اعاني من ضغط نفسي وخوف داخلي وعدم استقرار في عملي وتعرضت لصدمه في عدم قبولي وماعاد املك طموح اني اتعلم لا املك القرار والكل ينتقدني ويدعوني بالفشل ابي ارتاح نفسيا فقط

من المفيد التنظيم الغذائي لاستعادة توازن جسمك وتنظيم نمط حياتك النفسية بشكل متوازن والتدرب على اثبات الذات وتنمية الهوايات

أريد ان اعلم اي قسم من علم علي تعلمه .. هناك فتاة احبها واود التقرب منها علما انه بسببها اعيش الان .. لدي خبرة عامة في علم النفس ولكن أريد ان اتعلم القسم الذي سوف يجعلني استطيع التقرب منها مع تقبلها لي في المستقبل علما انه فعلت امر سيء للغاية لها في ما سبق والتقرب منها سوف يكون بعد 10 سنين غالبا..

تحتاج إلى علاج لا تعليمتدريب على التعامل مع البشر

السلام عليكم انا لا اعاني من الارق ولكنني اشعر انني نسيت كيف هو النوم يعني انني اشعر بنعاس شديد ولكنني اجد صعوبه الى ان انام هذه المشكله مستمره لثلاث اشهر تقريبا مالحل

هذه تتطلب اجراء بعض الفحوصات والتشخيص ثم العلاج من قبل طبيب نفساني

منذ مدة بدات اسمع اصواتا في رأسي تخبرني باشياء غير مقتنعة بها و أسمعها حين أفكر في الاشياء التي احبها و اريدها و هذه الاصوات تكون سلبية و انا لا اعاني من امراض و لا اتناول اي ادوية عمري فالعشرينات اصبحت اصاب بالارهاق منها لانها تؤثر على قراراتي

من الضروري مراجعة الطبيب النفساني

مرحبا دكتور تم تشخيصي بالاكتئاب الذهاني ووصف لي الطبيب هذه الادوية انا اتعلم طب اسنان في جورجيا ووصفلي الطبيب الادوية التالية : اولانزابين 10mg اميتريبتلين 50mg فينلافاكسين 75 mg هل هذه الادوية مناسبة للحالة (الاكتئاب الذهاني) واذا كانت صحيحة ما هي طريقة استعمالها الصحيحة .

سلامتك مراجعة طبيبك الذي اشرف على العلاج والتقييم الطبي ولديه العديد من التفاصيل وهو من وضع الخطه العلاجيه الشامله.. هذا هو الافضل والانسب تساؤلاتك حول العلاج راجيا لك المعافاة

كلما اتعرف على انسان واتعلق به اصبح خائفا ان اخسره ولهذا اتعرض الي مشاكل نفسية عندما يغادر ودائما تحصل معي هذه المشاكل دائما وفي بعض الاحيان يكون لدي الكثير من الأصدقاء ولكن في الوقت الحالي لا املك اي احد

نحتاج إلى تدريب اجتماعي وعلاج نفسي مكثف في جلسات وربما إلى علاج دوائي أيضاً

سلام عليكم عندي مشكل بسيطة وهي الاحباط الناتج عن شيئ عندما اقوم به الا ونفسي تعاتبني وتقول لي باان هادا الشيئ غير جيد اي انني لااثق بنفسي فاانا اريد ان اعزز نفسي اي اريد ان اثق بنفسي اكثر

عليك من اللحظة أن تتذكر جميع حسناتك وترمي بجميع مساوئك البحر وحاول أن لا تعرف لها طريقاً، تذكر نجاحاتك وإبداعاتك، وتجنب تذكر كل ما من شأنه أن يحطمك ويحطم ثقتك بذاتك كالفشل أو الضعف. اعطي نفسك فرصة أخرى للحياه بشكل أفضل، اقبل بالتحدي وقلها صريحة لزميلك ... أو صديقك .... " سأنافسك وأتفوق عليك ولا تعتذر أبداً عن المنافسة مهما كانت ومهما مررت بفشل سابق بها، تجنب قول أنا لست كفءً لهذه المنافسة أو أني لست بارعاً في هذه الصنعة، بل اقتحم وحاول بكل ثقة حينها ستنجح بالتأكيد.

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اتعلم لعبة كرة القدم مع انني لا املك اي مهارة سابقة في هذه اللعبة ولكن

Q: اريد ان اتعلم كيف اثق بنفسي اعاني من الارتباك امام الجمهور

قد تكون اعراض قلق اجتماعي ورهاب اجتماعي Social Phobia ينتج غالبا من الطفولة بسبب قسوة الوالدين مراجعة طبيب نفساني هو الحل الامتل

Q: لماذا لا استطيع اكمال اي شئ اقوم به هل لا املك اراده

لذلك أسباب عديدة بعضها يتصل بدافعيتك وحبك للعمل الذي تحاول إنجازه، وبعضها يتعلق بتشتت الانتباه أثناء القيام بالعمل، وأنصح بأن تعرض نفسك على طبيب لمعرفة الأسباب وتجاوز هذه الحالة

Q: السلام عليكم اريد استفسار على حالتي انا اعاني من احلام اليقظة و التفكير المفرط دون توقف حتي انني لا استطيع السيطرة عنها و هذا اثر على دراستي و تركيزي في اي نشاط اقوم به

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلساتمع الاهتمام بالجوانب الجسمية.. بعد العرض على الزميل أخصائي الباطنةالوزن قليل بعض الشيء

27 يونيو 2013

849

اريد ان اتعلم لعبة كرة القدم مع انني لا املك اي مهارة سابقة في هذه اللعبة ولكنني قررت الآن ان اتعلم هذه اللعبة و احاول انا احبها لأنها من وجهة نظري و خبرتي عنصر اساسي في حياة الأولاد، فهل الذي اقوم به صحيح؟