هرمونات الدورة الشهرية

Q: دورتي الشهرية كل ٤٠ يوم واني اريدهة تنتظم كيف اخذ علاج نورميلوت ن

انتى لازم تتشخصى لماذا الدورة غير منتظمة من ثم العلاج المناسب

Q: كيف أنظم دورتي الشهرية لأنها تأخرت جدا

يجب الفحص اولا لتحديد سبب التأخير

Q: كيف اعرف ان الدورة الشهريه عندي منتظمه

الدوره الطبيعيه ٢٨ يوم اكثر او افل في ٥ يوم تعتبر عبيعيه

Q: كيف اعرف ان الدورة الشهرية لدي منتظمه

الدوره الطبيعيه ٢٨ يوم ٥ ايا زائد او ناقص تعتبر طبيهيه غير هذا تعتبر غير طبيعي

Q: كيف أعرف أن دورتي الشهرية منتظمة؟

الدورة الشهرية الطبيعية تكون كل 28 يوم بزيادة أو نقصان 7 أيام و تعتبر الدورة غير منتظمة إذا كانت تحدث في فنرة اقل من 21 يوم او تغيب لفترة اكثر من 35 يوم .. كما ان استمرار الدورة لفترة تزيد عن 4-7 ايام يعد كنوع من انواع اضطراب الدورة الشهرية

Q: عملت سونار وعندي تكيس في المبايض برغم ان هرموناتي طبيعية لكن دورتي غير منتظمة هل ممكن ان احمل او ضروري استخدم الكلوميد وهل تنتظم الدورة بوجود التكيس

لو تاخر الحمل خذي كلوميد وراقبي حجم البويضه يوم ١٢ ان كانت اكبر من ١٧ خذي ابرة تفجير ويوم ١٦ من الدوره دوفاستون٢ حبه في اليوم لمدة ١٠ يوم

Q: انا عندي الدورة غير منتظمة هل هذا يؤثر على الحمل وكيف استطيع ان اجعل الدورة تنتظم عندي

حسب سبب عدم انتظامها.

Q: انقطاع الدورة الشهرية ما تنزل الا بعلاج بصعوبة مسيطرة على وزني العلاج الي اشربه كلوفاج و كلمين

مهما حاولنا ننظمها، ننتظر حدوث الحمل بإذن الله تعالى عن طريق متابعة التبويض

Q: انا دورتي الشهرية غير منتظمة كيف اعرف ايام التبويض ؟؟

اعملي اولا على تنظيمها

15 أغسطس 2022

12880

كيف اضبط هرموناتي ل الدورة الشهرية ، عشان تنتظم عندي ؟؟؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تعاني العديد من النساء من عدم انتظام الدورة الشهرية، ولا يمكن تحديد كيفية تنظيم الهرمونات دون إجراء الفحوصات اللازمة وتحديد الاضطراب الذي تعانين منه من أجل تحديد العلاج المناسب. ويمكن تحفيز تنظيم هرمونات الجسم بصورة عامة، من خلال اتباع النصائح التالية:

تجربة ممارسة اليوجا لمدة 35 دقيقة تقريباً على مدى 5 أيام في الأسبوع، وذلك لمدة 12 أسبوع أو حتى 6 أشهر.
وصول الشخص إلى الوزن الصحي والمثالي والمعتدل.
ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة بصورة منتظمة.
تجربة المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنجبيل.
إضافة القرفة إلى النظام الغذائي المتبع.
ضرورة الحصول على الكمية اليومية الموصى بها من الفيتامينات، خاصة فيتامين د وفيتامين ب وغيرها.
تجربة خل التفاح بصورة يومية.
تناول فاكهة الأناناس، حيث تحتوي على أنزيم البروميلين الذي له دور في تنظيم الدورة الشهرية.

وفي حالات عدم انتظام الدورة الشهرية، يوصى بمراجعة الطبيب المختص في الحالات التالية:

النزيف بين فترات الحيض.
الدورة الشهرية التي تستمر أكثر من أسبوع واحد.
النزيف الشديد خلال الدورة الشهرية.
الألم الشديد خلال الدورة الشهرية.
الحمى.
الإفرازات المهبلية غير الطبيعية ذات الرائحة الكريهة.
التغيرات غير المبررة في الوزن.
الظهور المفاجئ لحب الشباب.
النمو غير الطبيعي للشعر في الجسم.
الإفرازات من الحلمة.

للمزيد:

2 2022-08-23T21:30:17+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B6%D8%A8%D8%B7-%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%86%D8%AA%D8%B8%D9%85-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-1611005#answer-0

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

دكتور صيدله

تعاني العديد من النساء من عدم انتظام الدورة الشهرية، ولا يمكن تحديد كيفية تنظيم الهرمونات دون إجراء الفحوصات اللازمة وتحديد... اقرأ المزيد

تجربة ممارسة اليوجا لمدة 35 دقيقة تقريباً على مدى 5 أيام في الأسبوع، وذلك لمدة 12 أسبوع أو حتى 6 أشهر.
وصول الشخص إلى الوزن الصحي والمثالي والمعتدل.
ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة بصورة منتظمة.
تجربة المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنجبيل.
إضافة القرفة إلى النظام الغذائي المتبع.
ضرورة الحصول على الكمية اليومية الموصى بها من الفيتامينات، خاصة فيتامين د وفيتامين ب وغيرها.
تجربة خل التفاح بصورة يومية.
تناول فاكهة الأناناس، حيث تحتوي على أنزيم البروميلين الذي له دور في تنظيم الدورة الشهرية.

وفي حالات عدم انتظام الدورة الشهرية، يوصى بمراجعة الطبيب المختص في الحالات التالية: