التهابات مهبلية متكررة

سلامتك، من الشائع أن تعود التهابات المهبل الفطرية، خاصةً قبل الدورة الشهرية، وهناك عدة أسباب محتملة لذلك، منها:

• التغيرات الهرمونية: التغيرات في مستويات الهرمونات قبل الدورة الشهرية يمكن أن تخلق بيئة أكثر ملاءمة لنمو الفطريات.
• نقص فيتامين د: نقص فيتامين د قد يؤثر على جهاز المناعة ويجعل الجسم أكثر عرضة للالتهابات.
• مقاومة العلاج: قد تكون الفطريات مقاومة للدواء الذي تم استخدامه في السابق.
• عوامل أخرى: مثل استخدام المضادات الحيوية، وارتداء ملابس ضيقة، واستخدام منتجات النظافة المعطرة.

فيما يلي بعض النصائح للتخفيف من الأعراض والوقاية:

• تناولي مكملات فيتامين د: بعد استشارة الطبيبة لتحديد الجرعة المناسبة.
• ارتدي ملابس داخلية قطنية فضفاضة: تسمح بتهوية المنطقة وتمنع الرطوبة.
• تجنبي استخدام الدش المهبلي: لأنه يخل بالتوازن الطبيعي للبكتيريا في المهبل.
• استخدمي غسولًا لطيفًا غير معطر: لتنظيف المنطقة التناسلية الخارجية فقط.
• تجنبي المنتجات المعطرة: مثل الفوط الصحية المعطرة والصابون المعطر.
• تناولي الزبادي الغني بالبروبيوتيك: البروبيوتيك يمكن أن يساعد في استعادة التوازن الطبيعي للبكتيريا في المهبل.

الأفرازات الصفراء المائلة للأخضر قد تشير إلى وجود التهاب بكتيري أو عدوى أخرى غير فطرية، ومن المهم استشارة الطبيبة لتحديد السبب ووصف العلاج المناسب.

للمزيد:

• علاج التهابات المهبل وكيفية يمكن الوقاية منها
  
• أسباب التهاب المهبل والنساء الأكثر عرضة للإصابة به