحتاج إلى جلسات مكثفة للعلاج النفسي بدون أدوية مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.  

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الطنين من منغصات الحياة مقالات طبية
تشخيص الرأرأة بالذكاء الاصطناعي أخبار طبية
احتياج الجسم من البروتين مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ِشلل النوم play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات