تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف يتم تنزيل الدوره خلال ساعه واحدة فقط
17 يناير 2024
50273
كيف يتم تنزيل الدورة خلال ساعة؟ فأنا أعاني من الأعراض السابقة لنزيف الدورة منذ الصباح ولكن لم تنزل الدورة ولدي موعد مهم غدًا فأريد أن يبدأ نزيف الدورة بسرعة للتخلص من الأعراض المزعجة السابقة للدورة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-01-17T16:07:44+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
في الحقيقة، لا يوجد طريقة مضمونة لتنزيل الدورة خلال ساعة، ولكن هناك بعض الطرق والتدابير التي قد تساعد على تحفيز نزول الدورة، ومنها الآتي:
- تناول حبوب فيتامين ج: يساعد فيتامين ج على تحفيز إنتاج البروستاجلاندين، وهي مواد كيميائية تساعد على انقباض الرحم، مما قد يؤدي إلى تحفيز نزول الدورة الشهرية، ويمكن تناول أيضًا تناول الفواكه والعصائر الغنية بفيتامين ج لتحفيز بدء نزيف الدورة.
- شرب شاي الأعشاب: هناك بعض الأعشاب التي قد تساعد على تحفيز نزول الدورة الشهرية، مثل الزعتر، والميرمية، والزنجبيل، والزعفران، ويمكن أيضًا تناول هذه الأعشاب أو إضافتها إلى الطعام أو المشروبات الأخرى.
- ممارسة الرياضة: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة على تحفيز نزول الدورة الشهرية، حيث تساعد على زيادة تدفق الدم إلى الرحم.
- الاسترخاء: يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى تأخير الدورة الشهرية، لذا من المهم الحرص على الاسترخاء قدر الإمكان. يمكن ممارسة بعض تمارين الاسترخاء للمساعدة على تسريع بدء نزيف الدورة.
يجدر الذكر أنه قبل محاولة تنزيل الدورة الشهرية من المهم التأكد من عدم وجود حمل في حال الزواج، فقد تؤدي بعض الطرق المذكورة إلى الإجهاض، كما يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي أدوية أو أعشاب لتنزيل الدورة الشهرية، خاصة إذا كان هناك تاريخ من مشاكل الدورة الشهرية أو مشاكل صحية أخرى.
للمزيد:
في الحقيقة، لا يوجد طريقة مضمونة لتنزيل الدورة خلال ساعة، ولكن هناك بعض الطرق والتدابير التي قد تساعد على تحفيز نزول الدورة، ومنها الآتي:
- تناول حبوب فيتامين ج: يساعد فيتامين ج على تحفيز إنتاج البروستاجلاندين، وهي مواد كيميائية تساعد على انقباض الرحم، مما قد يؤدي إلى تحفيز نزول الدورة الشهرية، ويمكن تناول أيضًا تناول الفواكه والعصائر الغنية بفيتامين ج لتحفيز بدء نزيف الدورة.
- شرب شاي الأعشاب: هناك بعض الأعشاب التي قد تساعد على تحفيز نزول الدورة الشهرية، مثل الزعتر، والميرمية، والزنجبيل، والزعفران، ويمكن أيضًا تناول هذه الأعشاب أو إضافتها إلى الطعام أو المشروبات الأخرى.
- ممارسة الرياضة: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة على تحفيز نزول الدورة الشهرية، حيث تساعد على زيادة تدفق الدم إلى الرحم.
- الاسترخاء: يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى تأخير الدورة الشهرية، لذا من المهم الحرص على الاسترخاء قدر الإمكان. يمكن ممارسة بعض تمارين الاسترخاء للمساعدة على تسريع بدء نزيف الدورة.
يجدر الذكر أنه قبل محاولة تنزيل الدورة الشهرية من المهم التأكد من عدم وجود حمل في حال الزواج، فقد تؤدي بعض الطرق المذكورة إلى الإجهاض، كما يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي أدوية أو أعشاب لتنزيل الدورة الشهرية، خاصة إذا كان هناك تاريخ من مشاكل الدورة الشهرية أو مشاكل صحية أخرى.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 يناير 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 33
في أمراض نسائية
كيف أنزل الدورة بسرعة؟ فقد دعيت إلى رحلة إلى الساحل مع صديقاتي بعد أسبوع وهو نفس موعد بدء نزيف الدورة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
من شدة خوفي من وجود حمل الايام تمر كانها سنين حدثت علاقة سطحية قبل دورتي السابقة لكن نزلت بعدها ب٣ايام...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا فتاة 25عام موعد الدورة السابقة كان ب 6اغسطس وفي اليوم الخامس من الدورة بدأت باستخدام دواء نورتيرون لتنظيم الدورة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
١٤ يوم بعد تناول ايتراجيستان٢٠٠ من اليوم ١٦الى اليوم٢٥ و ولم تنزل الدورة و تحليل حمل دم سلبي ما سبب...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
بعد تاخر الدورة 5ايام نزلت هذه المرة بعد 32يوم مع العلم الدورة السابقة 27يوم هل موعد التبويض مظبوط ومتى. مع...
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نسائية
الدورة السابقة 28/5 الدورة الحالية 22/5 هل هي منتظمة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
تاتيني الدورة بعد 22 يوم من انتهاء الدورة السابقة هل يمكن معرفة التبويض وحجم الدورة بعد 10 ايام من بدايه...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل صحيح شاي الزنجبيل ينزل الدورة بسرعة؟ لأن تجربتي في تنزيل الدورة بالماء الدافئ لم تنجح
سؤال من ذكر سنة 33
في أمراض نسائية
هل إذا شرب حبة من حبوب منع الحمل تنزل الدورة؟ لأنني أشعر بألم ومغص الدورة ولكن لم يبدأ نزيف الدورة...
سؤال من أنثى سنة 35
في أمراض نسائية
انا استخدم حبوب ياسمين لغرض تاخير الدورة الشهرية بدأت في تناولها من اليوم12من الدورة الشهرية السابقة و عندي الم دورة...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4552
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
3 تعليق
بنتي ١٧ سنه والدوره غير منتظمه اخر مره من ٤ شهور وقبلها كذلك
هل يجوز تأخير الدورة الشهرية عندي وانا آنسة لمدة ٣٠يوم ويوجد أعراضها ولكن لم تنزل وعمري ١٥سنة اريد شي لكي تنزل
متى ياخد مفعول الزنجبيل والشاي الاسود في تنزيل الدورة الشهرية