تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مشكل في الحمل مع تجربة
11 يوليو 2025
58
تزوجت حديثا في شهر فبراير و بدأت استعمال حبوب منع الحمل ميرسيلون منذ شهر مارس إلى غاية شهر يونيو بدأت دورتي في 12/06/3025 دورتي تدوم 5 أيام و منتظمة (28) يوم و حاليا حاولت أنا و زوجي في شهر يونيو الإنجاب لكن دون جدوى البارح نزلت الدورة الشهرية 10/07/2025 أنا في اليوم الثاني من الدورة فكيف أزيد فرص الحمل؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2025-07-11T15:33:05+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بدايةً، لا داعي للقلق، من المهم معرفة أن جسمكِ يحتاج مدة تتراوح 2-3 أشهر ليستعيد توازنه الهرموني الطبيعي بعد وقف حبوب منع الحمل، حتى وإن كانت دورتك منتظمة، فما زالت فرص الحمل جيدة، كما سأقدم لكِ مجموعة من النصائح لزيادة فرص الحمل:
- معرفة أيام التبويض: بما أن دورتكِ منتظمة، 28 يومًا، غالبًا ما يحدث التبويض في منتصف الدورة تقريبًا، أي حوالي اليوم 14، يمكنكِ استخدام اختبارات التبويض المتوفرة في الصيدليات لتحديد أيام التبويض بدقة أكبر، تُعد الأيام الأكثر خصوبة اليومين اللذين يسبقان الإباضة بالإضافة إلى يوم التبويض نفسه.
- ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام: حاولي ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام خلال فترة التبويض لزيادة فرص الإخصاب، ولكن لا داعي للإفراط في الممارسة اليومية، فكل يومين أو ثلاثة أيام تُعد كافية.
- نمط حياة صحي: اتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا وغنيًا بالفيتامينات والمعادن الضرورية، واحرصي على تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك.
- الوزن: حافظي على وزن صحي، فالوزن الزائد أو النحافة المفرطة قد يؤثران على الخصوبة.
- التدخين والكحول: تجنبي التدخين والكحول تمامًا، فهما يؤثران سلبًا على فرص الحمل.
- الراحة والاسترخاء: حاولي تقليل التوتر والقلق، فالحالة النفسية تؤثر على الهرمونات والتبويض.
- مراقبة العلامات: راقبي أي علامات غير طبيعية في دورتكِ الشهرية، مثل النزيف الشديد أو الألم المفرط، وفي مثل هذه الحالات من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت، أو إذا لم يحدث حمل بعد فترة من المحاولة المنتظمة.
للمزيد:
0 2025-07-13T09:29:46+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%AA-%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AB%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%81%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D8%B1-%D9%88-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84-1831263#answer-0
بدايةً، لا داعي للقلق، من المهم معرفة أن جسمكِ يحتاج مدة تتراوح 2-3 أشهر ليستعيد توازنه الهرموني الطبيعي بعد وقف... اقرأ المزيد
بدايةً، لا داعي للقلق، من المهم معرفة أن جسمكِ يحتاج مدة تتراوح 2-3 أشهر ليستعيد توازنه الهرموني الطبيعي بعد وقف حبوب منع الحمل، حتى وإن كانت دورتك منتظمة، فما زالت فرص الحمل جيدة، كما سأقدم لكِ مجموعة من النصائح لزيادة فرص الحمل:
- معرفة أيام التبويض: بما أن دورتكِ منتظمة، 28 يومًا، غالبًا ما يحدث التبويض في منتصف الدورة تقريبًا، أي حوالي اليوم 14، يمكنكِ استخدام اختبارات التبويض المتوفرة في الصيدليات لتحديد أيام التبويض بدقة أكبر، تُعد الأيام الأكثر خصوبة اليومين اللذين يسبقان الإباضة بالإضافة إلى يوم التبويض نفسه.
- ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام: حاولي ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام خلال فترة التبويض لزيادة فرص الإخصاب، ولكن لا داعي للإفراط في الممارسة اليومية، فكل يومين أو ثلاثة أيام تُعد كافية.
- نمط حياة صحي: اتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا وغنيًا بالفيتامينات والمعادن الضرورية، واحرصي على تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك.
- الوزن: حافظي على وزن صحي، فالوزن الزائد أو النحافة المفرطة قد يؤثران على الخصوبة.
- التدخين والكحول: تجنبي التدخين والكحول تمامًا، فهما يؤثران سلبًا على فرص الحمل.
- الراحة والاسترخاء: حاولي تقليل التوتر والقلق، فالحالة النفسية تؤثر على الهرمونات والتبويض.
- مراقبة العلامات: راقبي أي علامات غير طبيعية في دورتكِ الشهرية، مثل النزيف الشديد أو الألم المفرط، وفي مثل هذه الحالات من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت، أو إذا لم يحدث حمل بعد فترة من المحاولة المنتظمة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يوليو 2025
أنتم مازلتم في بداية المحاولات ...انتظروا لثلاثة أشهر محاولات حتى تستعيد المبايض عملها
0
2025-07-12T10:36:36+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%AA-%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AB%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%81%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D8%B1-%D9%88-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84-1831263#answer-1
أنتم مازلتم في بداية المحاولات ...انتظروا لثلاثة أشهر محاولات حتى تستعيد المبايض عملها اقرأ المزيد
أنتم مازلتم في بداية المحاولات ...انتظروا لثلاثة أشهر محاولات حتى تستعيد المبايض عملها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 يوليو 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 42
في أمراض نسائية
تم عمل التحليل تانى يوم الدورة لزوجتى و السن 33 عام و لم يسبق الانجاب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل مشروب العرق سوس مضر للحامل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم اريد ان اسئل عن الدورة الشهرية منتظمة لكن مع بداية شهر رمضان كان من المفروض ان ينزل دم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما الذي يجب فعله عند تأخر الدورة بسبب الرجيم لأن دورتي كانت منتظمة وعمري 23 عام
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم استخدم حبوب الياسمين اريد اعرف ما هي اعراضها احس بغثيان والم في المعدة وصداع واكتئاب هل هذي اعراضها؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل يمكن تناول حبوب منع الحمل صباحا ام يجب ان تكون في المساء ؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
حبوب منع الحمل "مارفيلون" بعد الدوره ب ١٠ ايام ، مامدى فاعليتها ! زواجي بعد اسبوعين ودورتي بنفس تاريخ زواجي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد اسم دواء لوقف نزيف الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين