تاخر الدورة الشهرية للعازبة
إجابات الأطباء على السؤال
- اضطرابات الهرمونات: يمكن أن تؤدي اضطرابات الهرمونات، مثل متلازمة تكيس المبايض، إلى تأخر الدورة الشهرية.
- العوامل الصحية الأخرى: يمكن أن تؤدي بعض الحالات الصحية، مثل مشاكل الغدة الدرقية أو مرض السكري، إلى تأخر الدورة الشهرية.
- التغيرات الروتينية: مثل تغيير روتين الاستيقاظ والنوم أو العمل.
- الإجهاد والتوتر: الإجهاد الجسدي أو التوتر النفسي قد يؤديان إلى تأخر الدورة عن موعدها.
أنصحك باسشتارة الطبيبة النسائية في حال استمرار الأعراض لعدة أيام، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف أعراض الصداع والغثيان مع تأخر الدورة:
- تناولي كمية كافية من السوائل.
- تناولي وجبات صغيرة ومتكررة.
- تجنبي الأطعمة الدهنية والسكرية.
- مارسي الرياضة بانتظام.
- احصلي على قسط كافٍ من النوم.
للمزيد:
- اضطرابات الهرمونات: يمكن أن تؤدي اضطرابات الهرمونات، مثل متلازمة تكيس المبايض، إلى تأخر الدورة الشهرية.
- العوامل الصحية الأخرى: يمكن أن تؤدي بعض الحالات الصحية، مثل مشاكل الغدة الدرقية أو مرض السكري، إلى تأخر الدورة الشهرية.
- التغيرات الروتينية: مثل تغيير روتين الاستيقاظ والنوم أو العمل.
- الإجهاد والتوتر: الإجهاد الجسدي أو التوتر النفسي قد يؤديان إلى تأخر الدورة عن موعدها.
أنصحك باسشتارة الطبيبة النسائية في حال استمرار الأعراض لعدة أيام، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف أعراض الصداع والغثيان مع تأخر الدورة:
- تناولي كمية كافية من السوائل.
- تناولي وجبات صغيرة ومتكررة.
- تجنبي الأطعمة الدهنية والسكرية.
- مارسي الرياضة بانتظام.
- احصلي على قسط كافٍ من النوم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
مرحبا انا فتاة بالغة من العمر 17 سنة واعاني من تاخر الدورة الشهرية لمدة 3 اشهر واشعر بتشنجات اسفل البطن...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اثناء الدورة الشهرية أشهر بتعب عام وأجوع أكثر من العادة لكن ليس هناك آلام فقط آلم خفيف جداً في اخرالبطن...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا فتاة غير متزوجة عمرة ثلاثين عاما أعاني من تعب شديد بعد اليوم الرابع من الدورة الشهرية حيث...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا فتاة غير متزوجة عمري ثلاثين عاما أعاني من تعب شديد بعد اليوم الرابع من الدورة الشهرية حيث...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا لدي مشكل في هدا السائل الابيض وهو يتكرر لي دائما بعد الدورة الشهرية و احيانا يكون بكثرة واما عن...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا فتاة غير متزوجة في الثلاثين من عمري اعاني تأخر الدورة الشهرية من 35 الى 40 يوم هل هدا طبيعي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
عمري ١٥ وقد بلغت منذ سنة اعاني في اخر مرة من اضطراب في الدورة و قلة الطمث مع انهاكانت منتظمة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اعاني اصفرار بالبشرة وانا عزباء عمري 23 سنة طولي 156 وزني47 لا امارس الرياضة وحالتي النفسية متدهورة جدا بسبب الفراغ...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
عمري40 سنة ولست متزوجة واعاني من تأخر العادة الشهرية لمدة شهرين هل هناك حل سريع ؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا فتاة عزباء عمري20 سنة و زفافي بعد شهرين لدي تأخر في العادة الشهرية دائما كما أنه تأخر...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره