اعاني من القلق العام الشديد و القلق الاجتماعي و نوبات هلع اشعر بضيق في التنفس و ارتجاف الاطراف و عدم القدرة على الوقوف و غثيان و تلعثم و احيانا نوبات غضب مالحل لحالتي و شكرا

الحل بالعلاج بعد التقييم

اعاني من سرعة نبض القلب وانقباض عضلة خلف الراس وخفة في الجسم كأن جسمي زي الريشة تشنج العضلات ضعوبة النوم او عدم الاحساس بالنوم والشعور بيقظة ورعشة قي الايد والشعور باهتزازات داخل الراس اتشخصت علي انه قلق نفسي بعد اجراء جميع الفحوصات هل فعلا هذا بسبب القلق

نعم هذه اعراض قلق نفسي

سؤال من أنثى 31 سنة

أمراض نفسية

قلق شديد وعدم انتظام ضربات القلب

Q: قلق شديد مع نوبات هلع شديدة

يجب التحدث مع طبيب نفسي من أجل تقييم وتشخيص الحالة وإعطاء العلاج المناسب. كما يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الهلع

Q: اشعر (بمعظم الاحيان) خصوصا بالساعات المتأخرة من الليل بحزن شديد لا ارادي ورغبه بالبكاء، مع تسارع نبض القلب والرجفان و ضيق التنفس والشعور بقرب الموت، مع عدم القدرة على السيطرة

من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي مما يسمح لكِ بالتفريغ ومعالجة الأسباب النفسية الكامنة والشعور بالتحسن التدريجي

Q: لا استطيع النوم بالليل مع وجود نعس شديد مما يسبب لي مزاج سيئ و عصبية شديدة و إرهاق شديد

نمنع نوم النهار (من الفجر إلى العشاء)فنستطيع النوم ليلا (من العشاء إلى الفجر)

Q: متى يكون الصداع يدل على مرض خطير انا اعاني من الاكتئاب و القلق ويوميا بعد الضهر احس بتعب شديد وصداع شو ممكن يكون سببو

للصداع اسباب عدة فانت تحتاج لفحص طبي تستبعد فيه الاسباب العضوية ومن ثم تحتاج ان تقوم ببعض تمارين الاسترخاء وتغيير نمط الحياه ومن ثم ننظر الى مستويات التحسن اما بالنسبة للضيق وعدم الاحتمال فان ذلك يحتاج منك ان تتذكر اولا ان( تفاءلوا بالخير تجدوه) ومن ثم تداخلات العلاج النفسي المختلفة وتشمل: تنظيم نمط الحياه بشكل متوازن تمارين الاسترخاء كيفية التعامل مع الضغط النفسي وبعض تمارين العلاج السلوكي المعرفي والاستشارات النفسية. انصحك بمرجعة اقرب عيادة اليك

Q: هل يؤدي وقف مضاد الاكتئاب ميرتازابين منذ 10 ايام اوقفته.هل يؤدي ذلك الى تنميل شديد في الرأس ممتد الى الاذنين والعيون؟ وصداع شديد ايضا

لا يؤدي الى هذه الاعراض

Q: انا اعاني من ضغطات نفسيه التفكيركثير والغضب الشديد تغيرات كبيرة في عادات الأكل والانعزال عن الواقع و المخاوف الشديدة والشعور بالحزن و القلق التفكير المشوَّش وضعف.... ...

العلاج النفسي مفيد جداًمع التدريب على ضبط النفس والاسترخاء والتحكم في نوبات الغضب والوجود مع صحبة طيبة

Q: عندي ارتفاع ضغط الدم . والان اكتئاب شديد افقدني السيطرة على سلوكي باعراضه النفسية والطبيب قال عندي مشكلة في الاعصاب و اعطاني تيجريتول و باكسيتين . عند تناولي تيجريتول قلبي ينبض

هذا في البدايه ويزول الانقباض مع الاستمرار بتناول العلاج

Q: ضيق شديد في التنفس والشعور بالاختناق الشديد

بإمكانك استخدام الإجابة التالية: قد يتسبب الشعور بضيق التنفس والاختناق الشديد في تجربة شديدة الصعوبة والقلق. من الأمور المهمة التي يجب عليك القيام بها حاليًا هو التأكد من أنك آمن وتتلقى المساعدة الطبية الضرورية. يجب عليك الاتصال بفريق الرعاية الصحية المحلي للحصول على الإرشادات اللازمة وتقييم حالتك الصحية. قد يحتاج الأطباء إلى معرفة المزيد من المعلومات حول الأعراض التي تشعر بها حتى يتمكنوا من تقديم التشخيص والعلاج المناسبين. يرجى الاتصال بالرعاية الصحية فورًا للحصول على المساعدة اللازمة.

3 أغسطس 2024

243

أتعرض لفترة ضغط نفسياً شديدة ومرتبطة بمستقبلي . مما أدت إلى عدم السيطرة على نوبات القلق الشديدة وصداع شديد وشد العضلات وألم شديد فالقلب والشعور بالدوخة والرجفة وعادات سيئة