انقطاع الدورة الشهرية غير المنتظم
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، بداية فإن انقطاع الدورة كل هذه المدة يستدعي بالتأكيد مراجعة الطبيبة لتحديد المشكلة قبل تطورها أو تأثيرها على معدل الخصوبة لديكِ، وبشكل عام هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى الانقطاع الطويل في الدورة الشهرية، ومنها الآتي:
- التوتر والقلق الشديدين: الضغط النفسي قد يؤثر على الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية، وفي الحالات الشديدة قد يؤدي إلى انقطاع الدورة لفترات طويلة.
- التغيرات في الوزن: التغيرات الكبيرة في الوزن قد تؤثر على الدورة الشهرية وتؤدي إلى انقطاعها في الحالات الشديدة، مثل سوء التغذية أو الزيادة الكبيرة في الوزن.
- ممارسة الرياضة المفرطة: التمارين الشاقة قد تؤثر على انتظام الدورة، ولكن نادرًا ما تؤدي إلى انقطاع طويل في الدورة.
- مشاكل في الغدة الدرقية: مشاكل الغدة الدرقية قد تؤدي إلى انقطاع طويلة في الدورة في حال عدم السيطرة عليها.
- تكيس المبايض: يؤدي إلى اضطرابات في الدورة، وفي الحالات الشديدة قد يؤدي إلى انقطاع طويل في الدورة.
- أسباب أخرى: هناك عدد من الأسباب الأخرى التي قد تؤدي إلى انقطاع طويل في الدورة، مثل اقتراب سن اليأس، واضطرابات هرمونية، وانقطاع الطمث الأولي.
يمكنكِ بجانب ما سوف تقوم الطبيبة بوصفه محاولة اتباع التدابير التالية للمساعدة على تنظيم الدورة:
- حاولي تقليل التوتر: مارسي تمارين الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل.
- حافظي على وزن صحي: تناولي طعاماً متوازناً ومغذياً.
- مارسي الرياضة باعتدال: وتجنبي التمارين الرياضية الشاقة والمفرطة.
- احصلي على قسط كافٍ من النوم: حاولي النوم من 7 إلى 8 ساعات كل ليلة.
للمزيد:
1 2025-04-22T12:33:17+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%83%D8%A7%D9%86%D8%AA-%D8%AA%D8%A7%D8%AA%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D9%83%D9%84-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%88-%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%87-%D9%84%D9%83%D9%86-%D9%81%D8%AC%D8%A7%D9%87-1825975#answer-0أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، بداية فإن انقطاع الدورة كل هذه المدة يستدعي بالتأكيد مراجعة الطبيبة لتحديد المشكلة قبل تطورها أو تأثيرها على معدل الخصوبة لديكِ، وبشكل عام هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى الانقطاع الطويل في الدورة الشهرية، ومنها الآتي:
- التوتر والقلق الشديدين: الضغط النفسي قد يؤثر على الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية، وفي الحالات الشديدة قد يؤدي إلى انقطاع الدورة لفترات طويلة.
- التغيرات في الوزن: التغيرات الكبيرة في الوزن قد تؤثر على الدورة الشهرية وتؤدي إلى انقطاعها في الحالات الشديدة، مثل سوء التغذية أو الزيادة الكبيرة في الوزن.
- ممارسة الرياضة المفرطة: التمارين الشاقة قد تؤثر على انتظام الدورة، ولكن نادرًا ما تؤدي إلى انقطاع طويل في الدورة.
- مشاكل في الغدة الدرقية: مشاكل الغدة الدرقية قد تؤدي إلى انقطاع طويلة في الدورة في حال عدم السيطرة عليها.
- تكيس المبايض: يؤدي إلى اضطرابات في الدورة، وفي الحالات الشديدة قد يؤدي إلى انقطاع طويل في الدورة.
- أسباب أخرى: هناك عدد من الأسباب الأخرى التي قد تؤدي إلى انقطاع طويل في الدورة، مثل اقتراب سن اليأس، واضطرابات هرمونية، وانقطاع الطمث الأولي.
يمكنكِ بجانب ما سوف تقوم الطبيبة بوصفه محاولة اتباع التدابير التالية للمساعدة على تنظيم الدورة:
- حاولي تقليل التوتر: مارسي تمارين الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل.
- حافظي على وزن صحي: تناولي طعاماً متوازناً ومغذياً.
- مارسي الرياضة باعتدال: وتجنبي التمارين الرياضية الشاقة والمفرطة.
- احصلي على قسط كافٍ من النوم: حاولي النوم من 7 إلى 8 ساعات كل ليلة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نسائية
انا تأتيني الدورة الشهرية تقريبا كل ستة اشهر عمري 21 ولست متزوجة هل هنالك مشكلة او اية خطورة?
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا متزوجة منذ 7 اشهر قبل الزواج كانت الدورة غير منتظمة ولكن منذ اربع اشهر انتظمت الدورة الشهرية والى الان...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اعاني اضطرابات فى الدورة الشهرية كانت تأتي مرة كل شهرين او ثلاثة ، اخر مرة قبل قدومها أتت اعراضها مع...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
متزوجة من سبعة اشهر ولم يتم الحمل رغم ان دورة الشهرية تأتي بإنتظام. ما هو السبب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا طالبة عمري 16 سنة غير متزوجة توقفت لدي الدورة الشهرية لحوالي اربعة اشهر مع العلم انها كانت منتظمة لكنها...
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نسائية
الدورة الشهرية لدي غير منتظم احيانا كل شهرين او كل اربع او كل ست اشهر والم اسفل البطن يلازمني دائما...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
تاخر الدورة الشهرية ستة ايام وفي اليوم الخامس رايت افراز بني , وللعلم انا متزوجة منذ شهرين ولدي تكيس المبايض...
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نسائية
انا فتاة في ال14 من العمر اتتني الدورة الشهرية مرة الشهر الماضي في 22 حزيران ولكن هذا الشهر تاخرت ثلاثة...
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نسائية
أنا عمري 23 سنة فتاة عزباء غير متزوجة اعاني من مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية ، حيث تاتي مرة كل...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا امرآة متزوجة منذ ثلاثة اشهر لدي تلخبط في موعد الدورة الشهرية اذ انها تأتي قبل موعدها بأسبوع او عشر...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين