تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لمن يمنع الصيام المتقطع
تم إنشاؤها في 1 يونيو 2021
تم تعديله في 25 فبراير 2024
11051
يعطيكم العافية هل صحيح أن نظام الصيام المتقطع يؤدي إلى انقطاع الدورة الشهرية لدى النساء ؟ ولمن يمنع الصيام المتقطع؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بشكل عام لا يؤثر الصيام المتقطع على الدورة الشهرية، ولكن التغيرات المفاجئة في النظام الغذائي أو الروتين اليومي بشكل عام يمكن أن تؤدي إلى تغيرات في مواعيد الدورة الشهرية دون أن يعني ذلك أن هناك مشكلة صحية، يعتمد تأثير الصيام على الدورة الشهرية على عدة عوامل:
- نوع نظام الصيام المتقطع: بعض أنظمته أكثر صرامة من غيرها، مما قد يكون له تأثير أكبر على الهرمونات والدورة الشهرية.
- صحة المرأة: قد تكون النساء اللاتي يعانين من اضطرابات هرمونية أو نقص في الوزن أكثر عرضة لتأثير الصيام على الدورة الشهرية.
- نمط الحياة: قد تؤثر قلة النوم وممارسة الرياضة بشكل مفرط على الدورة الشهرية، بغض النظر عن اتباع نظام الصيام المتقطع.
يُنصح باستشارة الطبيب قبل البدء بنظام الصيام المتقطع، خاصةً للنساء اللاتي:
- يعانين من اضطرابات هرمونية أو نقص في الوزن.
- يحاولن الحمل.
- لديهن تاريخ من عدم انتظام الدورة الشهرية.
يُمنع الصيام المتقطع في بعض الحالات، ومنها الآتي:
- النساء الحوامل أو المرضعات.
- الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة، مثل السكري أو أمراض القلب.
- الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل.
للمزيد:
بشكل عام لا يؤثر الصيام المتقطع على الدورة الشهرية، ولكن التغيرات المفاجئة في النظام الغذائي أو الروتين اليومي بشكل عام يمكن أن تؤدي إلى تغيرات في مواعيد الدورة الشهرية دون أن يعني ذلك أن هناك مشكلة صحية، يعتمد تأثير الصيام على الدورة الشهرية على عدة عوامل:
- نوع نظام الصيام المتقطع: بعض أنظمته أكثر صرامة من غيرها، مما قد يكون له تأثير أكبر على الهرمونات والدورة الشهرية.
- صحة المرأة: قد تكون النساء اللاتي يعانين من اضطرابات هرمونية أو نقص في الوزن أكثر عرضة لتأثير الصيام على الدورة الشهرية.
- نمط الحياة: قد تؤثر قلة النوم وممارسة الرياضة بشكل مفرط على الدورة الشهرية، بغض النظر عن اتباع نظام الصيام المتقطع.
يُنصح باستشارة الطبيب قبل البدء بنظام الصيام المتقطع، خاصةً للنساء اللاتي:
- يعانين من اضطرابات هرمونية أو نقص في الوزن.
- يحاولن الحمل.
- لديهن تاريخ من عدم انتظام الدورة الشهرية.
يُمنع الصيام المتقطع في بعض الحالات، ومنها الآتي:
- النساء الحوامل أو المرضعات.
- الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة، مثل السكري أو أمراض القلب.
- الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 فبراير 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
تم تشخيصي قبل اسبوعين بالتكييس ف بدأت بنظام الصيام المتقطع و الرياضه و مع تناول الادويه التي اعطتني الطبيبه لكن...
سؤال من أنثى سنة 28
الطبيه النسائيه وصفتلي سيدوفاج 500 كل 12 ساعه لعلاج التكيس لدي ...هل للسيدفاج اضرار مع اتباعي لنظام غذائي و حميه...
سؤال من أنثى سنة
هل دواء ميثوتريكسات يؤدي الى انقطاع الدورة الشهرية لانه انقطعت الدورة الشهرية لمدة عشرة أشهر و شكرًا لكم
سؤال من ذكر سنة 31
هل تستطيع الحامل الصيام ام لا وهل الصيام يؤدي الحامل علما بأنها بالأسبوع التاسع وشكرا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2662
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
987
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9657
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين