انخفاض حاد في الضغط
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ السلامة، قد يكون هبوط الضغط الذي تعانين منه ناتجًا عن مرض بطانة الرحم المهاجرة والنزيف الحاد خلال الدورة الشهرية، كما يمكن أن يحدث ذلك بسبب الاضطرابات الهرمونية والتوتر والتغيرات التي تحدث في جسمك في هذه الفترة.
ومع ذلك قد يكون هناك أسباب أخرى؛ مثل فقر الدم أو وجود مشكلة في الرحم، ولذلك أنصحكِ بمتابعة حالتكِ مع طبيب مختص لإجراء الفحوصات اللازمة وتحديد سبب هبوط الضغط الشديد بشكل دقيق، وبالتالي وصف العلاج المناسب.
وللتخفيف من هذه الأعراض في المنزل، يمكنك تجريب الأمور الآتية:
- الراحة: التزمي الراحة التامة وتجنبي الوقوف أو تغيير وضعية جسمك بشكل مفاجئ، فقد يؤدي ذلك إلى الدوار وفقدان التوازن.
- التغذية الصحيحة: تناولي وجبات صحية ومغذية، واجعلي وجباتك صغيرة ومتكررة بدلًا من الوجبات الكبيرة، واختاري الأطعمة المحتوية على العناصر الغذائية والدهون الصحية، مثل الفواكه والخضروات والبيض والمكسرات وغيرها.
- شرب الماء: احرصي على شرب كميات كافية من الماء والسوائل الدافئة للحفاظ على مستويات ضغط الدم الطبيعية.
- تقليل التوتر: حاولي تجنب التوتر، وتخفيفه من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل.
- المسكنات: يمكنك تناول مسكنات الألم التي يمكن شراؤها من الصيدلية بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
من الضروري مراجعة الطبيب فوراً في حالة حدوث أعراض خطيرة مثل نزيف شديد أو دوار شديد أو ارتفاع مفاجئ في درجة الحرارة، للحصول على المشورة والعناية الطبية اللازمة.
للمزيد:
0 2025-05-06T06:59:18+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D9%86%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AD%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A9-%D9%88-%D9%86%D8%B2%D9%8A%D9%81-%D8%AD%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-1775204#answer-0أتمنى لكِ السلامة، قد يكون هبوط الضغط الذي تعانين منه ناتجًا عن مرض بطانة الرحم المهاجرة والنزيف الحاد خلال الدورة... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ السلامة، قد يكون هبوط الضغط الذي تعانين منه ناتجًا عن مرض بطانة الرحم المهاجرة والنزيف الحاد خلال الدورة الشهرية، كما يمكن أن يحدث ذلك بسبب الاضطرابات الهرمونية والتوتر والتغيرات التي تحدث في جسمك في هذه الفترة.
ومع ذلك قد يكون هناك أسباب أخرى؛ مثل فقر الدم أو وجود مشكلة في الرحم، ولذلك أنصحكِ بمتابعة حالتكِ مع طبيب مختص لإجراء الفحوصات اللازمة وتحديد سبب هبوط الضغط الشديد بشكل دقيق، وبالتالي وصف العلاج المناسب.
وللتخفيف من هذه الأعراض في المنزل، يمكنك تجريب الأمور الآتية:
- الراحة: التزمي الراحة التامة وتجنبي الوقوف أو تغيير وضعية جسمك بشكل مفاجئ، فقد يؤدي ذلك إلى الدوار وفقدان التوازن.
- التغذية الصحيحة: تناولي وجبات صحية ومغذية، واجعلي وجباتك صغيرة ومتكررة بدلًا من الوجبات الكبيرة، واختاري الأطعمة المحتوية على العناصر الغذائية والدهون الصحية، مثل الفواكه والخضروات والبيض والمكسرات وغيرها.
- شرب الماء: احرصي على شرب كميات كافية من الماء والسوائل الدافئة للحفاظ على مستويات ضغط الدم الطبيعية.
- تقليل التوتر: حاولي تجنب التوتر، وتخفيفه من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل.
- المسكنات: يمكنك تناول مسكنات الألم التي يمكن شراؤها من الصيدلية بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
من الضروري مراجعة الطبيب فوراً في حالة حدوث أعراض خطيرة مثل نزيف شديد أو دوار شديد أو ارتفاع مفاجئ في درجة الحرارة، للحصول على المشورة والعناية الطبية اللازمة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل مشروب العرق سوس مضر للحامل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد اسم دواء لوقف نزيف الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما الذي يجب فعله عند تأخر الدورة بسبب الرجيم لأن دورتي كانت منتظمة وعمري 23 عام
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من ذكر سنة 42
في أمراض نسائية
تم عمل التحليل تانى يوم الدورة لزوجتى و السن 33 عام و لم يسبق الانجاب
سؤال من أنثى سنة 37
في أمراض نسائية
السلام عليكم، انا استخدم حبوب منع الحمل مارفيلون منذ سنه وكانت دورتي منتظمه تأتي بعد التوقف عن الحبوب بثلاثة ايام...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أنا استخدم لصقات ايفرا لمنع الحمل بس لما اركب الثانية بينزل لي دم واذا ركبت الثالثة والأخيرة بيضل ينزل دم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اذا كانت الدوره الشهريه كل شهر تتقدم يومين هل هذا طبيعي ام غير منتظمه؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين