انا حامل في الشهر الثالث واول حمل لي

هل استخدام (إبيكوجيل) للحموضه في الشهر الثالث آمن؟ وكيف اتجنب التشققات اثناء الحمل في جسمي؟ عندي كسل بسيط في الغده واستخدم علاج ووزني زائد كيف اقدر اخسر وزن مع الحمل؟