...حامل بالشهر الثامن وكنت اتناول مكمل اوميجا 3
تم إنشاؤها في 14 أبريل 2021
تم تعديله في 25 يونيو 2026
2793
السلام عليكم، انا حامل بالشهر الثامن وكنت أتناول مكمل أوميجا 3 وانتهت الهبوة من شهر ولم أشربه منذ ذلك الحين؟ هل هذا يسبب أضرار على الجنين؟ وبالنسبة لمكمل الحديد والكالسيوم هل اتوقف عنهما بهذا الشهر؟ أفيدوني
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، لا داعي للقلق الشديد بشأن توقفك عن تناول مكمل أوميغا 3 في الشهر الأخير من الحمل. الأوميغا 3 مهمة لنمو دماغ الجنين وتطوره، ولكن جسمكِ قد يكون اكتسب بالفعل جزءاً كافياً من هذه الدهون الأساسية خلال الشهور الماضية.
إذا كنتِ تتناولين نظاماً غذائياً صحياً ومتوازناً غنياً بالأسماك الدهنية (مثل السلمون والسردين) والمكسرات والبذور، فقد يكون جسمكِ يحصل على كمية كافية من أوميغا 3 بشكل طبيعي.
بالنسبة لمكملات الحديد والكالسيوم، فمن المهم جداً عدم التوقف عن تناولها دون استشارة طبيبكِ المعالج:
- الحديد: يحتاج جسمكِ وجسم الجنين إلى كميات كافية من الحديد لتكوين خلايا الدم الحمراء ومنع فقر الدم، خاصة في مراحل الحمل المتأخرة التي يزداد فيها حجم الدم بشكل كبير.
- الكالسيوم: يعتبر الكالسيوم ضرورياً لتكوين عظام وأسنان الجنين، كما أنه يساعد في الحفاظ على صحة عظامكِ.
قد يوصي طبيبكِ بالاستمرار في تناول هذه المكملات حتى بعد الولادة، خاصة الحديد، إذا كنتِ تعانين من نقص فيه.
0 2026-06-25T06:56:46+00:00 2026-06-25T06:56:46+00:00 2026-06-25T06:56:46+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%87%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%AC%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%84%D9%85-1509862#answer-0
سلامتك، لا داعي للقلق الشديد بشأن توقفك عن تناول مكمل أوميغا 3 في الشهر الأخير من الحمل. الأوميغا 3 مهمة لنمو... اقرأ المزيد
سلامتك، لا داعي للقلق الشديد بشأن توقفك عن تناول مكمل أوميغا 3 في الشهر الأخير من الحمل. الأوميغا 3 مهمة لنمو دماغ الجنين وتطوره، ولكن جسمكِ قد يكون اكتسب بالفعل جزءاً كافياً من هذه الدهون الأساسية خلال الشهور الماضية.
إذا كنتِ تتناولين نظاماً غذائياً صحياً ومتوازناً غنياً بالأسماك الدهنية (مثل السلمون والسردين) والمكسرات والبذور، فقد يكون جسمكِ يحصل على كمية كافية من أوميغا 3 بشكل طبيعي.
بالنسبة لمكملات الحديد والكالسيوم، فمن المهم جداً عدم التوقف عن تناولها دون استشارة طبيبكِ المعالج:
- الحديد: يحتاج جسمكِ وجسم الجنين إلى كميات كافية من الحديد لتكوين خلايا الدم الحمراء ومنع فقر الدم، خاصة في مراحل الحمل المتأخرة التي يزداد فيها حجم الدم بشكل كبير.
- الكالسيوم: يعتبر الكالسيوم ضرورياً لتكوين عظام وأسنان الجنين، كما أنه يساعد في الحفاظ على صحة عظامكِ.
قد يوصي طبيبكِ بالاستمرار في تناول هذه المكملات حتى بعد الولادة، خاصة الحديد، إذا كنتِ تعانين من نقص فيه.
25 يونيو 2026
لا ضرر...واستمري على الباقي
1
2021-04-14T21:31:23+00:00
2021-04-14T21:31:23+00:00
2021-04-14T21:31:23+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%87%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%AC%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%84%D9%85-1509862#answer-1
لا ضرر...واستمري على الباقي اقرأ المزيد
لا ضرر...واستمري على الباقي
14 أبريل 2021
سجّل دخولك للاستفادة من خدماتنا الطبية مجانا
اسئلة مجانية، حاسبات طبية، محتوى موثوق بشكل مستمر
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا بالشهر الثامن من الحمل و اتناول دوا الحديد ولكنه يسبب الكثير من مشاكل المعدة هل يوجد بديل؟؟
سؤال من أنثى سنة 25
انا حامل في نهاية الشهر السابع ولم اتناول حبوب اوميجا 3 هل ضروري ومهم اتناول الحبوب هاذي ام لا
سؤال من أنثى سنة 27
انا حامل بقالي اسبوعين وادخل الخامس واعرف جنس الجنين انا اتناول اوميقا3 منذ الشهر الاول ولم استطيع اكمالها الان هل...
سؤال من أنثى سنة 39
حامل بالشهر التاسع هل استمر علي فيتامينات الحمل مثل الحديد والكالسيوم واوميجا 3 للولاده ولا اوقفهم؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22319
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18473
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2672
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين