انا حامل فالشهر السابع

icon 6 فبراير 2024
icon 125
انا حامل فالشهر السابع وعندي سكر حمل وحللت سكر قبل الاكل الغداء طلع٧٤ علما باني شربت قبله حليب خالي الدسم يعتبر طبيعي؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، تُعد نتيجة فحص السكر لديك طبيعية، فبحسب حسب الجمعية الأمريكية للسكري (ADA)، فإن المُعدلات الطبيعية لسكر الدم تكون على النحو الآتي:

  • سكر صائم (قبل الأكل): بين 70–95 ملغم/ديسيلتر.
  • بعد ساعة من الأكل: أقل من 140 ملغم/ديسيلتر.
  • بعد ساعتين من الأكل: أقل من 120 ملغم/ديسيلتر

وبما أنكِ تُعانين من السكري سأقدم لكِ مجموعة من النصائح في هذه المرحلة:

  • راجعي طبيبتك بانتظام لمتابعة السكر، نمو الجنين، واتبعي خطة العلاج الموصوفة بدقة، سواء كانت غذائية فقط أو مع أدوية أو إنسولين.
  • قيسي سكر الدم بانتظام وخاصة قبل الإفطار، وبعد كل وجبة بساعة وساعتين.
  • تناولي 3 وجبات رئيسية و2–3 وجبات خفيفة يوميًا، وركّزي على الكربوهيدرات المعقدة مثل الشوفان، الخبز الأسمر، البطاطا)، البروتينات؛ كالبيض، الدجاج، البقوليات، والخضار الطازجة.
  • امشي يوميًا  لمدة 30 دقيقة إن أمكن؛ لأن ذلك يساعد على تنظيم السكر وتحسين الدورة الدموية.
  • انتبهي لأعراض ارتفاع سكر الدم (عطش شديد، تبول متكرر، وإرهاق) أو انخفاض سكر الدم (دوخة، تعرق، جوع شديد، رعشة).

للمزيد:

0 2025-06-22T05:38:38+00:00

أتمنى لكِ السلامة، تُعد نتيجة فحص السكر لديك طبيعية، فبحسب حسب الجمعية الأمريكية للسكري (ADA)، فإن المُعدلات الطبيعية لسكر الدم... اقرأ المزيد

أتمنى لكِ السلامة، تُعد نتيجة فحص السكر لديك طبيعية، فبحسب حسب الجمعية الأمريكية للسكري (ADA)، فإن المُعدلات الطبيعية لسكر الدم تكون على النحو الآتي:

  • سكر صائم (قبل الأكل): بين 70–95 ملغم/ديسيلتر.
  • بعد ساعة من الأكل: أقل من 140 ملغم/ديسيلتر.
  • بعد ساعتين من الأكل: أقل من 120 ملغم/ديسيلتر

وبما أنكِ تُعانين من السكري سأقدم لكِ مجموعة من النصائح في هذه المرحلة:

  • راجعي طبيبتك بانتظام لمتابعة السكر، نمو الجنين، واتبعي خطة العلاج الموصوفة بدقة، سواء كانت غذائية فقط أو مع أدوية أو إنسولين.
  • قيسي سكر الدم بانتظام وخاصة قبل الإفطار، وبعد كل وجبة بساعة وساعتين.
  • تناولي 3 وجبات رئيسية و2–3 وجبات خفيفة يوميًا، وركّزي على الكربوهيدرات المعقدة مثل الشوفان، الخبز الأسمر، البطاطا)، البروتينات؛ كالبيض، الدجاج، البقوليات، والخضار الطازجة.
  • امشي يوميًا  لمدة 30 دقيقة إن أمكن؛ لأن ذلك يساعد على تنظيم السكر وتحسين الدورة الدموية.
  • انتبهي لأعراض ارتفاع سكر الدم (عطش شديد، تبول متكرر، وإرهاق) أو انخفاض سكر الدم (دوخة، تعرق، جوع شديد، رعشة).

للمزيد:

نعم...طبيعي 0 2024-02-06T21:37:00+00:00
نعم...طبيعي اقرأ المزيد
نعم...طبيعي
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
النوم على الظهر للحامل في الشهور الاولى مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً