اعاني غثيان طوال الوقت واجهاد حامل بشهر الثاني ماذا عليا ان افعل

icon 18 مايو 2017
icon 2208
اعاني غثيان طوال الوقت واجهاد حامل بشهر الثاني ماذا عليا ان افعل
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إن الغثيان خلال الحمل أحد علامات الحمل المبكرة ومن الأعراض الشائعة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وقد يستمر لمدة أطول من ذلك. وللتخلص من الغثيان خلال الحمل يمكن اتباع النصائح التالية:

  • تجنب الروائح والأطعمة التي تثير الغثيان.
  • تناول البسكوت المالح عند الاستيقاظ.
  • تناول وجبات ذات كمية صغيرة بشكل متكرر خلال اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
  • تجنب شرب الماء مع الوجبات وبدلاً من ذلك شرب السوائل بين الوجبات.
  • تجنب الأطعمة الثقيلة والكريمية.
  • الجلوس في غرفة ذات تهوية جيدة.
  • شرب الزنجبيل أو عصير الليمون.
  • استشارة الطبيب المختص حول استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب-6.

للمزيد: حقائق حول الغثيان والتقيؤ وعلاجهما / نصائح وإرشادات للحامل / مـتــاعـــب الحـمــل الشـائـعــة وكيفية التغلب عليها / اعراض الحمل حسب أشهر الحمل

المرجع: Nausea During Pregnancy: Causes, Management, and Concerns

0 2017-05-19T08:25:01+00:00

إن الغثيان خلال الحمل أحد علامات الحمل المبكرة ومن الأعراض الشائعة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وقد يستمر لمدة أطول من ذلك. وللتخلص من الغثيان خلال الحمل يمكن اتباع النصائح التالية:

  • تجنب الروائح والأطعمة التي تثير الغثيان.
  • تناول البسكوت المالح عند الاستيقاظ.
  • تناول وجبات ذات كمية صغيرة بشكل متكرر خلال اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
  • تجنب شرب الماء مع الوجبات وبدلاً من ذلك شرب السوائل بين الوجبات.
  • تجنب الأطعمة الثقيلة والكريمية.
  • الجلوس في غرفة ذات تهوية جيدة.
  • شرب الزنجبيل أو عصير الليمون.
  • استشارة الطبيب المختص حول استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب-6.

للمزيد: حقائق حول الغثيان والتقيؤ وعلاجهما / نصائح وإرشادات للحامل / مـتــاعـــب الحـمــل الشـائـعــة وكيفية التغلب عليها / اعراض الحمل حسب أشهر الحمل

المرجع: Nausea During Pregnancy: Causes, Management, and Concerns

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ماذا تعني بطاقة بيان الأغذية؟ مقالات طبية
باركنسون والخرف أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina