تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا بنت ١٤ وعليا قضى بقي لي ٣ ايام ماقضيتها ورمضان بعد ٥ او ٦ ايام ابي
20 مايو 2017
682
انا بنت عمري ١٤ سنه،وعليا قضى بقي لي ٣ ايام ماقضيتها ورمضان بعد ٥ او ٦ ايام،ابي حل ؟ كيف اوقف الدوره حقتي بدون حبوب
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يوجد بعض الوصفات الطبيعية أو المواد الغذائية الطبيعية التي من الممكن أن تساعد في تأخير موعد الدورة الشهرية، ولكن لم تثبت أي طريقة من خلال الدراسات السريرية بعد، لذلك لا تعتبر أي منها طريقة مضمونة لتأخير الدورة الشهرية منها:
- خل حمض التفاح: يمكن شرب القليل من خل التفاح بعد تخفيفه بالماء.
- العدس: يمكن تناول العدس بعد قليه وطحنه على شكل بودرة.
- عصير الليمون: يمكن شرب عصير الليمون لإيقاف الدورة الشهرية أو تأخيرها.
- الجيلاتين: يمكن أن يتم تذويب الجيلاتين في ماء دافئة ومن ثم شربها.
- ممارسة التمارين الرياضية: يمكن أن تؤدي ممارسة التمارين الرياضية الشديدة قبل أيام من موعد الدورة الشهرية لتأخيرها.
ولكن هذه الخيارات لا يوجد لها دراسات وأبحاث تثبت فعاليتها في إيقاف الدورة الشهرية، لذلك يفضل استشارة الطبيب قبل القيام بأي شيء أو تناول أي شيء أو دواء.
ويوجد بعض الطرق لإيقاف الدورة الشهرية، أو إنهائها بشكل أسرع، مثل:
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على بعض الفيتامينات، التي تساعد في إيقاف الدورة الشهرية، مثل:
- فيتامين B6: البيض، والدواجن، والأسماك.
- الزنك: اللحوم، والبقوليات، والحليب ومشتقاته.
- المغنيسيوم: المكسرات، والحبوب، والخضار، والأسماك.
- تناول بعض الأعشاب التي تساعد في إيقاف الدورة الشهرية، مثل:
- الشمر.
- الزنجبيل.
- أوراق التوت.
- الحفاظ على شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم.
ويفضل أن لا تقومي بتأخير موعد الدورة الشهرية، لتجنب حدوث اضطرابات في الهرمونات الأنثوية، وأن تقومي بقضاء الأيام بعد مضي شهر رمضان المبارك، ويمككنكِ استشارة دائرة الإفتاء في ذلك.
للمزيد:
0 2017-05-20 21:34:19د. حنان امين القرعان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D9%A1%D9%A4-%D9%88%D8%B9%D9%84%D9%8A%D8%A7-%D9%82%D8%B6%D9%89-%D8%A8%D9%82%D9%8A-%D9%84%D9%8A-%D9%A3-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%A7%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-965121
د. حنان امين القرعان
صيدلاني
يوجد بعض الوصفات الطبيعية أو المواد الغذائية الطبيعية التي من الممكن أن تساعد في تأخير موعد الدورة الشهرية، ولكن لم تثبت أي طريقة من خلال الدراسات السريرية بعد، لذلك لا تعتبر أي منها طريقة مضمونة لتأخير الدورة الشهرية منها:
- خل حمض التفاح: يمكن شرب القليل من خل التفاح بعد تخفيفه بالماء.
- العدس: يمكن تناول العدس بعد قليه وطحنه على شكل بودرة.
- عصير الليمون: يمكن شرب عصير الليمون لإيقاف الدورة الشهرية أو تأخيرها.
- الجيلاتين: يمكن أن يتم تذويب الجيلاتين في ماء دافئة ومن ثم شربها.
- ممارسة التمارين الرياضية: يمكن أن تؤدي ممارسة التمارين الرياضية الشديدة قبل أيام من موعد الدورة الشهرية لتأخيرها.
ولكن هذه الخيارات لا يوجد لها دراسات وأبحاث تثبت فعاليتها في إيقاف الدورة الشهرية، لذلك يفضل استشارة الطبيب قبل القيام بأي شيء أو تناول أي شيء أو دواء.
ويوجد بعض الطرق لإيقاف الدورة الشهرية، أو إنهائها بشكل أسرع، مثل:
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على بعض الفيتامينات، التي تساعد في إيقاف الدورة الشهرية، مثل:
- فيتامين B6: البيض، والدواجن، والأسماك.
- الزنك: اللحوم، والبقوليات، والحليب ومشتقاته.
- المغنيسيوم: المكسرات، والحبوب، والخضار، والأسماك.
- تناول بعض الأعشاب التي تساعد في إيقاف الدورة الشهرية، مثل:
- الشمر.
- الزنجبيل.
- أوراق التوت.
- الحفاظ على شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم.
ويفضل أن لا تقومي بتأخير موعد الدورة الشهرية، لتجنب حدوث اضطرابات في الهرمونات الأنثوية، وأن تقومي بقضاء الأيام بعد مضي شهر رمضان المبارك، ويمككنكِ استشارة دائرة الإفتاء في ذلك.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 مايو 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم عمري ٤٨ سنه لي ستة اشهر ما نزلت الدوره والان نزلت لها اكثر من ١٠ ايام والآم ودي...
خذي دايسينون
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم ابي استفسر ابي اعرف ليه الدورة متأخرة علي اصلا هي توها جايتني من السنه الي راحت في شهر...
راجعي طبيبك قد تحتاجين إلى فحصوصات
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم ....انا والاده جديد بعد الاربعين اجتني الدوره والاان ليها 9ايام علما ان دورتي من قبل لاتتجاوز 5ايام اريد...
يحدث بعض الخلل بعد الولادة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أنا متزوجه من شهر و26يوم ونزلت على الدوره في 12/15بعد زواجي والمفروض تجيني في ١٥ الشهر هذا بس الحين فات...
اعملي تحليل حمل ان كان سلبي اعملي تحاليل للهرمونات
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا عزباء عمري ٢٠س عندي تكيس وكنت استخدم حبوب كلمين و اخد ٣ شهور بس خلصت لي ٣...
افحصي سونار
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم دكتور انا بنت غير متزوجه عمري٢٣ الدوره الشهريه تتاخر عندي وطلع عندي تكيس بسيط صرفتلي دكتوره حبوب (primolut)...
نعم...اوقفيها
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم.. أرجو الرد.يمكن من اسبوع عندي أعراض الدوره والآن موعدها ولازم تنزل بس لم تنزل آخر دوره تاريخ 5/3/2016...
لا تقلقي اعطي فرصه لنفسك حتنزل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا من تزوجت صار لي ٨ شهور ماًا حملت ابي احمل سويت لي سونار قالو لي فيني تكيس...
تحليل هرمونات FSH, LH. Prolactin, E2 اليوم الثانى من الدوره و progesterone اليوم 21 من الدورة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم حبيت اسال انا جتني الدوره قبل العيد والمفروض خلاص اخلص انا تجلس معي ٧ ايام بالعاده بس الدوره...
سونار على الحوض لمعرفه السبب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم أنـا مشكلتي ان لي من بعد الولاده سبع شهور ودائما تجي لي الاستحاضه يعني اربع مرات في الشهر...
هذا امر طبيعي لا تقلقي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6074
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره