وزني كغ وطولي سم واريد التنحيف وتقليل شهيتي للاكل فما هي الطريقة و جزي

أمراض باطنية
ذكر 18 April 2012 تم تعديله في 9 November 2021 1898
وزني 108 كغ وطولي 175 سم وأريد التنحيف وتقليل شهيتي للأكل فما هي الطريقة ؟ وشكرا" جزيلا"

اجابات الاطباء

الدكتور فايز بيبي
19 April 2012 الجهاز الهضمي والكبد
بالارادة والارادة والارادة قرر ومن ثم نفذ يجب التركيز في الطعام على الخضار والفاكهة وممارسة الرياضة انصحك باستشارة اخصائي تغذية... اقرأ المزيد
بالارادة والارادة والارادة قرر ومن ثم نفذ يجب التركيز في الطعام على الخضار والفاكهة وممارسة الرياضة انصحك باستشارة اخصائي تغذية لمعرفة وزنك وطولك وكمية الهن واعضلات والطريقة الافضل لانقاص الوزن وطبيعة الطعام الذي يجب استهلاكه
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تطويل العظام مقالات طبية
مقاومة الانسولين وبروتين ميرو1 أخبار طبية
تطويل وتكثيف الرموش مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية