تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تاخير الدورة الشهرية
2 أبريل 2025
84
الدورة الشهرية لم تأتي لي حوالي من نصف شعبان ما السبب؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2025-04-02T23:04:14+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية، مثل التوتر أو الإجهاد البدني أو التغيرات في الوزن أو النظام الغذائي أو حتى عادات النوم، كما يحدث في رمضان وأثناء الصيام، وقد يكون الأمر طبيعيًا، ولكن في حال تأخرت أكثر من ذلك عليكِ مراجعة الطبيب لتقييم حالتك وتوجيهك للعلاج الصحيح.
وأود لفت انتباهكِ إلى أنّ تأخر الدورة الشهرية لأكثر من مرة قد يشير إلى وجود مشكلة صحية أدت إلى اضطراب الهرمونات، مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو وجود أكياس على المبيض، وسيكون هناك حاجة لإجراء بعض الفحوصات لمعرفة السبب الدقيق.
ويمكن أن يساعدكِ اتباع نمط حياة صحي ومتوازن في تنظيم الهرمونات وبالتالي منع تأخر الدورة من جديد، بما في ذلك:
- قللي التوتر قدر الإمكان من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا أو التنفس العميق.
- تناولي وجبات صحية ومعتدلة، وحالي التقليل من السكريات والأطعمة الدهنية.
- احرصي على النوم لساعات كافية وبمواعيد محددة ومنتظمة.
- لا تكثري من المشروبات المحتوية على الكافيين، مثل الشاي أو القهوة أو المشروبات الغازية.
- مارسي التمارين الرياضية البسيطة بانتظام.
للمزيد:
0 2025-04-06T05:52:11+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%84%D9%85-%D8%AA%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D9%84%D9%8A-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%B5%D9%81-%D8%B4%D8%B9%D8%A8%D8%A7%D9%86-1824277#answer-0
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية، مثل التوتر أو الإجهاد البدني أو التغيرات في الوزن أو النظام الغذائي أو حتى عادات النوم، كما يحدث في رمضان وأثناء الصيام، وقد يكون الأمر طبيعيًا، ولكن في حال تأخرت أكثر من ذلك عليكِ مراجعة الطبيب لتقييم حالتك وتوجيهك للعلاج الصحيح.
وأود لفت انتباهكِ إلى أنّ تأخر الدورة الشهرية لأكثر من مرة قد يشير إلى وجود مشكلة صحية أدت إلى اضطراب الهرمونات، مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو وجود أكياس على المبيض، وسيكون هناك حاجة لإجراء بعض الفحوصات لمعرفة السبب الدقيق.
ويمكن أن يساعدكِ اتباع نمط حياة صحي ومتوازن في تنظيم الهرمونات وبالتالي منع تأخر الدورة من جديد، بما في ذلك:
- قللي التوتر قدر الإمكان من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا أو التنفس العميق.
- تناولي وجبات صحية ومعتدلة، وحالي التقليل من السكريات والأطعمة الدهنية.
- احرصي على النوم لساعات كافية وبمواعيد محددة ومنتظمة.
- لا تكثري من المشروبات المحتوية على الكافيين، مثل الشاي أو القهوة أو المشروبات الغازية.
- مارسي التمارين الرياضية البسيطة بانتظام.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 أبريل 2025
يجب إجراء سونار بطني ....والتحاليل الهرمونية التالية:
TSH
PRL
وبناء على ذلك يتخذ القرار المناسب
0
2025-04-03T12:30:40+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%84%D9%85-%D8%AA%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D9%84%D9%8A-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%B5%D9%81-%D8%B4%D8%B9%D8%A8%D8%A7%D9%86-1824277#answer-1
يجب إجراء سونار بطني ....والتحاليل الهرمونية التالية:
TSH
PRL
وبناء على ذلك يتخذ القرار المناسب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 أبريل 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نسائية
انا فتاة عزباء عمري 19سنة ،الدورة الشهرية الاخيرة اتت في 5نوفمبر و الى الان لم تاتي الدورة الموالية (تاخر تقريبا...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
جاءتني الدوره الشهرية اول شعبان بعد انقطاع شهرين والي الان لم تاتي اخذت حقنتين مره واحده لوتوفولون لانزالها منذ يومين..ما...
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نسائية
لما اخذت ovusitol لم تاتي الدورة منذ شهر ولا اعرف ما السبب ?
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
عندي 18 سنة و اليوم هو ثالث يوم و لم تاتي الدورة الشهرية ! اريد ان اعرف السبب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا ولدت منذ ستة اشهر ونصف وللان لم تاتي الدورة الشهرية وحيث لااستخدم موانع الحمل ماهو السبب في تاخرة الدورة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
منذ 4 اشهر لم تاتي الدورة الشهرية و انا عمري 16 و هناك انتفاخ مزعج في بطني ما السبب و...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا اجهضت لي ثلاثه اسابيع ولم تاتي الدورة الشهرية واحس بغثيان شديد في الصباح مستمر معي ايش السبب
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نسائية
اخذت مسكن الم من ادول قبل ما تنزل الدورة الشهرية بيوم . الان لي اربع ايام لم تنزل ماهو السبب...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
عمري17عام وبالغت وانا في12سنة و من ذالك الحين الي الان لم تاتي الدورة الشهرية ذهبت الي الطبيب وقام بكل الفحوصات...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اعاني من اضطراب الدورة الشهرية منذ شهرين تاتي الدورة كل اسبوعين مع اختلاف كمية الدم و لونه فما السبب المحتمل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4552
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14899
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين