تاخر الدورة الشهرية للعازبة
إجابات الأطباء على السؤال
- اضطرابات الهرمونات: يمكن أن تؤدي اضطرابات الهرمونات، مثل متلازمة تكيس المبايض، إلى تأخر الدورة الشهرية.
- العوامل الصحية الأخرى: يمكن أن تؤدي بعض الحالات الصحية، مثل مشاكل الغدة الدرقية أو مرض السكري، إلى تأخر الدورة الشهرية.
- التغيرات الروتينية: مثل تغيير روتين الاستيقاظ والنوم أو العمل.
- الإجهاد والتوتر: الإجهاد الجسدي أو التوتر النفسي قد يؤديان إلى تأخر الدورة عن موعدها.
أنصحك باسشتارة الطبيبة النسائية في حال استمرار الأعراض لعدة أيام، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف أعراض الصداع والغثيان مع تأخر الدورة:
- تناولي كمية كافية من السوائل.
- تناولي وجبات صغيرة ومتكررة.
- تجنبي الأطعمة الدهنية والسكرية.
- مارسي الرياضة بانتظام.
- احصلي على قسط كافٍ من النوم.
للمزيد:
- اضطرابات الهرمونات: يمكن أن تؤدي اضطرابات الهرمونات، مثل متلازمة تكيس المبايض، إلى تأخر الدورة الشهرية.
- العوامل الصحية الأخرى: يمكن أن تؤدي بعض الحالات الصحية، مثل مشاكل الغدة الدرقية أو مرض السكري، إلى تأخر الدورة الشهرية.
- التغيرات الروتينية: مثل تغيير روتين الاستيقاظ والنوم أو العمل.
- الإجهاد والتوتر: الإجهاد الجسدي أو التوتر النفسي قد يؤديان إلى تأخر الدورة عن موعدها.
أنصحك باسشتارة الطبيبة النسائية في حال استمرار الأعراض لعدة أيام، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف أعراض الصداع والغثيان مع تأخر الدورة:
- تناولي كمية كافية من السوائل.
- تناولي وجبات صغيرة ومتكررة.
- تجنبي الأطعمة الدهنية والسكرية.
- مارسي الرياضة بانتظام.
- احصلي على قسط كافٍ من النوم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نسائية
عمري ٢١ سنة أعاني من ألم الدورة الشهرية شديدة ولا يمكنني أن أمارس يومي طبيعي أول يوم لا آكل وأشعر...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
تاخر العادة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اعاني من تاخر في العادة الشهرية بعض الاحيان يكون التاخر لمدة 7 اشهر او اكثر وانا عمري 23 سنة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام انا عمري 18 سنة في هذه الأيام قبل وصول العادة الشهرية عندما ألمس صدري أحس أن هناك كتلة داخل...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
سبب تاخر العادة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
تاخر العادة الشهرية اسبابها
سؤال من أنثى سنة 35
في أمراض نسائية
انا حامل بالشهر الرابع واعاني من قئ شديد بالرغم من اتباعي للاكلات الصحية والخالية من الدهون ولكن احساس دائم بالغثيان...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ماهي اسباب تاخر العادة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
تأتيني الدورة الشهرية بانتظام ولكن ينزل الدم بعد اليوم الأول ببطء وتنقطع يوم ثم تأتي وهكذا الى 5 أو 6...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
عندي تاخر العادة الشهرية ماهو الحل
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين