تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا مند ونصف اصبحت الدورة الشهرية تاتيني كل اربعة اشهر وعندما زرت الظب
5 مارس 2015
1108
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وكونكِ ترغبين في الإنجاب، فلا بدّ من متابعة موضوع الدورة ونقص الإستروجين لديكِ بشكل دوري ومنتظم، ليتم السيطرة على مستوياته ضمن الحدود الطبيعية، فالإستروجين مهم جدًا في تنظيم الدورة الشهرية، وتحفيز التبويض، وتهيئة بطانة الرحم لاستقبال البويضة المخصبة، ولذا فإنّ نقصه مرتبط بما يلي:
- تأخر الدورة أو غيابها.
- ضعف التبويض أو عدم حدوثه.
- صعوبة في حدوث الحمل.
وبخصوص استفسارك عن الحلول الممكنة، فالحلول عديدة بحسب سبب نقص الإستروجين، وجميعها يحتاج عناية ومتابعة وصبرًا، فقد تحتاجين عدة أشهر حتى تبدأ الدورة بالانتظام وتحفّز الإباضة بعد الانتظام في تناول العلاج، وكخطة مبدئية أنصحك بمراجعة طبيبة مختصة لإعادة تقييم حالتك بدقة، وهو ما يتطلب تحاليل هرمونية، وفحصًا سريريًا دقيقًا، وتصويرًا للمبايض والرحم بالسونار، وفحصًا للغدة الدرقية والنخامية، وبعد ذلك غالبًا ستضع الطبيبة خطة علاجية شاملة قد تتضمن مايلي.
- العلاج الهرموني التعويضي.
- دعم طبيعي ومكملات غذائية، وذلك بتناول أطعمة غنية بالإستروجين النباتي مثل بذور الكتان، وفول الصويا، والحمص، وتتناول مكملات غذائية تحتوي على فيتامين د، وزنك، وأوميغا 3، والحديد.
- تعديل نمط الحياة وذلك مثل:
- تجنبي التوتر الزائد والرياضة المفرطة.
- حافظي على وزن صحي ومثالي.
- نامي جيدًا وتجنبي السهر الطويل
أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وكونكِ ترغبين في الإنجاب، فلا بدّ من متابعة موضوع الدورة ونقص الإستروجين لديكِ بشكل دوري ومنتظم،... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وكونكِ ترغبين في الإنجاب، فلا بدّ من متابعة موضوع الدورة ونقص الإستروجين لديكِ بشكل دوري ومنتظم، ليتم السيطرة على مستوياته ضمن الحدود الطبيعية، فالإستروجين مهم جدًا في تنظيم الدورة الشهرية، وتحفيز التبويض، وتهيئة بطانة الرحم لاستقبال البويضة المخصبة، ولذا فإنّ نقصه مرتبط بما يلي:
- تأخر الدورة أو غيابها.
- ضعف التبويض أو عدم حدوثه.
- صعوبة في حدوث الحمل.
وبخصوص استفسارك عن الحلول الممكنة، فالحلول عديدة بحسب سبب نقص الإستروجين، وجميعها يحتاج عناية ومتابعة وصبرًا، فقد تحتاجين عدة أشهر حتى تبدأ الدورة بالانتظام وتحفّز الإباضة بعد الانتظام في تناول العلاج، وكخطة مبدئية أنصحك بمراجعة طبيبة مختصة لإعادة تقييم حالتك بدقة، وهو ما يتطلب تحاليل هرمونية، وفحصًا سريريًا دقيقًا، وتصويرًا للمبايض والرحم بالسونار، وفحصًا للغدة الدرقية والنخامية، وبعد ذلك غالبًا ستضع الطبيبة خطة علاجية شاملة قد تتضمن مايلي.
- العلاج الهرموني التعويضي.
- دعم طبيعي ومكملات غذائية، وذلك بتناول أطعمة غنية بالإستروجين النباتي مثل بذور الكتان، وفول الصويا، والحمص، وتتناول مكملات غذائية تحتوي على فيتامين د، وزنك، وأوميغا 3، والحديد.
- تعديل نمط الحياة وذلك مثل:
- تجنبي التوتر الزائد والرياضة المفرطة.
- حافظي على وزن صحي ومثالي.
- نامي جيدًا وتجنبي السهر الطويل
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 سبتمبر 2025
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 مارس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل مشروب العرق سوس مضر للحامل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما الذي يجب فعله عند تأخر الدورة بسبب الرجيم لأن دورتي كانت منتظمة وعمري 23 عام
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد اسم دواء لوقف نزيف الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل صحيح شاي الزنجبيل ينزل الدورة بسرعة؟ لأن تجربتي في تنزيل الدورة بالماء الدافئ لم تنجح
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اذا كانت الدوره الشهريه كل شهر تتقدم يومين هل هذا طبيعي ام غير منتظمه؟
سؤال من أنثى سنة 2
في أمراض نسائية
لا اكل الطعام واشعر بالقي والدوخه في الصباح اريد حل لتخفيف تلك الاعراض وماهي الماكولات المناسبه وهل اختاج للادوبه حاليا...
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نسائية
أنا حامل بالشهر الأول وعندي صابونة تبييض فيها زيت اللوز المر وعرق السوس وزيت جلسرين وزيت فيتامين E. هل تضر...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين