طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

من جربت فيتامين سي الفوار لتنزيل الدورة

icon 31 مارس 2018
icon 16791
انا فتاة غير متزوجة عمري 24 سنة تأخرت عندي الدورة شهرية يومين قمت بحمام ساخن وشربت قرص فوار من فيتامين سي بعدها نزلت دورة فهل فيتامين سي ينزل الدورة ومن جربت ذلك ونجح معها؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بداية أود التوضيح أنه على الرغم من تداول هذه الطريقة بين النساء بأن فوار فيتامين سي يساهم في تنزيل الدورة ولكن ليس هناك ما يؤدي فاعلية هذه الطريقة في تحفيز بدء نزيف الدورة، ويُعتقد أن لفيتامين سي دور في تنظيم بعض الهرمونات في الجسم مما قد يكون له تأثير في الدورة الشهرية أيضًا.

 

يُعد فيتامين سي من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، ويلعب دورًا مهمًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك:

  • تعزيز المناعة.
  • حماية الخلايا من التلف.
  • تكوين الكولاجين.
  • امتصاص الحديد.

إذا كنت تعاني من تأخر الدورة الشهرية، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح لتنزيل الدورة الشهرية:

  • ممارسة الرياضة بانتظام.
  • تناول الأطعمة الصحية الغنية بالألياف.
  • تجنب التوتر.
  • أخذ قسط كافٍ من النوم.
  • استخدام الأعشاب والمكملات الغذائية التي قد تساعد على تنظيم الدورة الشهرية.

للمزيد:

 0 2023-12-18T13:47:03+00:00

بداية أود التوضيح أنه على الرغم من تداول هذه الطريقة بين النساء بأن فوار فيتامين سي يساهم في تنزيل الدورة ولكن ليس هناك ما يؤدي فاعلية هذه الطريقة في تحفيز بدء نزيف الدورة، ويُعتقد أن لفيتامين سي دور في تنظيم بعض الهرمونات في الجسم مما قد يكون له تأثير في الدورة الشهرية أيضًا.

 

يُعد فيتامين سي من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، ويلعب دورًا مهمًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك:

  • تعزيز المناعة.
  • حماية الخلايا من التلف.
  • تكوين الكولاجين.
  • امتصاص الحديد.

إذا كنت تعاني من تأخر الدورة الشهرية، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح لتنزيل الدورة الشهرية:

  • ممارسة الرياضة بانتظام.
  • تناول الأطعمة الصحية الغنية بالألياف.
  • تجنب التوتر.
  • أخذ قسط كافٍ من النوم.
  • استخدام الأعشاب والمكملات الغذائية التي قد تساعد على تنظيم الدورة الشهرية.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 18 ديسمبر 2023

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الغذاء غير الصحي مقالات طبية
الغذاء غير الصحي
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
sina-touchpoint
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة
الصحة الجنسية

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة