تاخر الدورة الشهرية ٢٠ يوم

Q: تم عمل التحليل تانى يوم الدورة لزوجتى و السن 33 عام و لم يسبق الانجاب

هذان الهرمونان طبيعي...وبحاجة لعمل فحوصات اكثر

Q: هل يمكن تناول حبوب منع الحمل صباحا ام يجب ان تكون في المساء ؟

تناوليها في اي وقت ترغبين به

Q: حبوب منع الحمل "مارفيلون" بعد الدوره ب ١٠ ايام ، مامدى فاعليتها ! زواجي بعد اسبوعين ودورتي بنفس تاريخ زواجي فهل ستأخر الحبوب الدوره وتمنع الحمل ام لا .. ؟

نعم مناسبة للاثنين

Q: كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟

خدي تلات حبات يوميا لمدة 5 ايام

21 سبتمبر 2023

323

تأخر الدورة الشهرية 20 يوم مع الم اسفل البطن و الظهر و نغزات في الصدر . للعلم اعاني من تكيس المبايض و لكن دورتي منتظمه .

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، قد يكون تأخر الدورة الشهرية مرتبطًا بتكيس المبايض الذي تعاني منه، فعلى الرغم من أن دورتك الشهرية كانت منتظمة عادةً، وتأخرت هذه المرة، فقد يكون هناك تغيرات هرمونية ناتجة عن التكيس، ويمكن أن يكون هذا الألم في البطن والظهر والنغزات في الصدر ناتجًا عن التغيرات الهرمونية أيضًا.

ولذلك أنصحكِ بمراجعة طبيبة نسائية للفحص والاطمئنان والتحقق من حالة التكيسات لديكِ، وتحديد السبب الدقيق وراء تأخر الدورة الشهرية، ويمكن للأمور الآتية أن تساعدكِ أيضًا في تنظيم الهرمونات والدورة الشهرية بشكلٍ كبير:

حاولي تقليل الإجهاد والتوتر من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا أو التنفس العميق.
مارسي التمارين الرياضية الخفيفة.
تناول الطعام الصحي، وتجنبي الإكثار من السكريات
تجنبي الإكثار من المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي أو القهوة أو المشروبات الغازية.
أقلعي عن التدخين إذا كنتِ مدخنة.
احرصي على النوم لساعات كافية.

للمزيد:

0 2025-04-28T15:52:03+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D8%A7%D8%AE%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88-1737628#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

حاولي تقليل الإجهاد والتوتر من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا أو التنفس العميق.
مارسي التمارين الرياضية الخفيفة.
تناول الطعام الصحي، وتجنبي الإكثار من السكريات
تجنبي الإكثار من المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي أو القهوة أو المشروبات الغازية.
أقلعي عن التدخين إذا كنتِ مدخنة.
احرصي على النوم لساعات كافية.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

28 أبريل 2025