أسئلة واجابات طبية

 
سؤال من ذكر 22 سنة
الصحة الجنسية

مرحباً، أنا شاب عمري 22 سنة. عند ممارسة العلاقة وتحديداً عند القذف، أشعر بعدم القدرة على الحركة. وإذا حاولت التحرك، يهتز جسمي بالكامل، وتتوتر أعصابي، ولا أستطيع التحكم

هذه الأعراض قد تكون ناتجة عن الإجهاد الجسدي العام أو الإرهاق، خاصة إذا كنت تعاني من قلة النوم أو الإجهاد في الفترة الأخيرة.او نقص بعض الفيتامينات والمعادن مثل المغنيسيوم أو البوتاسيوم يمكن أن يؤدي إلى تشنجات عضلية وارتعاش. القلق والتوتر النفسي يمكن أن يزيد من حدة الأعراض الجسدية مثل التوتر العضلي والارتعاش. حاول الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم بعد ممارسة العلاقة. تأكد من شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم. تناول الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم والبوتاسيوم مثل الموز والخضروات الورقية الداكنة.ممارسة تمارين الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق لتقليل التوتر.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 14 سنة
الصحة الجنسية

انا شاب ابلغ من العمر 15 عشر عاما اعاني من ادمان العادة السرية من سنة او سنة ونصف جربت معظم الحلول حيث امارس الرياضة بانتظام واتناول طعام صحي واحاول الانتظام...

انصحك بتحدث مع شخص تثق به، سواء كان صديقًا، فردًا من العائلة، أو مستشارًا. الدعم العاطفي يمكن أن يكون له تأثير كبير.حاول قضاء وقتك مع الآخرين وتجنب الجلوس بمفردك لفترات طويلة، خاصة في الأوقات التي تشعر فيها بالضعف.حدد أهدافًا واضحة في حياتك وركز على تحقيقها. هذا سيساعدك على توجيه طاقتك وجهودك نحو أشياء إيجابية.لا تيأس إذا لم تنجح من المرة الأولى. التعافي عملية تدريجية، وكل خطوة صغيرة نحو الأمام تعتبر إنجازًا.تذكر أن ممارسة الرياضة، وتناول الطعام الصحي، والانتظام في الصلاة، والانشغال بالهوايات هي خطوات ممتازة، والاستمرار فيها سيساعدك بالتأكيد.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 28 سنة
الطب العام

كنت ادخن الاركيلة واستمريت لمدة ساعة مع وضع سماعت واغاني بصوت عالي وفجاة لما قمت حسيت بدوخة وحسيت عروق راسي تخبط وتشوشت الرؤية عندي وصار في رعشة واقياء وشفايفي صارت...

التدخين لفترة طويلة يمكن أن يؤدي إلى نقص الأكسجين بسبب أول أكسيد الكربون الناتج عن الفحم، مما يسبب الدوخة والغثيان. الاستماع إلى الموسيقى بصوت عالٍ لفترة طويلة يؤثر على الأذن الداخلية ويسبب الدوخة وتشوش الرؤية.التدخين يساهم في جفاف الجسم، وقد يزيد التعرض للحرارة أو عدم شرب كمية كافية من الماء من هذا الجفاف، مما يؤدي إلى الدوخة والإرهاق. الوقوف المفاجئ بعد الجلوس لفترة طويلة يمكن أن يسبب انخفاضًا في ضغط الدم، مما يؤدي إلى الدوخة وتشوش الرؤية.استلقِ في مكان هادئ ومريح وحاول الاسترخاء. تناول كمية كافية من الماء لتعويض السوائل المفقودة. الابتعاد عن التدخين وتقليل التعرض له في المستقبل.التأكد من وجود تهوية جيدة في المكان الذي تتواجد فيه.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 28 سنة
أمراض الجهاز الهضمي

وجع بطن و مغص قوي و حاجة لدخول الحمام بعد كل وجبة،و نقص حديد و فيتامين د و B12 فجأة،و ارهاق و تساقط شعر و غثيان، و امساك او اسهال...

من الضروري مراجعة طبيب متخصص في الجهاز الهضمي لتقييم الأعراض بشكل دقيق.قد يطلب الطبيب إجراء فحوصات الدم، وفحص البراز، وربما منظارًا للأمعاء لتشخيص الحالة بدقة.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 1 سنة
الصحة الجنسية

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
سؤال من ذكر 18 سنة
الأمراض الجلدية

ابني ١٨ عام وجدت عن قريب لون اسود في قاعدة ظفر اصبع القدم الصغير وليس هناك ألم هو يلعب رياضة و لا يتذكر اصابة هو جلده حساس جدا و عنده...

يمكنك مراقبته لبضعة أيام. في كثير من الحالات، يختفي الورم الدموي الصغير تلقائياً مع نمو الظفر.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم