تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تاخر الدورة عن موعدها
21 يوليو 2023
213
السلم عليكم لدى تاخر في الدورة مدة 3 ايام مع العلم ان دورتي تأتي منتظمة لا اعاني من أمراض و لا اتناول اي دواء شربت القرفة لكن بدون جدوى ماذا افعل وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2023-07-21T12:28:23+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتنمى لكِ السلامة، لا داعي للقلق، فتأخر الدورة الشهرية مدة ثلاثة أيام من الأمور الشائعة، والتي قد يكون لها عدة أسباب مختلفة، منها:
- تغيرات في نمط الغذاء.
- التوتر والضغط النفسي.
- تغير الوزن.
- التغيرات الهرمونية.
وإليكِ بعض الخطوات التي قد تساعدكِ:
- تجنبي التوتر ومارسي تمارين الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
- تناولي وجبات غذائية صحية ومتوازنة.
- حافظي على الوزن الصحي.
- اشربي الكمية الكافية من الماء بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
- احصلي على قسط كافٍ من الراحة والنوم، وتجنبي الإجهاد المفرط.
في حال استمرار تأخر الدورة الشهرية أو ظهور أعراض إضافية، أنصحكِ بمراجعة طبيب النسائية لتقييم الحالة بشكل دقيق والحصول على الخطة العلاجية المناسبة.
للمزيد:
0 2025-07-02T12:56:43+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D9%85-%D9%84%D8%AF%D9%89-%D8%AA%D8%A7%D8%AE%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%AA%D9%8A-1724023#answer-0
أتنمى لكِ السلامة، لا داعي للقلق، فتأخر الدورة الشهرية مدة ثلاثة أيام من الأمور الشائعة، والتي قد يكون لها عدة... اقرأ المزيد
أتنمى لكِ السلامة، لا داعي للقلق، فتأخر الدورة الشهرية مدة ثلاثة أيام من الأمور الشائعة، والتي قد يكون لها عدة أسباب مختلفة، منها:
- تغيرات في نمط الغذاء.
- التوتر والضغط النفسي.
- تغير الوزن.
- التغيرات الهرمونية.
وإليكِ بعض الخطوات التي قد تساعدكِ:
- تجنبي التوتر ومارسي تمارين الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
- تناولي وجبات غذائية صحية ومتوازنة.
- حافظي على الوزن الصحي.
- اشربي الكمية الكافية من الماء بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
- احصلي على قسط كافٍ من الراحة والنوم، وتجنبي الإجهاد المفرط.
في حال استمرار تأخر الدورة الشهرية أو ظهور أعراض إضافية، أنصحكِ بمراجعة طبيب النسائية لتقييم الحالة بشكل دقيق والحصول على الخطة العلاجية المناسبة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 يوليو 2025
راجعي للفحص
0
2023-07-31T12:17:44+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D9%85-%D9%84%D8%AF%D9%89-%D8%AA%D8%A7%D8%AE%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%AA%D9%8A-1724023#answer-1
راجعي للفحص اقرأ المزيد
راجعي للفحص
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 يوليو 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 42
في أمراض نسائية
تم عمل التحليل تانى يوم الدورة لزوجتى و السن 33 عام و لم يسبق الانجاب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل مشروب العرق سوس مضر للحامل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم اريد ان اسئل عن الدورة الشهرية منتظمة لكن مع بداية شهر رمضان كان من المفروض ان ينزل دم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما الذي يجب فعله عند تأخر الدورة بسبب الرجيم لأن دورتي كانت منتظمة وعمري 23 عام
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم استخدم حبوب الياسمين اريد اعرف ما هي اعراضها احس بغثيان والم في المعدة وصداع واكتئاب هل هذي اعراضها؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل يمكن تناول حبوب منع الحمل صباحا ام يجب ان تكون في المساء ؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
حبوب منع الحمل "مارفيلون" بعد الدوره ب ١٠ ايام ، مامدى فاعليتها ! زواجي بعد اسبوعين ودورتي بنفس تاريخ زواجي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد اسم دواء لوقف نزيف الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين