الدورة الشهرية غير منتظمه

icon 9 ديسمبر 2022
icon 223
نزول الدورة الشهريه مرتين في شهر بشكل غير منتظم مع العلم باللعب رياضه وانا انسة عندي٣١
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، لا داعي للقلق، قد يحدث نزول الدورة الشهرية مرتين في شهر واحد بشكل غير منتظم؛ بسبب عوامل متعددة قد تشمل:

  • التمرين البدني: قد تؤثر ممارسة الرياضة بشكل مكثف على دورة الحيض.
  • التوتر والقلق: قد يكون الضغط النفسي والعصبي سبباً في تغير الدورة الشهرية.
  • التغيرات الهرمونية: تقلبات في هرمونات الجسم قد تؤدي إلى تقلبات في الدورة الشهرية.

في حال استمرار تأخر الدورة لديكِ أنصحكِ بمراجعة طبيبة نسائية للفحص والاطمئنان واستبعاد وجود مشكل صحية، وقد تطلب منكِ إجراء بعض الفحوصات للتحقق، وبالتالي وصف العلاج الملائم إذا لزم الأمر.

 

وأنصحكِ أيضًا بالآتي:

  • أخذ قسط من الراحة والحرص على تقليل التوتر والاسترخاء.
  • التأكد من الحصول على تغذية متوازنة.
  • ممارسة الرياضة الخفيفة بشكل منتظم.
  • النوم لساعات كافية في الليل.

للمزيد:

0 2025-06-21T13:03:30+00:00

سلامتك، لا داعي للقلق، قد يحدث نزول الدورة الشهرية مرتين في شهر واحد بشكل غير منتظم؛ بسبب عوامل متعددة قد... اقرأ المزيد

سلامتك، لا داعي للقلق، قد يحدث نزول الدورة الشهرية مرتين في شهر واحد بشكل غير منتظم؛ بسبب عوامل متعددة قد تشمل:

  • التمرين البدني: قد تؤثر ممارسة الرياضة بشكل مكثف على دورة الحيض.
  • التوتر والقلق: قد يكون الضغط النفسي والعصبي سبباً في تغير الدورة الشهرية.
  • التغيرات الهرمونية: تقلبات في هرمونات الجسم قد تؤدي إلى تقلبات في الدورة الشهرية.

في حال استمرار تأخر الدورة لديكِ أنصحكِ بمراجعة طبيبة نسائية للفحص والاطمئنان واستبعاد وجود مشكل صحية، وقد تطلب منكِ إجراء بعض الفحوصات للتحقق، وبالتالي وصف العلاج الملائم إذا لزم الأمر.

 

وأنصحكِ أيضًا بالآتي:

  • أخذ قسط من الراحة والحرص على تقليل التوتر والاسترخاء.
  • التأكد من الحصول على تغذية متوازنة.
  • ممارسة الرياضة الخفيفة بشكل منتظم.
  • النوم لساعات كافية في الليل.

للمزيد:

راجعي الطبيب للفحص وعمل اللازم 1 2022-12-09T13:09:13+00:00
راجعي الطبيب للفحص وعمل اللازم اقرأ المزيد
راجعي الطبيب للفحص وعمل اللازم

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
نزول دم في غير وقت الدورة مقالات طبية
ارتفاع ضغط الدم في الطفولة وأمراض القلب مستقبلا أخبار طبية
 تنزيل الدورة خلال ساعة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا