الرضاعة الطبيعية وتوقف الادرار
إجابات الأطباء على السؤال
دعيني أطمئنكِ أولاً أن التغيرات في كمية الحليب والإحساس بسرعة فراغ الحليب من الثدي أمر طبيعي جدًا، خاصةً مع تقدم عمر الرضيع وتغير احتياجاته، وما تمرين به قد يكون طبيعيًا تمامًا، في المقابل قد يكون هناك انخفاض في معدلات إنتاج الحليب لديكِ، وهو أمر شائع أيضًا، ويمكن تجاوزه من خلال اتخاذ بعض الإجراءات البسيطة.
من الممكن أن يكون الثدي الأيسر ينتج كمية حليب أقل قليلاً من الثدي الأيمن بشكل طبيعي، وليس من الضروري أن ينتج الثديان نفس الكمية بالضبط، إذا كانت طفلتكِ تفضل الرضاعة من الثدي الأيمن، فقد يكون هذا هو السبب في أن الثدي الأيسر يبدو وكأنه يتوقف عن الإدرار بسرعة أكبر.
قد تحتاجين إلى تحفيز الثدي الأيسر بشكل أكبر قبل الرضاعة، مثل التدليك الخفيف أو الكمادات الدافئة، لمساعدة الحليب على التدفق، ومن النصائح الأخرى التي تساعدك على إدرار الحليب بكفاءة أكبر ما يلي:
- تأكدي من شرب كمية كافية من الماء والسوائل خلال اليوم، لأن الجفاف يمكن أن يؤثر على إنتاج الحليب.
- تناولي غذاءً صحياً ومتوازناً.
- حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم، فالإجهاد والتعب يمكن أن يؤثرا على إدرار الحليب.
- تأكدي من أنكِ لا تتناولين أي أدوية تسبب انخفاض في إنتاج الحليب.
- استعيني ببعض الأعشاب التي تساهم في تحفيز إنتاج الحليب، مثل الحلبة، والشمر، واليانسون.
إذا استمر انخفاض إنتاج الحليب، أو لاحظتِ انخفاض في وزن طفلتكِ، أو التعبير عن عدم شعورها بالشبع، مثل البكاء بعد الرضاعة فالأفضل مراجعة الطبيب لتقييم المشكلة واتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة.
للمزيد:
0 2025-03-02T10:09:39+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D8%B6%D8%B9%D9%87-%D9%84%D8%B1%D8%B6%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9%D9%8A%D9%86-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8%D9%8A-%D8%A8%D8%AF%D8%A1-1820880#answer-0دعيني أطمئنكِ أولاً أن التغيرات في كمية الحليب والإحساس بسرعة فراغ الحليب من الثدي أمر طبيعي جدًا، خاصةً مع تقدم... اقرأ المزيد
دعيني أطمئنكِ أولاً أن التغيرات في كمية الحليب والإحساس بسرعة فراغ الحليب من الثدي أمر طبيعي جدًا، خاصةً مع تقدم عمر الرضيع وتغير احتياجاته، وما تمرين به قد يكون طبيعيًا تمامًا، في المقابل قد يكون هناك انخفاض في معدلات إنتاج الحليب لديكِ، وهو أمر شائع أيضًا، ويمكن تجاوزه من خلال اتخاذ بعض الإجراءات البسيطة.
من الممكن أن يكون الثدي الأيسر ينتج كمية حليب أقل قليلاً من الثدي الأيمن بشكل طبيعي، وليس من الضروري أن ينتج الثديان نفس الكمية بالضبط، إذا كانت طفلتكِ تفضل الرضاعة من الثدي الأيمن، فقد يكون هذا هو السبب في أن الثدي الأيسر يبدو وكأنه يتوقف عن الإدرار بسرعة أكبر.
قد تحتاجين إلى تحفيز الثدي الأيسر بشكل أكبر قبل الرضاعة، مثل التدليك الخفيف أو الكمادات الدافئة، لمساعدة الحليب على التدفق، ومن النصائح الأخرى التي تساعدك على إدرار الحليب بكفاءة أكبر ما يلي:
- تأكدي من شرب كمية كافية من الماء والسوائل خلال اليوم، لأن الجفاف يمكن أن يؤثر على إنتاج الحليب.
- تناولي غذاءً صحياً ومتوازناً.
- حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم، فالإجهاد والتعب يمكن أن يؤثرا على إدرار الحليب.
- تأكدي من أنكِ لا تتناولين أي أدوية تسبب انخفاض في إنتاج الحليب.
- استعيني ببعض الأعشاب التي تساهم في تحفيز إنتاج الحليب، مثل الحلبة، والشمر، واليانسون.
إذا استمر انخفاض إنتاج الحليب، أو لاحظتِ انخفاض في وزن طفلتكِ، أو التعبير عن عدم شعورها بالشبع، مثل البكاء بعد الرضاعة فالأفضل مراجعة الطبيب لتقييم المشكلة واتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل يتأثر جهاز المناعة عند الحامل، فتصبح عرضة للأمراض المعدية أكثر من غيرها ؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
ما هي الادوية التي تعمل على تنزيل الدورة الشهرية؟ وكيف يمكن تسريع نزول الدورة الشهرية؟
هناك عدة أدوية يمكن أن تساعد في تنزيل الدورة الشهرية، ولكن يجب أن لا يتم استخدام أي منها إلا تحت إشراف الطبيب النسائية، فلا يمكن استخدامها في جميع الحالات، ومن الأدوية التي تساعد على تنزيل الدورة ما يلي:
- حبوب منع الحمل الهرمونية: تعمل هذه الحبوب على تنظيم الدورة الشهرية عن طريق التحكم في مستويات الهرمونات في الجسم. يمكن استخدامها لبدء الدورة الشهرية إذا كانت متأخرة، أو لوقف الدورة الشهرية إذا كانت منتظمة.
- حبوب البروجستين: تحتوي هذه الحبوب على هرمون البروجستين فقط، وهو الهرمون الذي يسبب النزيف أثناء الدورة الشهرية. يمكن استخدامها لتنزيل الدورة الشهرية إذا كانت متأخرة، أو لوقف الدورة الشهرية إذا كانت منتظمة.
- فيتامين سي: يُعتقد أن فيتامين سي يمكن أن يساعد في تنزيل الدورة الشهرية عن طريق زيادة إنتاج البروستاجلاندين، وهو الهرمون الذي يسبب انقباضات الرحم، ولكن هناك أدلة محدودة على فعالية هذه الطريقة.
بالإضافة إلى الأدوية، هناك بعض الطرق الطبيعية التي قد تساعد في تسريع نزول الدورة الشهرية، مثل:
- الكمادات الدافئة: يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة في إرخاء عضلات الرحم، مما قد يساعد في بدء الدورة الشهرية.
- ممارسة الرياضة: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة في زيادة تدفق الدم إلى الرحم، مما قد يساعد في بدء الدورة الشهرية أيضًا.
- الاسترخاء: يمكن أن يساعد الاسترخاء في تقليل التوتر، والذي يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد أن أسأل هل عملية إزالة انسداد قناة فالوب لها مضاعفات على المدى البعيد أم لا وهل بعد عملية انسداد...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
تكيس المبايض هو حالة شائعة تحدث عندما يتشكل كيس صغير يحتوي على السوائل على المبيض، وعادة ما يكون هذا الكيس غير ضار ولا يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، ولكن يمكن أن يسبب التكيس على المبايض بعض الأعراض غير المريحة وتأثيرات محتملة على الخصوبة في بعض الحالات.
بشكل عام تكيس المبايض ليس خطيرًا ولا يسبب مضاعفات صحية خطيرة، ولكن في بعض الحالات النادرة في حال عدم الحصول على العلاج المناسب فقد يؤدي إلى ارتفاع خطر الإصابة ببعض المشاكل الصحية، ومنها الآتي:
- مرض السكري من النوع الثاني.
- أمراض القلب.
- الأرق واضطرابات النوم.
- صعوبة الحمل.
- اضطرابات الخصوبة والعقم في الحالات الشديدة.
- زيادة الوزن.
- نمو الشعر الزائد في الجسم.
- ظهور حب الشباب في الوجه.
قد يختلف علاج التكيس على المبايض حسب حجم الكيس وأعراضه وتأثيره على الحياة اليومية للمرأة. في العديد من الحالات، يكون العلاج محافظًا ويستهدف تخفيف الأعراض فقط. يمكن أن يشمل العلاج تغييرات في نمط الحياة مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتغيير النظام الغذائي.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نسائية
اي عندما تنتهي ويحدث نزول افرازات تميل للون البني ، تحدث حكة للشفرات داخلية وخارجية عند تنظيف المنطقة بالماء وتختفي...
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نسائية
سويت تحليل الفرتين ظلع 3 مع العلم اني حامل بالشهر الثامن الدكتوره وصفتلي ابر حديد بالوريد عن طريق سلاين وبتقعد...
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نسائية
أنا حامل في الأسبوع التاسع وأعاني يوميا من الصداع والقيء والدوار ما هو الحل؟
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نسائية
المفروض دورتي ب ١١ ١١ بس من يوم الجمعة نزل إفراز وردي والسبت للاثنين نزل دم والثلاثاء نزل دم مع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره