تاخر في الدورة الشهرية

icon 12 مايو 2025
icon 105
أعاني من تأخر دائم في موعد الدورة الشهرية منذ البلوغ (في بداية مرحلة البلوغ كانت تتأخر بمعدل 4أشهر إلى 5 أشهر) فيما بعد أصبحت تتأخر لمدة (شهرين إلى شهر) وكلما إقترب موعد نزولها أشعر ببرودة داخل المنطقة الحساسية وأشعر بأنها ستنزل ولكن لا تنزل وتختفي جميع الأعراض التي تصاحب الدورة الشهرية
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، قد يكون عدم انتظام الدورة الشهرية أمر شائع، خاصة في السنوات الأولى بعد البلوغ، ولكن من المهم معرفة أسبابه المحتملة خاصةً مع استمرار المشكلة:

  • عدم التوازن الهرموني: التغيرات الهرمونية في فترة البلوغ قد تؤدي إلى عدم انتظام الدورة.
  • متلازمة تكيس المبايض (PCOS): حالة شائعة تؤثر على الهرمونات وتسبب عدم انتظام الدورة.
  • الإجهاد والتوتر: يمكن أن يؤثر الإجهاد الشديد على الهرمونات والدورة الشهرية.
  • تغيرات الوزن: فقدان أو زيادة الوزن المفاجئة يمكن أن تؤثر على الدورة.
  • مشاكل أخرى: مثل مشاكل الغدة الدرقية.

وبالنسبة للشعور بالبرودة في المنطقة الحساسة، قد يكون هذا الشعور مرتبطًا بالتغيرات الهرمونية التي تحدث قبل الدورة، ولكن يجب التأكد من عدم وجود التهابات أو مشاكل أخرى، ولذلك أنصحكِ بمراجعة طبيبة نسائية لإجراء الفحوصات اللازمة والاطمئنان وتحديد سبب عدم انتظام الدورة واستبعاد وجود أي مشكلة صحية.

 

ويمكن للنصائح الآتية أن تساعدكِ في تنظيم دورتك في المستقبل:

  • مراقبة الدورة: سجلي مواعيد الدورة الشهرية والأعراض المصاحبة لتحديد نمط معين.
  • الراحة والاسترخاء: حاولي تقليل التوتر والإجهاد.
  • التغذية الصحية: تناولي وجبات متوازنة وغنية بالعناصر الغذائية.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة باعتدال يمكن أن تساعد في تنظيم الهرمونات.

للمزيد:

0 2025-05-15T14:55:59+00:00

أتمنى لكِ السلامة، قد يكون عدم انتظام الدورة الشهرية أمر شائع، خاصة في السنوات الأولى بعد البلوغ، ولكن من المهم... اقرأ المزيد

أتمنى لكِ السلامة، قد يكون عدم انتظام الدورة الشهرية أمر شائع، خاصة في السنوات الأولى بعد البلوغ، ولكن من المهم معرفة أسبابه المحتملة خاصةً مع استمرار المشكلة:

  • عدم التوازن الهرموني: التغيرات الهرمونية في فترة البلوغ قد تؤدي إلى عدم انتظام الدورة.
  • متلازمة تكيس المبايض (PCOS): حالة شائعة تؤثر على الهرمونات وتسبب عدم انتظام الدورة.
  • الإجهاد والتوتر: يمكن أن يؤثر الإجهاد الشديد على الهرمونات والدورة الشهرية.
  • تغيرات الوزن: فقدان أو زيادة الوزن المفاجئة يمكن أن تؤثر على الدورة.
  • مشاكل أخرى: مثل مشاكل الغدة الدرقية.

وبالنسبة للشعور بالبرودة في المنطقة الحساسة، قد يكون هذا الشعور مرتبطًا بالتغيرات الهرمونية التي تحدث قبل الدورة، ولكن يجب التأكد من عدم وجود التهابات أو مشاكل أخرى، ولذلك أنصحكِ بمراجعة طبيبة نسائية لإجراء الفحوصات اللازمة والاطمئنان وتحديد سبب عدم انتظام الدورة واستبعاد وجود أي مشكلة صحية.

 

ويمكن للنصائح الآتية أن تساعدكِ في تنظيم دورتك في المستقبل:

  • مراقبة الدورة: سجلي مواعيد الدورة الشهرية والأعراض المصاحبة لتحديد نمط معين.
  • الراحة والاسترخاء: حاولي تقليل التوتر والإجهاد.
  • التغذية الصحية: تناولي وجبات متوازنة وغنية بالعناصر الغذائية.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة باعتدال يمكن أن تساعد في تنظيم الهرمونات.

للمزيد:

راجعي طبيب لفحص الهورمونات وسونار في مركز متخصص 0 2025-05-13T16:40:31+00:00
راجعي طبيب لفحص الهورمونات وسونار في مركز متخصص اقرأ المزيد
راجعي طبيب لفحص الهورمونات وسونار في مركز متخصص
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من العقم أو من تأخر الحمل؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً