طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الم في الثديين والصدر ولكن الم خفيف خاصة قبل الدورة الشهرية

icon 21 ديسمبر 2015
icon 914
السلام عليكم أحيانا أشعر بألم في الثديين والصدر، ولكن ألم خفيف خاصة قبل الدورة الشهرية وبعدها ما السبب؟ هل هذا الشيء طبيعي أرجو الإفادة وشكرا.
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وعليكم السلام، سلامتك، قد يكون هناك عدة أسباب لألم الثدي والصدر الخفيف، ولكن غالبًا ما تكون مرتبطة بالتغيرات الهرمونية:

  • التغيرات الهرمونية الشهرية: هذا هو السبب الأكثر شيوعًا، حيث تتغير مستويات الهرمونات قبل وأثناء وبعد الدورة الشهرية، مما قد يسبب ألمًا أو حساسية في الثديين.
  • تغيرات في الأنسجة الليفية الكيسية: بعض النساء لديهن أنسجة ليفية كيسية في الثدي، مما يجعل الثدي أكثر حساسية للتغيرات الهرمونية.
  • أسباب أخرى أقل شيوعًا: في حالات نادرة، قد يكون الألم ناتجًا عن أسباب أخرى مثل التهاب في عضلات الصدر أو مشاكل أخرى، ولكن هذا غير مرجح إذا كان الألم خفيفًا ويحدث فقط قبل وبعد الدورة الشهرية.

هل هذا الشيء طبيعي؟

في معظم الحالات، يعتبر ألم الثدي طبيعيًا ولا يدعو للقلق، خاصة إذا كان خفيفًا ويحدث بشكل منتظم قبل وبعد الدورة الشهرية. ومع ذلك، هناك بعض العلامات التي تستدعي القلق:

  • ألم شديد ومستمر في الثدي.
  • وجود كتلة أو تغيرات في نسيج الثدي.
  • إفرازات من الحلمة، خاصة إذا كانت دموية.
  • احمرار أو تورم في الثدي.

إذا كان الألم يزعجك، يمكنكِ تجربة بعض النصائح التالية لتخفيفه:

  • ارتداء حمالة صدر داعمة: خاصة أثناء ممارسة الرياضة أو عند الشعور بالألم.
  • تجنب الكافيين: بعض النساء يجدن أن التقليل من تناول الكافيين يساعد في تخفيف الألم.
  • كمادات دافئة أو باردة: يمكن وضع كمادات دافئة أو باردة على الثدي لتخفيف الألم.
  • مسكنات الألم: في حالات الألم الشديد، يمكن تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.

للمزيد:

 0 2025-08-22T12:32:50+00:00

وعليكم السلام، سلامتك، قد يكون هناك عدة أسباب لألم الثدي والصدر الخفيف، ولكن غالبًا ما تكون مرتبطة بالتغيرات الهرمونية:

وعليكم السلام، سلامتك، قد يكون هناك عدة أسباب لألم الثدي والصدر الخفيف، ولكن غالبًا ما تكون مرتبطة بالتغيرات الهرمونية:

  • التغيرات الهرمونية الشهرية: هذا هو السبب الأكثر شيوعًا، حيث تتغير مستويات الهرمونات قبل وأثناء وبعد الدورة الشهرية، مما قد يسبب ألمًا أو حساسية في الثديين.
  • تغيرات في الأنسجة الليفية الكيسية: بعض النساء لديهن أنسجة ليفية كيسية في الثدي، مما يجعل الثدي أكثر حساسية للتغيرات الهرمونية.
  • أسباب أخرى أقل شيوعًا: في حالات نادرة، قد يكون الألم ناتجًا عن أسباب أخرى مثل التهاب في عضلات الصدر أو مشاكل أخرى، ولكن هذا غير مرجح إذا كان الألم خفيفًا ويحدث فقط قبل وبعد الدورة الشهرية.

هل هذا الشيء طبيعي؟

في معظم الحالات، يعتبر ألم الثدي طبيعيًا ولا يدعو للقلق، خاصة إذا كان خفيفًا ويحدث بشكل منتظم قبل وبعد الدورة الشهرية. ومع ذلك، هناك بعض العلامات التي تستدعي القلق:

  • ألم شديد ومستمر في الثدي.
  • وجود كتلة أو تغيرات في نسيج الثدي.
  • إفرازات من الحلمة، خاصة إذا كانت دموية.
  • احمرار أو تورم في الثدي.

إذا كان الألم يزعجك، يمكنكِ تجربة بعض النصائح التالية لتخفيفه:

  • ارتداء حمالة صدر داعمة: خاصة أثناء ممارسة الرياضة أو عند الشعور بالألم.
  • تجنب الكافيين: بعض النساء يجدن أن التقليل من تناول الكافيين يساعد في تخفيف الألم.
  • كمادات دافئة أو باردة: يمكن وضع كمادات دافئة أو باردة على الثدي لتخفيف الألم.
  • مسكنات الألم: في حالات الألم الشديد، يمكن تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 22 أغسطس 2025
هذه اعراض الام هرمونات اعملي تحليل لهرمون الحليب وبعدها سيتقرر العلاج 1 2015-12-22T13:14:42+00:00
هذه اعراض الام هرمونات اعملي تحليل لهرمون الحليب وبعدها سيتقرر العلاج اقرأ المزيد
هذه اعراض الام هرمونات اعملي تحليل لهرمون الحليب وبعدها سيتقرر العلاج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 22 ديسمبر 2015
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الرياضة في حياتنا مقالات طبية
الرياضة في حياتنا
تخفيف الوزن
استخدام الباراسيتامول في الحمل قد يسبب التوحد وفرط الحركة أخبار طبية
استخدام الباراسيتامول في الحمل قد يسبب التوحد وفرط
أسباب تجعد الشعر وطرق العناية به مقالات طبية
اسباب تجعد الشعر وطرق العناية به
عناية بالشعر
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة