انقطاع الدورة الشهرية غير المنتظم
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، بداية فإن انقطاع الدورة كل هذه المدة يستدعي بالتأكيد مراجعة الطبيبة لتحديد المشكلة قبل تطورها أو تأثيرها على معدل الخصوبة لديكِ، وبشكل عام هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى الانقطاع الطويل في الدورة الشهرية، ومنها الآتي:
- التوتر والقلق الشديدين: الضغط النفسي قد يؤثر على الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية، وفي الحالات الشديدة قد يؤدي إلى انقطاع الدورة لفترات طويلة.
- التغيرات في الوزن: التغيرات الكبيرة في الوزن قد تؤثر على الدورة الشهرية وتؤدي إلى انقطاعها في الحالات الشديدة، مثل سوء التغذية أو الزيادة الكبيرة في الوزن.
- ممارسة الرياضة المفرطة: التمارين الشاقة قد تؤثر على انتظام الدورة، ولكن نادرًا ما تؤدي إلى انقطاع طويل في الدورة.
- مشاكل في الغدة الدرقية: مشاكل الغدة الدرقية قد تؤدي إلى انقطاع طويلة في الدورة في حال عدم السيطرة عليها.
- تكيس المبايض: يؤدي إلى اضطرابات في الدورة، وفي الحالات الشديدة قد يؤدي إلى انقطاع طويل في الدورة.
- أسباب أخرى: هناك عدد من الأسباب الأخرى التي قد تؤدي إلى انقطاع طويل في الدورة، مثل اقتراب سن اليأس، واضطرابات هرمونية، وانقطاع الطمث الأولي.
يمكنكِ بجانب ما سوف تقوم الطبيبة بوصفه محاولة اتباع التدابير التالية للمساعدة على تنظيم الدورة:
- حاولي تقليل التوتر: مارسي تمارين الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل.
- حافظي على وزن صحي: تناولي طعاماً متوازناً ومغذياً.
- مارسي الرياضة باعتدال: وتجنبي التمارين الرياضية الشاقة والمفرطة.
- احصلي على قسط كافٍ من النوم: حاولي النوم من 7 إلى 8 ساعات كل ليلة.
للمزيد:
1 2025-04-22T12:33:17+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%83%D8%A7%D9%86%D8%AA-%D8%AA%D8%A7%D8%AA%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D9%83%D9%84-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%88-%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%87-%D9%84%D9%83%D9%86-%D9%81%D8%AC%D8%A7%D9%87-1825975#answer-0أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، بداية فإن انقطاع الدورة كل هذه المدة يستدعي بالتأكيد مراجعة الطبيبة لتحديد المشكلة قبل تطورها... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، بداية فإن انقطاع الدورة كل هذه المدة يستدعي بالتأكيد مراجعة الطبيبة لتحديد المشكلة قبل تطورها أو تأثيرها على معدل الخصوبة لديكِ، وبشكل عام هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى الانقطاع الطويل في الدورة الشهرية، ومنها الآتي:
- التوتر والقلق الشديدين: الضغط النفسي قد يؤثر على الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية، وفي الحالات الشديدة قد يؤدي إلى انقطاع الدورة لفترات طويلة.
- التغيرات في الوزن: التغيرات الكبيرة في الوزن قد تؤثر على الدورة الشهرية وتؤدي إلى انقطاعها في الحالات الشديدة، مثل سوء التغذية أو الزيادة الكبيرة في الوزن.
- ممارسة الرياضة المفرطة: التمارين الشاقة قد تؤثر على انتظام الدورة، ولكن نادرًا ما تؤدي إلى انقطاع طويل في الدورة.
- مشاكل في الغدة الدرقية: مشاكل الغدة الدرقية قد تؤدي إلى انقطاع طويلة في الدورة في حال عدم السيطرة عليها.
- تكيس المبايض: يؤدي إلى اضطرابات في الدورة، وفي الحالات الشديدة قد يؤدي إلى انقطاع طويل في الدورة.
- أسباب أخرى: هناك عدد من الأسباب الأخرى التي قد تؤدي إلى انقطاع طويل في الدورة، مثل اقتراب سن اليأس، واضطرابات هرمونية، وانقطاع الطمث الأولي.
يمكنكِ بجانب ما سوف تقوم الطبيبة بوصفه محاولة اتباع التدابير التالية للمساعدة على تنظيم الدورة:
- حاولي تقليل التوتر: مارسي تمارين الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل.
- حافظي على وزن صحي: تناولي طعاماً متوازناً ومغذياً.
- مارسي الرياضة باعتدال: وتجنبي التمارين الرياضية الشاقة والمفرطة.
- احصلي على قسط كافٍ من النوم: حاولي النوم من 7 إلى 8 ساعات كل ليلة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل مشروب العرق سوس مضر للحامل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد اسم دواء لوقف نزيف الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما الذي يجب فعله عند تأخر الدورة بسبب الرجيم لأن دورتي كانت منتظمة وعمري 23 عام
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اذا كانت الدوره الشهريه كل شهر تتقدم يومين هل هذا طبيعي ام غير منتظمه؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل صحيح شاي الزنجبيل ينزل الدورة بسرعة؟ لأن تجربتي في تنزيل الدورة بالماء الدافئ لم تنجح
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
تاخر الحمل لدي وعملت تحاليل وطلعت الغدة الدرقية أكثر من ٨ وذهبت لدكتور غدد وأخذت t4 thyro 50 حبابه كل...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
عملت فحص دم بتقنية pcr باول يومين من بداية الاسبوع الثامن للحمل هل نتيجته دقيقه بهاد الاسبوع وصحيحه ام انتظر...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين